paimkite vaiką ant rankų, kad jis būtų nugarytę i jūsų pilvą atsukęs, abiem ar viena ranka jį laikykite apkabinusi vos žemiau jo liemens ir palengva lenkitės į priekį- vaikiukas automatiškai ries nugarytę tarsi laivelio pozoj taip bandydamas išlikt tiesioje padetyje. Pora sekundžiu palaikykite ir išsitieskite ir vėl kartokite. Vaikiukai stena šio pratimo metu o kartais ir dar ir kikeka


Dažniau guldykite kūdikėlius ant pilvuko, net jei jie ir pysta, aišku jiems būna sunku, bet kitaip nepadėsite jo kakliukui. Paguldžius vaiką ant pilvuko kalbinkite ji iš tos pusės į kuria jis nenori sukti galvytės- taip vėl treniruosis kakliukas.