QUOTE(Sedindriuke @ 2013 06 06, 09:36)
tai išduok paslaptį
kvietkų pritempsim 
labas rytas
tai išduok paslaptį kvietkų pritempsim
tai išduok paslaptį
kvietkų pritempsim
Ciurlione, saunuole del sporto. Bet nepadaugink kcal jei nejauti alkio ir ypac i vakara nesukrauk ju.
Dar su tom kcal yr kiti dalykai..skaiciuojama pagal svori ir ugi.o s tikro juk raumenine mase ir lajine mase itakos tam ir turi didziules todel tie BMI yr net nesamone...Jei naudosi didesnius svorius tai kcap yr gerai bet jei pagrinde per shred yra.sokinejimai ir daug cardio truputi tiek kcal nesutikciau kad yr naudinga..bet is kitos puses tu gal nesportuodama sukirsdavai 3-5stukes tu kcal... neuzsibrezk tu skaiciu kad liga netaptu..stebek savijauta,alkanuma,kaip sakau but gerai atprast daedinet tas kalorijas kad pasiekt kazkieno susigalvotos formules ir ju apskaiciavimus
Del sporto galim AZ pakalbet.
Papildyta:
Elata arteja link graziausiu moters metu ik ik ik
Dar su tom kcal yr kiti dalykai..skaiciuojama pagal svori ir ugi.o s tikro juk raumenine mase ir lajine mase itakos tam ir turi didziules todel tie BMI yr net nesamone...Jei naudosi didesnius svorius tai kcap yr gerai bet jei pagrinde per shred yra.sokinejimai ir daug cardio truputi tiek kcal nesutikciau kad yr naudinga..bet is kitos puses tu gal nesportuodama sukirsdavai 3-5stukes tu kcal...
neuzsibrezk tu skaiciu kad liga netaptu..stebek savijauta,alkanuma,kaip sakau but gerai atprast daedinet tas kalorijas kad pasiekt kazkieno susigalvotos formules ir ju apskaiciavimus Del sporto galim AZ pakalbet.
Papildyta:
QUOTE(Gaspadine:) @ 2013 06 06, 07:56)
Elata arteja link graziausiu moters metu ik ik ik
Elata,su Gimtadieniu !!!!
aš,kadangi pasiekti tavęs negaliu,tai atsiunčiu pasiuntinuką
aš,kadangi pasiekti tavęs negaliu,tai atsiunčiu pasiuntinuką
QUOTE(Gaspadine:) @ 2013 06 06, 10:19)
Elata,su Gimtadieniu !!!!
aš,kadangi pasiekti tavęs negaliu,tai atsiunčiu pasiuntinuką
aš,kadangi pasiekti tavęs negaliu,tai atsiunčiu pasiuntinuką
omg
ačiū tokį gyvą pamačiusi, tai jaučiu kaip kokia penkiolikinė nualpčiau vietoj Bet kaip tos gėlės ten laikosi
Elata, su gimtadieniu 
QUOTE(pumpica @ 2013 06 06, 10:24)
Dėkui
šiandien tortą konstruosiu (nes ryt švęsiu), tai tie tortukai iš tortų galerijos man įkvėpimo šaltinis buvo/bus
QUOTE(Kalastaja @ 2013 06 06, 10:26)
Ačiū
ale tikrai, galėtų kas nors man kokoso aliejaus padovanoti Papildyta:
Dar šis bei tas apie steviją
jomajo su gimtadieniu Elata!
as tik po savo sportu, eisiu pusryciaut. jauciu bus virtos darzoves nuo vakaryksciu pietu (pakrausiu sviesto ir bus skanu) ir kiausu pora pasikleginsiu.
su gimtadieniu Elata!as tik po savo sportu, eisiu pusryciaut. jauciu bus virtos darzoves nuo vakaryksciu pietu (pakrausiu sviesto ir bus skanu) ir kiausu pora pasikleginsiu.
Elata, su gimtadieniu 
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 06 06, 09:36)
Voresta gal tu zinai kodel kepti nieko o virti pilvui negerai? Nuo baltymo manau viskas apdorojimo priklauso kazkaip..
Išsamiai apie kiaušinius
O kiek laiko juos verdi? Vertingiausi kai baltymas pabąla, o trynys lieka skystas.
