, kuri nuolat virsiju 5 kartus maziausiai
Velnias , tuoj norma su vit. C virsysiu labiau nei saurated fat , kuri nuolat virsiju 5 kartus maziausiai
, kuri nuolat virsiju 5 kartus maziausiai
QUOTE(Silver79 @ 2013 06 10, 13:24)
Velnias , tuoj norma su vit. C virsysiu labiau nei saurated fat , kuri nuolat virsiju 5 kartus maziausiai
, kuri nuolat virsiju 5 kartus maziausiaipareis kepenys, atsargiai
gal dar inkstą pamesi...
juokas juokais, bet kolegos darbe tuoj galvos, kad man nuo rieablu valgymo jau stogas nuvaziavo - zvengia pats vienas atsisedes
QUOTE(Silver79 @ 2013 06 10, 13:28)
juokas juokais, bet kolegos darbe tuoj galvos, kad man nuo rieablu valgymo jau stogas nuvaziavo - zvengia pats vienas atsisedes
kaip sakant, ne mano bėdos, kokios jūsų ten bėdos..
ok, sorry. Pasijuokem , tad nebefloodinkim forumo, o tai naujokai visai pasimes
prades chronometer ieskoti juoko ir vitamino c
prades chronometer ieskoti juoko ir vitamino c
Jautiena, kabojai ir neparašei nieko? Padusus vėl nuo triatlonininko vejimosi? (čia be abejo cool dalykas!)
ok mokaus toliau ir kokoso sausainius iš kameros traukiu vis. ląsteliena man duos fūgos rytoj..
(čia be abejo cool dalykas!) ok mokaus toliau ir kokoso sausainius iš kameros traukiu vis. ląsteliena man duos fūgos rytoj..
sedziu tarkuotas morkas springstu ir nesugalvoju, ka tokio kandaus leptelt.
Papildyta:
kazkaip mastau, kad net nezinau su kuo majonezas skanu valgyt, niekada man jo neprireikia, nebent su virtais kiausiais. bet ir situs kiek atsimenu valgau su garstyciom ir sviestu...
nubegau pas vietini mesininka apsiprekint. tai neturejo nei sirdziu, nei jaucio uodegos, nei mesgalio popigiam ant kaulo - labai norejau i letapuodi imest ka nors per nakti pasitusint ir ner. siulo jis man avienos kepsneliu po 20eur/kg, sakau na aciu. emiau kepenu, darysiu pasteto ir jaucio farso - kukulaiciai jau orkaitej.
vakar pribaigiau ta filma apie Gatsbi ziuret, na ta kur isejom is sales. tik ziurejau versija statyta 1974 - ziuromesnis, bet vistiek galu gale nusivyliau. dar viena tragiskos meiles istorija.
prasta nuotaika sian. paukstuliai mano vis dar serga, ypac tas pats svarbiausias. viena kojike tokia skaudi, kad net nededa ant laktos, svirduliuoja, griuvineja
ryte veziau pas veterinoriu, sikarta kita, atseit vos ne vieninteli pauksciu specialista Airijoj - patase, pamaige ji, dar skaudesnes kojikes po apziuros paliko. susistresave abu dabar: ir paukstulis ir as o diagnozavo - netinkama dieta.
Papildyta:
kazkaip mastau, kad net nezinau su kuo majonezas skanu valgyt, niekada man jo neprireikia, nebent su virtais kiausiais. bet ir situs kiek atsimenu valgau su garstyciom ir sviestu...
nubegau pas vietini mesininka apsiprekint. tai neturejo nei sirdziu, nei jaucio uodegos, nei mesgalio popigiam ant kaulo - labai norejau i letapuodi imest ka nors per nakti pasitusint ir ner. siulo jis man avienos kepsneliu po 20eur/kg, sakau na aciu. emiau kepenu, darysiu pasteto ir jaucio farso - kukulaiciai jau orkaitej.
vakar pribaigiau ta filma apie Gatsbi ziuret, na ta kur isejom is sales. tik ziurejau versija statyta 1974 - ziuromesnis, bet vistiek galu gale nusivyliau. dar viena tragiskos meiles istorija.
prasta nuotaika sian. paukstuliai mano vis dar serga, ypac tas pats svarbiausias. viena kojike tokia skaudi, kad net nededa ant laktos, svirduliuoja, griuvineja
ryte veziau pas veterinoriu, sikarta kita, atseit vos ne vieninteli pauksciu specialista Airijoj - patase, pamaige ji, dar skaudesnes kojikes po apziuros paliko. susistresave abu dabar: ir paukstulis ir as o diagnozavo - netinkama dieta.
QUOTE(jautiena @ 2013 06 10, 14:47)
pala pala apie kokius paukstukus sneki? vistu laikai? pasakojai kada ir as tikriausiai neuzmaciau kad turi augintiniu tokiu...
ai koja skauda nuo netinkamos dietos? artritas? nuo grudu (to neivardino aisku ) aaa?
noreciau vistu mieste - deja, not a chance!
kanarele ir du dagiliai. skundziausi cia kazkada, kad buvo susizeides kakla ir nukraujaves. ta trauma isgyveno, bet bedos nesibaigia... tupi kaip antis, nes skauda kojikes
kadangi tai ex-laukinis paukstis, tai reik ir dietos is zoliu ir zoliu seklu bei vabdziu. negi dabar eisiu musiu ir kirmeliu gaudyt
gavom papildu, tepaliuku, antibiotiku, kruva pinigu palikom ir toliau sergam.
kanarele ir du dagiliai. skundziausi cia kazkada, kad buvo susizeides kakla ir nukraujaves. ta trauma isgyveno, bet bedos nesibaigia... tupi kaip antis, nes skauda kojikes
kadangi tai ex-laukinis paukstis, tai reik ir dietos is zoliu ir zoliu seklu bei vabdziu. negi dabar eisiu musiu ir kirmeliu gaudyt gavom papildu, tepaliuku, antibiotiku, kruva pinigu palikom ir toliau sergam.
QUOTE(jautiena @ 2013 06 10, 15:01)
noreciau vistu mieste - deja, not a chance!
kanarele ir du dagiliai. skundziausi cia kazkada, kad buvo susizeides kakla ir nukraujaves. ta trauma isgyveno, bet bedos nesibaigia... tupi kaip antis, nes skauda kojikes kadangi tai ex-laukinis paukstis, tai reik ir dietos is zoliu ir zoliu seklu bei vabdziu. negi dabar eisiu musiu ir kirmeliu gaudyt
gavom papildu, tepaliuku, antibiotiku, kruva pinigu palikom ir toliau sergam.
kanarele ir du dagiliai. skundziausi cia kazkada, kad buvo susizeides kakla ir nukraujaves. ta trauma isgyveno, bet bedos nesibaigia... tupi kaip antis, nes skauda kojikes
kadangi tai ex-laukinis paukstis, tai reik ir dietos is zoliu ir zoliu seklu bei vabdziu. negi dabar eisiu musiu ir kirmeliu gaudyt gavom papildu, tepaliuku, antibiotiku, kruva pinigu palikom ir toliau sergam.
o jej .. yr gyvūniukai yr ir bėdos...
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 06 10, 13:02)
man tas pats kai rydavau kokoso sviestą pusryčiams.. pykinimo jausmas paskui. Ne aš už maistą ir kramtymą, o ne kažkokiais kitokiais pavidalais mėgint save apgaudinėt.
Pradėsiu ir aš kramtyti.
QUOTE(pumpica @ 2013 06 10, 13:36)
Gaspadine paminejo zirnelius, tai cia tie konservuoti? 
o ten cukraus nera? jus valgot visos tokius?
o ten cukraus nera? jus valgot visos tokius?Na, nuo žirnių tai man jau senais laikais dar iki paleo aišku buvo, kad man jie blogis. Ir svarbiausia užsicinkindavau juos lesti be sustojimo. Bet mamai nei žirniai, nei pupos niekada nebuvo prioritetiniai maistai, tai nesu įpratusi prie jų visiškai. Ai, dar ir makaronai mūsų šeimoj, lėkdavo tik į sriubą arba labai retais atvejais į garnyrą. Tai koks man šokas buvo kai pradėjus studijuoti pamačiau kaip studentai valgo makaronus BE NIEKO! tik su ketčupu arba geresniu atveju su spirgais.
Šiandienos mano pasiekimai -
Energy: 642.2 kcal / 1116 kcal (58%)
Protein: 36.4 g / 60.6 g (60%)
Carbs: 21.4 g / 80.8 g (26%)
Fat: 47.6 g / 116.6 g (41%)
60% of Nutritional Targets Achieved
Už tai kad suvalgiau didelį bliūdą salotų mišrainės ir gavau tik 21.4 g angliavandenių, tikiuosi Voresta mane pagirs
Sakykit, kaip jūs vitaminus renkatės. Aš nuolat padauginu kažkokio tai Vitamino K. Na, pirmą kartą apie jį girdžiu. Ar verta baimintis, ar ko atsisakyti?
Oh, kaip gražiai lyja. Kažin, paleo žmonės matyt lietuje prausėsi ir buvo švelnios odos ir blizgančių plaukų. Kažkaip netikiu aš tais mitais kad žmonės murziais susivėlusiais buvo. Juk net gyvūnai prausiasi. Ir bezdžionės net gi mato viena kitos veido skirtumus. Be to vis tiek, juk žmogus turi stipresnį estetinį jausmą, grožio supratimą. Apskritai juk, grožis ir yra sveikatos rodiklis. Čia į filosofijos temą bandau jungtis.
Papildyta:
QUOTE(jautiena @ 2013 06 10, 17:01)
negi dabar eisiu musiu ir kirmeliu gaudyt
gavom papildu, tepaliuku, antibiotiku, kruva pinigu palikom ir toliau sergam.
gavom papildu, tepaliuku, antibiotiku, kruva pinigu palikom ir toliau sergam.
Žvejų prekėse būna visokių kirmėlių pirkti. Gal ir paukštukui tiktų?
QUOTE(" voresta " @ 2013 06 10, 13:08)
majonezas ??? fūūūū- tai pats pirmasis dalykas, kurį reikia išmesti iš raciono, kai imi galvoti apie sveikatą.
Na ir braškes reikia valgyti vienas, ne su varške.
Kavos 4 puodai
-degėsiai kepenims tikrai ne į naudą.
Na ir braškes reikia valgyti vienas, ne su varške.
Kavos 4 puodai
-degėsiai kepenims tikrai ne į naudą.majonezą pati dariausi
na,taip taip,žinau,kad ne į naudą,taip jau gavosi
QUOTE(pumpica @ 2013 06 10, 13:36)
Gaspadine paminejo zirnelius, tai cia tie konservuoti? o ten cukraus nera? jus valgot visos tokius?
o ten cukraus nera? jus valgot visos tokius?nekonservuoti-virti šaldyti
QUOTE(pumpica @ 2013 06 10, 14:03)
del to majonezo naminio. O garstycios kokios? jos gi irgi su cukrum? ar as jau cia per giliai kapstau?
nesu darius tokio majonezo -jis bent kiek panasus i pirktini?
man paciai tai buves nebuves jis, bet vyras vis issiverkia kad nupirkciau, tad jeigu skonis toks pat, padaryciau as jam 
nesu darius tokio majonezo -jis bent kiek panasus i pirktini?
man paciai tai buves nebuves jis, bet vyras vis issiverkia kad nupirkciau, tad jeigu skonis toks pat, padaryciau as jam aš dariau su garstyčiomis,net nepagalvojau,kad su miltukais dar geriau,o skonis tikrai artimas pirktiniam,sakyciau tam hellmans,ar koks ten jis-tirštas,dar dariau su kaimškais kiaušiniais ,tai geltonas
