Įkraunama...
Įkraunama...

Išlaidos maistui

Si tema aktuali ir musu seimynai. Esam 3 asmenu seima, isleidziam 600-800lt. doh.gif Gaunam is tevu mesytes, darzoviu, uzvakuotu gerybiu. Noretus i maziau sutilpt,bet nesigauna blush2.gif ,turiu vyra megeja pavalgyt.
Atsakyti
QUOTE(Sophi @ 2013 01 18, 22:50)


Ekspermento ėmėsi poniutė iš rožinio pasaulio doh.gif be pusrytinės kavos už 6-7 lt nepaskrenda g.gif maniškiams pats geriausias vaisius žiemos metu yra obuolys.
Menių kažkoks nenormalus, o staripsnis kaip pasityčiojimas iš skurdžiai gyvenančių unsure.gif čia renkamas maistas ne kokybiškas, o skanus. Kuo blogai paprasta varškė? ne čia imama grūdėta doh.gif morka, burokas, kopūstas - vitaminų trūkumas? na gerai, dadėkime pupeles. O duonos galiojimas valandomis skaičiuojamas doh.gif mes labai sėkmingai valgome ir pasibaigusio galiojimo duoną jei ji nesupelyjusi. Na negi išmesi jei baigėsi galiojimas? g.gif
Aš sutinku, kad vienam už tą sumą sunkiau maitintis, nei šeimai, bet ....
Atsakyti
QUOTE(raganieška @ 2013 01 23, 21:43)
Ekspermento ėmėsi poniutė iš rožinio pasaulio  doh.gif  be pusrytinės kavos už 6-7 lt nepaskrenda  g.gif maniškiams pats geriausias vaisius žiemos metu yra obuolys.
Menių kažkoks nenormalus, o staripsnis kaip pasityčiojimas iš skurdžiai gyvenančių  unsure.gif  čia renkamas maistas ne kokybiškas, o skanus. Kuo blogai paprasta varškė? ne čia imama grūdėta  doh.gif morka, burokas, kopūstas - vitaminų trūkumas? na gerai, dadėkime pupeles. O duonos galiojimas valandomis skaičiuojamas  doh.gif  mes labai sėkmingai valgome ir pasibaigusio galiojimo duoną jei ji nesupelyjusi. Na negi išmesi jei baigėsi galiojimas?  g.gif
Aš sutinku, kad vienam už tą sumą sunkiau maitintis, nei šeimai, bet ....

drinks_cheers.gif thumbup.gif nenustebciau,kad ji isvis negaminanti doh.gif ir sveika mityba susidomejo tik pries rasydama straipsni,nes visi dietologai,mitybos specialistai rekomenduoja daugiau vartoti savo klimato zonoj uzaugintu,sezoniniu vaisiu ir darzoviu-morku,burokeliu,obuoliu,kupustu..pridejus truputi mesos,ryziu ar bulviu galima tiek visko prigalvot doh.gif ir isvis vien ko verta jos paskutine vakariene pries ekperimenta-kola doh.gif
Atsakyti
o kaip manot moterys kiek reikia pinigeliu sesiu asmenu seimai,beveik trys suauge du mazi ir kudykis,kolkas neskaiciavom ,bet reikia pradet.
Atsakyti
Kaip ir žadėjau, atnešu savo valgiaraštį:

1. pusryčiai;
2. pietūs;
3. vakarienė.

Pirmadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. lazanija su špinatais ir varške;
3. 2 pusriekės keptos duonos su česnaku+burokėlių sriuba su duona+apelsinas.

Antradienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. burokėlių sriuba su duona;
3. burokėlių sriuba su duona+indiškai kepti kopūstai+apelsinas.

Trečiadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. 4 lietiniai su varške+uogienė;
3. bulviniai blynai su grietine+apelsinas.

Ketvirtadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. bulviniai blynai su grietine
3. 3 obuoliai+burokėlių salotos+kt. šaldytuvo turinys (tingėjau gamint).

Penktadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. morkų ir obuolių salotos+bandelė;
3. rizotas su pievagrybiais+3 obuoliai.
Atsakyti
Ir kokia tokio meniu kaina? Ar viskas perkama ir ar buna uzkandziu tarp pavalgymu?
Atsakyti
Aš taip valgyčiau būčiau alkana, nebent kiekiai tikrai dideli ir būna užkandžių, nes labai mažai baltyminio maisto, daugiausia angliai g.gif
Atsakyti
Man tai labai skanus meniu pasirodė essen.gif
Atsakyti
QUOTE(Digse @ 2013 01 25, 18:41)
Aš taip valgyčiau būčiau alkana, nebent kiekiai tikrai dideli

Man irgi toks pirmas ispudis, bet juk viskas priklauso nuo kiekio - ar sriubos bliudziukas ar visas bliudas. Gal dar tarp valgymu buna koks sausainis, razinka ar bananas.
Atsakyti
QUOTE(Pireja @ 2013 01 25, 18:32)
Ir kokia tokio meniu kaina? Ar viskas perkama ir ar buna uzkandziu tarp pavalgymu?

Neskaičiavau, bet daugiau kaip 300 Lt/ mėn. neišleidžiu, vadinasi, iki 10 Lt. Teisybės dėlei reikia pasakyti, kad nepirkau uogienės ir bulvių, visa kita - pirkta.
QUOTE(Digse @ 2013 01 25, 18:41)
Aš taip valgyčiau būčiau alkana, nebent kiekiai tikrai dideli ir būna užkandžių, nes labai mažai baltyminio maisto, daugiausia angliai g.gif

Porcijos didelės, pvz., sriubos ne mažiau kaip 0,5 l ir ji tiršta. Šiandien rizoto visą keptuvę prisišutinau, turbūt net nesuvalgysiu smile.gif

Dar dėl užkandžių: namie neužkandžiauju visiškai, darbe prie arbatos, kavos: saldainiai, sausainiai, kartais bandelė.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sophi: 25 sausio 2013 - 18:59
QUOTE(Sophi @ 2013 01 25, 19:22)
Kaip ir žadėjau, atnešu savo valgiaraštį:

1. pusryčiai;
2. pietūs;
3. vakarienė.

Pirmadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. lazanija su špinatais ir varške;
3. 2 pusriekės keptos duonos su česnaku+burokėlių sriuba su duona+apelsinas.

Antradienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. burokėlių sriuba su duona;
3. burokėlių sriuba su duona+indiškai kepti kopūstai+apelsinas.

Trečiadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. 4 lietiniai su varške+uogienė;
3. bulviniai blynai su grietine+apelsinas.

Ketvirtadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. bulviniai blynai su grietine
3. 3 obuoliai+burokėlių salotos+kt. šaldytuvo turinys (tingėjau gamint).

Penktadienis
1. varškė, uogienė+kava;
2. morkų ir obuolių salotos+bandelė;
3. rizotas su pievagrybiais+3 obuoliai.

tu vegetare unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(Akela. @ 2013 01 25, 19:02)
tu vegetare unsure.gif

Šiaip ne, bet retai mėsos, žuvies valgau.
Atsakyti