QUOTE(*Dorotėja* @ 2013 05 05, 16:34)
Rusiškai skaito ir anyta ir MB tik aš nedraugauju visai
Kur tą knygą rast? Kažkur lyg nuoroda buvo,bet kai kalba neįkandama man asmeniškai, neužfiksavau
QUOTE
Teko skaityt ir girdėt,kad diabetą gali išaukt ir psichologinės problemos. Ir aprašas 100% atitinka MB elgesį, ten rašo, kad sveikstama tik pakeitus pažiūrį ir elgesį. Tikiuos pakaks ryžto mano vyrui keistis.
tai apie tai ir rašoma, tik neužsifiksuoja detalės iš vieno karto skaitymo
QUOTE
atsakymas paprastutis patologinis patologinių riebiųjų rūgščių perteklius visur, kur tik įmanoma. Ypatingai kenksmingos taip vadinamos konjuguotos riebiosios rūgštys, turinčios pačią didžiausią griaunamąją jėgą (patys galingiausi ADF generatoriai).
Iš kur ima lietis tokia laimė ant mūsų galvų? O gi jas gamina pats organizmas kaip atsaką į nudegimus (nuo saulės irgi), lūžius, traumas, žaizdas, ksenobiotikus (blogų įpročių produktus ir, ypatingai, vaistinius preparatus) ir apskritai į bet kurios rūšies šoką, įskaitant ir emocinį, psichologinį. O kam gi organizmas tai daro? O gi tai, brolyčiai ir sesutės, organizmo pastangos kovoje už išgyvenimą kraštutinė priemonė pritraukti maksimalų deguonies universalaus ir nepakartojamo savo veikimu energijos tiekėjo ir detoksikatoriaus, kiekį į pažeistą/atakuotą organizmo vietą.
Manau nereikia ypatingo intelekto, kad suprasti, jog visos tokios (autoimuninės) būsenos labai pablogėja ir paaštrėja, kai į organizmą patenka visų rūšių aliejai (ypač kenksmingi šiuo atveju kepti aliejai ir žuvų taukai beveik konjugatai) ir trūksta amino rūgščių, tai yra baltyminio maisto, konkrečiai mėsos.
Gali kilti klausimas: na, bet keptą valgo visi ir traumuojami visą gyvenimą daugelis, bet suserga autoimuninėmis ligomis juk ne visi? Atsakymas paprastas: žmogaus organizme, kuriame normaliai dirba antinksčiai, konjuguotos riebiosios rūgštys laiku neutralizuojamos atitinkamais hormonais ir pašalinamos iš organizmo. Organizme, kuriame yra nenormali antinksčių veikla (išsekimas arba kokybinis neadekvatumas), konjuguotos riebiosios rūgštys egzistuoja labai ilgai!
Pas kuriuos žmones antinksčių turinys išsekęs? Pas žmones, kurie gyvena nuolatinėje chroniškoje streso būsenoje (kareiviai, verslininkai, politikai ... nevardinsiu, patys žinote), dažnoje psichinėje įtampoje (vaikai iš asocialių šeimų, rūkoriai, alkoholikai, narkomanai ir kt.), pas tuos, kurie nepilnaverčiai maitinasi (vegetarai, badaujantys, dietos su sumažintu baltymų kiekiu ir t.t.) ir blogai save atstato po krūvių (fizinio ir psichinio nuovargio, egzaminų, sesijų ir t.t.). Jau neminint sirgimų sunkiomis ligomis ir traumų.
O low carb mityba (su dominuojančiais sočiaisiais riebalais) ir yra vaistas, nes tokia mityba didina atsparumą stresui ir padaro žmones žymiai ramesniais.
Pavyzdžiui, mano vyras labai nepasitikintis savimi, stresuojantis viduje, vengiantis atsakomybės (kad ir paaukštinimo darbe- nes tektų būti atsakingam už kitus) pražilo dar jaunystėje, todėl nenuostabu, kad su laiku reikalai ėmė krypti link autoimuninės
Po to seke gana netrumpas laiko tarpas zaliavalgiaujant. Deja, tai i sveikata neatvede.
