Paleo mityba III

#313
sorry, nebus nuotraukos, nes viskas jau po spinteles iskaisiota. nors nieko ypatingo nenugriebiau: jautienos pora kepsniu, avies kepenu sauja, kiaules papilves smota ir viskas is mesu - ejau ejau ratais, bet niekas neuzkabino. ir akcija kukuruziniam visciukui pasibaigus doh.gif sviesto paunda isimeciau (surijom apie 600-700gr sviesto, normalia ir ghee forma, per praeita savaite - kaip jums), sardiniu kelias skardines, kiausiu tuzina, varskes tos rugstybes, bet nieko isplausiu - gerai suejo praeita karta - tai dar paeksperimentuosiu, o visa kita buvo darzoves ir vaisiai. gavosi apie 50eur, bet mesytes dar teks savaites viduri lekt.

pietum bus jautienos kepsniai, papirinti ir padruskinti ir trumpai pacirskinti. darzovyciu dar nesugalvojau, bet grieciausiai is shaldiklio ka istrauksiu, tai taip ir bus.

oras koks bjaurus, negaliu atsibodo. +13C, saule lyg ir sviecia, bet jau vejas doh.gif salotytes sejau lysvej, seklytes mazytes, nesu tikra ar pataikiau i griovelius. jauciu sudigs kaip veja doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo jautiena: 26 gegužės 2013 - 17:57
#314
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 05 26, 18:47)
Well Fed ne to pačios autorės. Kitos Melissos iš čia biggrin.gif http://www.theclothe...rl.com/wellfed/


Nu jeigu jau labai tiksliai, tai :

Melissa Hartwig, Melissa Joulwan and David Humphreys

Bendraautore biggrin.gif
Atsakyti
#315
QUOTE(Egliukasz @ 2013 05 26, 17:29)
Nu jeigu jau labai tiksliai, tai :

Melissa Hartwig, Melissa Joulwan and David Humphreys

Bendraautore biggrin.gif


Melissa H tik ISWF rašė tongue.gif Davidas fotografas yr biggrin.gif
Atsakyti
#316
QUOTE(Egliukasz @ 2013 05 26, 18:45)
Bet kiekvienas nuklydimas - zingsnis atgal.

nu tai netūpčiok vietoj, kryptis aiški ir pirmyn biggrin.gif

QUOTE
Galvoju, kai saules bus daugiau, gal nulipt nuo savo tiroksino ir vit. D pagert, pabut daugiau saulutej

jei vartosi pakankamai cholesterolio, tai organizmas jo sočiai turėtų prigamint pats.
Greičiausia vit. D trūkumo problema ir yra iš to, kad žmonės bijo tikro riebalo.


Pažiūrėkit, kaip Caloriegamis įvertino riebią mitybą. Patiko . lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo " voresta ": 26 gegužės 2013 - 18:48
#317
QUOTE(Egliukasz @ 2013 05 26, 19:29)
Nu jeigu jau labai tiksliai, tai :

Melissa Hartwig, Melissa Joulwan and David Humphreys

Bendraautore biggrin.gif


Kažką maišai. Net specialiai atsiverčiau pažiūrėti Well Fed: autorė Melissa Joulwan, Įžanginis žodis Melissa ir Dallas Hartwig, Redaktorė Alison Finney, Fotografija ir Iliustracijos David Humphreys.
Įžanginio žodžio autoriai nėra knygos autoriai.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Elata: 26 gegužės 2013 - 18:50
#318
Šiandien pardėj dar aptikau kažkokius "Manų ryžių miltus be glutamato". Kas tai per tvarinys ir ar jūs jį valgote?
Atsakyti
#319
Sveiki, siandien kepiau vakar sugauta lydeka. Iskepta apipyliau naminiu ghee, gavojau, kad pirstus nusigrausiu biggrin.gif sedim morku prisipjauste ir grauziam kaip zuikiai biggrin.gif
Kalastaja, nezinau kas ten per padaras, bet kazkaip neskaniai skamba.
Atsakyti
#320
Kai paminkiau maišą, lyg krakmolas jautėsi.
AI, dar radau augalinį ghe iš aliejų. O kaip jis?
Nu kai išeina žmogus tundra į trijų iksų maksimą, tai tiek klausimų kyla.

Merginos, aš per jus tą caloriegame prie favoritų net įtraukiau lotuliukas.gif
Atsakyti
#321
QUOTE(Kalastaja @ 2013 05 26, 19:38)
Kai paminkiau maišą, lyg krakmolas jautėsi.
AI, dar radau augalinį ghe iš aliejų. O kaip jis?
Nu kai išeina žmogus tundra į trijų iksų maksimą, tai tiek klausimų kyla.

Merginos, aš per jus tą caloriegame prie favoritų net įtraukiau  lotuliukas.gif



į augalinį ghee net nesigilink. š ir tiek.
Atsakyti
#322
Aš šiandien vištos krūtinėles voliotas kokose su apelsinais kepiau ir ghee kepiau. Nu prisižiūrėjau į Elatos pipiripipirines vištų kulšeles. Ir taip užsimaniau kažko panašaus. Prie jų dar salotų iš šv kopūstų ir agurkų su greipfruitais pasitarkavau. Na ir skanumėlis! MB šalia to gavo šaltų virtų ryžių, bet jam jie neįtiko tai kartu su manim Paleolietiškai papietavo. thumbup.gif
Atsakyti
#323
QUOTE(Kalastaja @ 2013 05 26, 20:06)
Šiandien pardėj dar aptikau kažkokius "Manų ryžių miltus be glutamato". Kas tai per tvarinys ir ar jūs jį valgote?


Tai čia bus ryžiai sumalti iki miltelių, matyt... beverčiai, kad ir be gliuteno, bet jų glikemijos indeksas aukštesnis nei baltų kvietinių miltų. Nesąmonė visiška. Užtat tie begliuteniai produktai ir nėra de facto geresni. Į juos iš viso nežinia ko ten prikiša smile.gif
Atsakyti
#324
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 05 26, 21:39)
į augalinį ghee net nesigilink. š ir tiek.

Bet jis gražiai supakuotas lotuliukas.gif

Sedindriuke, per tave šiandien vos kompo neprarijau kai facebooke kokosų-šokolado pyragą užmačiau. Reikalauju tokių dalykų nerodyti kol aš į whole3o laikausi. Bo tai ne tai kad kviečių, bet plastmasių su skystaisiais kristalais apsivalgysiu.
Nu bet grožis jo, kad neklausk! wub.gif
Atsakyti