QUOTE(burbulai2 @ 2013 04 28, 20:21)
Butent siuos pratimukus daugiau biski nei metus darau,o siaip intensyviai sportuoju daugiau nei pusantru metu 
nejau ir man reiks kokius 2 metus gerai vargt kad atrodyciau kietai
o ka pagrinde sportuoji?
nejau ir man reiks kokius 2 metus gerai vargt kad atrodyciau kietai
o ka pagrinde sportuoji?
QUOTE(Pikų*Dama @ 2013 04 29, 10:40)
Burbulai2 - saunuole tikrai 
pas mane irgi tebeguli studiju laiku sijonukas, gal kada ir tilpsiu
pas mane irgi tebeguli studiju laiku sijonukas, gal kada ir tilpsiu
Na as jau telpu i savo studentiskus rubus, bet kad as dar studijuoju, tai nekoks cia ir pasiekimas
reiktu pasieskot mokyklos laiku rubu, va ten tai butu issukis
QUOTE(Albe69 @ 2013 04 29, 11:45)
Na as jau telpu i savo studentiskus rubus, bet kad as dar studijuoju, tai nekoks cia ir pasiekimas reiktu pasieskot mokyklos laiku rubu, va ten tai butu issukis
reiktu pasieskot mokyklos laiku rubu, va ten tai butu issukis oj, i mokyklos laiku ner vilciu man tiplt, ar ten 48kg sveriau
QUOTE(Pikų*Dama @ 2013 04 29, 10:46)
as tai 60-62 kg, dabar sveriu 67 kg, tai dar yra vilciu man
QUOTE(Albe69 @ 2013 04 29, 12:22)
na, dabar apie 63kg sveriu, o kiek sveriau pries pora metu, matosi apacioj
QUOTE(Albe69 @ 2013 04 28, 21:24)
nejau ir man reiks kokius 2 metus gerai vargt kad atrodyciau kietai o ka pagrinde sportuoji?
o ka pagrinde sportuoji?As pagrinde salej,svorius kilnoju,raumeny auginu
Ka tik pasportavau.
As jau po sporto ir po duso
QUOTE(Pikų*Dama @ 2013 05 10, 08:20)
Nu tai ką čia daug komentuoti - sportuojam
Man po daugiau nei mėnesio sporto jau gražiai atrodo pilvukas. Dar norėčiau liekninti liemenį ir stiprinti apatinę preso dalį, bet jau gražu Vyras pastebėjo, stebėjosi pokyčiais, nors ir prieš tai buvau liekna 
nemirus nemirus
as svarstyklese pamaciau siandien kad jau dar vienas skaiciukas mane dziugina. ilendu jau i savo ankstesnius dzinsus kur pries tai sunkiai pavykdavo man didziausius sunkumus sudaro apatine pilvuko sritis, po nestumo ten nelabai kaip atrodo, bet isleto isleto ir ji nusportuosiu. drauges jau pastebi kad kojos sulieknejo, tik man kai svoris krenta visada pirmiausia krenta nuo koju, o taip noretusi nuo pilvo kad nukristu... ech 
as svarstyklese pamaciau siandien kad jau dar vienas skaiciukas mane dziugina. ilendu jau i savo ankstesnius dzinsus kur pries tai sunkiai pavykdavo
man didziausius sunkumus sudaro apatine pilvuko sritis, po nestumo ten nelabai kaip atrodo, bet isleto isleto ir ji nusportuosiu. drauges jau pastebi kad kojos sulieknejo, tik man kai svoris krenta visada pirmiausia krenta nuo koju, o taip noretusi nuo pilvo kad nukristu... ech
