QUOTE(Egliukasz @ 2013 05 09, 20:45)
... Plius man tie baltymu kiekiai is pupu, zirniu ir t.t. Kiek reikia suvalgyt, kad susirinkt dienos norma

Kilograma pupeliu, maisa spinatu ir dar truksta

...
bet kiek angliavandeniu tam kg pupu! vaje!
QUOTE(Egliukasz @ 2013 05 09, 20:49)

tai likdavo per diena 18min laisvo laiko, ar ne?
letapuodzio esme - kaitinti, bet neuzvirti. jeigu orkaite uzsukus apie 100C ir palikt joj puoda 5val, tai ir gautusi letapuodis, tik energijos sanaudos labai skirtusi. mano letapuodis 150W. nezinau, kaip lt, bet pas mus letapuodziai gan populiarus ir palyginti pigus - iki 30eur. aisku yra ir mandresniu, su laikrodziais, hm ne ne, na "timer" kaip cia lietuviskai

tai tie brangesni, bet tai ispindejimas ir tiek,