QUOTE(LumiLumi @ 2013 06 10, 18:47)
As visiskai pritariu Elatai.
Praeita savaite pavalgydavau karta per diena, dirbau kaip zveris, nuo vaiksciojimo net klubus skaudejo, savatgalis be miego, trali vali iki paryciu, o svoris stovejo vietoj, nors pagal cronometer nesurinkdavau kaloriju. Taigi valgysiu dabar vel kaip zmogus, uzteks save alinti. Beje, savaitgali sutikau draugus, pora atsisake miltiniu, saldumynu. Vyruko neina pazinti, sukudo juodai, panele irgi, nors nebuvo stambi. Grazu ziureti.
Praeita savaite pavalgydavau karta per diena, dirbau kaip zveris, nuo vaiksciojimo net klubus skaudejo, savatgalis be miego, trali vali iki paryciu, o svoris stovejo vietoj, nors pagal cronometer nesurinkdavau kaloriju. Taigi valgysiu dabar vel kaip zmogus, uzteks save alinti. Beje, savaitgali sutikau draugus, pora atsisake miltiniu, saldumynu. Vyruko neina pazinti, sukudo juodai, panele irgi, nors nebuvo stambi. Grazu ziureti.
Suskėlėt mergos kaip kuolu į gerą vietą! Visiškai paprastais suprantamais žodžiais.
Paleo tikslas ne svorio metimas, o valgymas taip, kad jis susireguliuotų susireguliavusios iškreiptos imuninės sistemos, išderintų hormonų dėka, ir galiausiai ateitų šalutinis poveikis - svorio pokyčiai, kurie vieniems pasireiškia greičiau, kitiems lėčiau.
