Amellie, jokių grūdų tai jokių grūdų, nei kietagrūdžių, nei kitokių, taip pat bulvių
Žinok be jų gyvent tai tikrai lengva, pati jau porą savaičių tai drąsiai, nors net neskaičiuoju, nesunku man be jų gyvent, tik reikia dar tuos makaronus ir dribsnius kam nors atiduot, tikriausiai draugam ir artimiesiem nunešiu, nes nepasigendu anei trupučio savo mityboj. Batonų ir bandelių nevalgau jau labai ilgą laiką, duonos nepasigendu, nes sumuštiniai man ne maistas, man geriau jau dubenį salotų duotų negu sumuštinį, o tiesiog nesikoncentruoju, kad va, skanu ir negalima, bet koncentruojuos į tą, kas skanu ir galima
Man dabar svogūno nerealiai norisi, pakepu su alyvuogių aliejum stambiai supjaustytus, tik druskos užberiu truputį ir valgau, dar cukinijos pasikepu, pusę kepsnio kartu pašildau, ir nerealūs pietūs
Tiesiog visų pirma siūlyčiau ne ieškoti kaip pakeisti mėgstamus produktus, o pradėti atradinėti visiškai naujus Paleo receptus. Siūlyčiau kelionę pradėti nuo grillintų daržovių, mėsos - daržovių troškinių (vieną galiu pasiūlyt - vištiena, morkos, svogūnai, paprikos, viską paeiliui dėti į gilią keptuvę vis uždedant druskos ir kario prieskonių - apsiėdimas), įvairių omletų, kurių gyva begalė receptų, išbandyk desertam riešutus, vaisius, džiovintus vaisius, keptus obuolius, ir t.t. žodžiu manau kad reikia pradėt eksperimentuot virtuvėj, o ne ieškoti, kaip pakeisti mėgstamus produktus. Kaip amerikiečiai sako: true adventury is upon your comfort zone, don't be afraid to leave it
