Paleo mityba V

Apklausa: Ar laikaisi paleo mitybos principų? (37 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
#145
oho, didzioji kepeja biggrin.gif labai skaniai tas braskinis virsus atrodo ant keliu tortu. o ziurint saldzius kreminius-sviestinius glaistus ir cukrines geles, net nupurto. as bandziau kelis kartus torta "islaust", bet tai buvo seniai, gal net mokyklos laikais... o po to kai susidomejau sveika mityba: tortu kepimas = maisto produktu ir laiko svaistymas... parduotuvej pro tortus praeinu visiskai be emociju - slamstmaistis ir tiek. jeigu reiktu, tai is bedos rinkciausi zele tortuka, nors ten irgi cukrus ir vandenukas.

vakar viriau ghee keptuvej. issiviriau ko gero per 15min biggrin.gif rimtai cia. tiesa, as verdu pirma islydzius vandeny - tai padariau ryte, per diena atveso ir saldytuve sustengo, o vakare gerai nuvarvinau ir ant virykles. ugni uzsukau didesne - keptuve plati - ispuksejo greit, ir kadangi ji balta, tai labai gerai matosi, kokia spalva. nieko nemaisiau, aplink sukinejausi, tvarkiausi, vis aki uzmesdama. tikrai labai greitai ir gerai gavosi.

geriu kavyte su ghee dabar. tiesa, as tingine ir darau kava paciu paprasciausiu budu: saukstelis maltos i puoduka ir uzpilu vandeniu. MB sita metoda vadina "the dirty way" biggrin.gif nepalaukiau, kol tirsciai nuses, kai idejau sviestuko sauksciuka - sviestas prisitrauke tirscius ir liko anie kartu plaukt. springstu dabar biggrin.gif

p.s. pumpica: kokia zavi blondine, labai simpatiska tikrai wink.gif
Atsakyti
#146
QUOTE(" voresta " @ 2013 06 04, 09:40)
O pažiūrėjus iš Paleo pozicijų : Vaje, cukrumi žmones nuodyja  lotuliukas.gif


lotuliukas.gif lotuliukas.gif nu taip..cukraus ten yra. Daug biggrin.gif na bet sutikit, kad jeigu jau valgyt ar vaisint svecius -tai geriau toki namini is grietineles ir cukraus, negu parduotuvini is cukraus ir daug E biggrin.gif

Jautiena, aciu uz blondine biggrin.gif mirksiukas.gif

Avokado nerandu tame cronometer g.gif nera? net keista...
Atsakyti
#147
Sveikos,
taip Pumpica, mėgstu saldumynus. O dabar ypač tuos, kurie be cukraus! thumbup.gif
Man irgi įdomiausia pabandyti visokius receptus. Dar įdomiau, kai atrodo, kad pagal receptą niekas nesigaus. lotuliukas.gif Be to, to pyrago dydis - laisvai desartinėje lėkšėje tilpo. bet. Net ir jį sugebėjome ne visą sumėgauti. dar ir šiam vakarui liko.
Pumpica, bet tavo tortai tai tikros skulptūros. Gal kurk kokį tortų parką aar muziejų? Žinai, gaila ir valgyti būtų. O jau pačios grožis.... mmm... karalaitė tongue.gif
p.s. o štai ledų dėl manęs gali visai nebūti. Labai retai jų noriu. smile.gif
Papildyta:
QUOTE(Elata @ 2013 06 04, 09:30)
Labai aiškiai parašiau biggrin.gif Ir tokia gili prasmė žinutėj biggrin.gif

lotuliukas.gif
Atsakyti
#148
Kalastaja balioncikas tau kad pyraga ismeginai smile.gif) kaip ten tas apelsinu sultis pylei,vietoj ghee i kokosa?beje,su tikru sokoladu pamegink butinai smile.gif))

Pumpica,malonu susipazinti ! Ir vaje kokie groziai! Bet paziurejau ir uzsikandau kiausiniu kopustu sviestu irbananu. Nulis emociju saldesiam tokiem biggrin.gif nezinau vaikystej nemirdacvom del saldesiu..na as buvau tesline..man sausainis duona cebureko ar apskrudusio kolduno tesla skaniausi dalykai budavo... O tortai tik kur yra riesutu ir sokolado yra geris:D o su beze tai is vis viaukt.. biggrin.gif
nors pati buvau sumascius tortus kept .. Atsikandau noro vien tik..

Jautiena, tai as savo ghee ir per 15min pasidariau kai dariaus..

Rimtai avokado nera chronometery? Ghee tai buvo bet va kiaules normaliai neradau ir... Reiks kiba ieskot kito trackerio paleo.. (my fitness pal netinka.meginau vakar..200gr angliu minimum
man)
Atsakyti
#149
avoCado ieskokit biggrin.gif tikrai yra. jeigu nebutu, as juo nesinaudociau.
Atsakyti
#150
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 06 04, 10:14)

Pumpica,malonu susipazinti !
O tortai tik kur yra riesutu ir sokolado yra geris:D o su beze tai is vis viaukt.. biggrin.gif


Rimtai avokado nera chronometery? Ghee tai buvo bet va kiaules normaliai neradau ir...

malonu, tik jusu tai nematau biggrin.gif kai dejau linka, nepagalvojau kad mano foto matysis, ai nu bet ka dabar, nesu paieskomas asmuo, nesislepiu lotuliukas.gif
Del torto is riesutu ir sokolado -tai kepu toki snikerini torta, visi alpsta kaip skanu biggrin.gif man kazkaip irgi tie saldesiai...dzin. Kaip ir Elatai, man svarbiau budavo pats procesas -iskepti, papuosti, o valgyt...nu ragaudavau aisku, bet dabar tai nera ir nereikia.
Nu avokado nerandu, o kiauliena tai yra lyg g.gif nzn kokios konkreciai ieskai...
Papildyta:
QUOTE(jautiena @ 2013 06 04, 10:22)
avoCado ieskokit biggrin.gif tikrai yra. jeigu nebutu, as juo nesinaudociau.

prie progos paziurek bent prie ko jie priskirti, nes ziurejau ir riesutuose, ir paskui net vaisuose ir darzovese -nu nematau, akla gal doh.gif
Atsakyti
#151
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 06 04, 11:14)
Kalastaja balioncikas tau kad pyraga ismeginai smile.gif) kaip ten tas apelsinu sultis pylei,vietoj ghee i kokosa?beje,su tikru sokoladu pamegink butinai smile.gif))

Ačiū už baliončiką ir ypač už receptą.
Pusės apelsino sultis tiesiog ant iškepusio pagrindo išspaudžiau. Nu labai fainą prieskonį davė. Ir tada tepiau šokoladą Su tikru šokoladu neabndžiau, nes kiek iešojau, visuose cukraus ir dar kokio sojų leticino yra. Tai protesto vardan principingai jų nepirkau. biggrin.gif
Ai, ir medaus nedėjau į "šokoladą", o užtepiau biškį ant kokosinio pagrindo. Ghee tai pagal receptą kaip liepta dėjau.
Ta proga, gal žinote kokis patikimas būdas paleo šokoladui pasigaminti? Arba kokį perkate. Ar būna be cukraus jo?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Kalastaja: 04 birželio 2013 - 10:31
#152
Pasijunk ALL arba avokadas vaisius tai prie ju...
As nokinu avokadus popieriniam maisiuke su obuoliu... Nei ten greiciau nei kas..taip pat noktu ir be obuolio..

Kiaulienos loin arba pork loin neradau..visokie ground,cured,sausagebuvo ...

Na sian vesti meginsiu.jokiu papildomai nevalgysiu nes vel bus labiau primestas kalorazas.o noriu realiai zinot... Is esmes kaip gerai svarstykles namuose turet maistui:) lietuvoj sverdavau kai kcal momentu skaiciavau jaunystej biggrin.gif

jei rimtai susipazindinaimes tai reiks slapta albuma padaryt kur ir ikeltme veidelius jei butu noro. Zinotume su kokiu akiu spalvu zmonem bendrauajam biggrin.gif

Atsakyti
#153
avocados yra vaisius, priskirtas "Fruit and fruit juices". as po kategorijas nelandau, iskart rasau i paieska ka reik ir pasirenku, kartais tenka paspeliot ar kokia keistenybe isidet, nes ko reik nera.
Atsakyti
#154
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 06 04, 11:30)

jei rimtai susipazindinaimes tai reiks slapta albuma padaryt kur ir ikeltme veidelius jei butu noro. Zinotume su kokiu akiu spalvu zmonem bendrauajam biggrin.gif

Mano pilkai mėlynos.
Atsakyti
#155
QUOTE(Kalastaja @ 2013 06 04, 09:27)
Ačiū už baliončiką ir ypač už receptą.
Pusės apelsino sultis tiesiog ant iškepusio pagrindo išspaudžiau. Nu labai fainą prieskonį davė. Ir tada tepiau šokoladą Su tikru šokoladu neabndžiau, nes kiek iešojau, visuose cukraus ir dar kokio sojų leticino yra. Tai protesto vardan principingai jų nepirkau. biggrin.gif
Ai, ir medaus nedėjau į "šokoladą", o užtepiau biškį ant kokosinio pagrindo. Ghee tai pagal receptą kaip liepta dėjau.
Ta proga, gal žinote kokis patikimas būdas paleo šokoladui pasigaminti? Arba kokį perkate. Ar būna be cukraus jo?



Paleo sokoladai tai kokoso /kakavos sviestai ir gera kakava.. Va kakava mano geriausia rasta tai 20-22proc riebumo... Ar geriau buna noreciau zinot... Bet kan jau ta kakava nereali.kauno bazese uzsiperku ja visad parsitempimui cia. Viena galeciau valgyt biggrin.gif

mm tikiu kad apelsinas cool buvo..man jau tada cool buvo vien nuo ghee poskonio(parduotuvinio nes jis juk astresni turi kvapeli..) .. Sausi dariau ji. Daryciau as daug ka bet su paleo saiko nebeturiu as tokiems dalykams..kaip uzkandis negerai..kaip uz patiekalq ir negerai nes galvoje..eik darzoviuuu dar uzvalgyk biggrin.gif
Atsakyti
#156
QUOTE(Kalastaja @ 2013 06 04, 11:27)
Ačiū už baliončiką ir ypač už receptą.
Pusės apelsino sultis tiesiog ant iškepusio pagrindo išspaudžiau. Nu labai fainą prieskonį davė. Ir tada tepiau šokoladą Su tikru šokoladu neabndžiau, nes kiek iešojau, visuose cukraus ir dar kokio sojų leticino yra. Tai protesto vardan principingai jų nepirkau. biggrin.gif
Ai, ir medaus nedėjau į "šokoladą", o užtepiau biškį ant kokosinio pagrindo. Ghee tai pagal receptą kaip liepta dėjau.
Ta proga, gal žinote kokis patikimas būdas paleo šokoladui pasigaminti? Arba kokį perkate. Ar būna be cukraus jo?

manyčiau tinkamas būtų likvoras, bet kainelė doh.gif http://www_rawinn_lt...s-sviestas-300g
tačiau jūs gal rasit ir priimtinesne kaina

aš tingiu turliotis dėl skanumynų. Man kuo greičiau sumesti kurą vidun ir eit iš virtuvės. Anksčiau tekdavo prisiverst tupėt virtuvėj dėl vaikų, dėl vyro. O ta paleo taip paprasta, kad vyras pats dabar pasiruošia. thumbup.gif
Atsakyti