Įkraunama...
Įkraunama...

Pasidaryk gražų pilvo presą per 8 min.

Sportuojam,sportuojam 4u.gif
Atsakyti
as biski sirguliavau, tai sporta uzmetusi buvau, po to siaip aptingau, o vakar susiemiau ir pasportavau, vel visus sonus skauda thumbup.gif
Atsakyti
Atsizymiu 4u.gif
Atsakyti
Sveikos 4u.gif
As jau trecia diena nesportavus. Nei jegu, nei noro nerasta tam reikalui, vietoj jo pradejau diplomini rasyt
Atsakyti
Visgi siandien pasportavau thumbup.gif
Atsakyti
Atsizymiu uz dvi dienas smile.gif
Atsakyti
Sveikos ax.gif
Na ką gi esu naujokė ir pačiame SM ir jūsų ratelyje.
Bandysiu prisijungti prie pasiryžusių sportininkių blush2.gif
Sportuoju jau 3 diena biggrin.gif
Be to nežinau ar buvo atradusios tokį dalyką kaip INSANITY dvd, va parsisiunčiau aš jį čia vakar, šiandien pabandžiau pradėti, tai galvojau numirsiu..
Tai vis gi sustojau ir nusprendžiau po truputėlį save kankint g.gif
Atsakyti
QUOTE(Sandra90 @ 2013 03 11, 02:13)
Sveikos ax.gif
Na ką gi esu naujokė ir pačiame SM ir jūsų ratelyje.
Bandysiu prisijungti prie pasiryžusių sportininkių blush2.gif
Sportuoju jau 3 diena  biggrin.gif
Be to nežinau ar buvo atradusios tokį dalyką kaip INSANITY dvd, va parsisiunčiau aš jį čia vakar, šiandien pabandžiau pradėti, tai galvojau numirsiu..
Tai vis gi sustojau ir nusprendžiau po truputėlį save kankint  g.gif

Junkis junkis 4u.gif

Atsizymiu uz dvi dienas smile.gif
Atsakyti
Atsizymiu 4u.gif
Atsakyti
Atsizymiu ir as 4u.gif

Kazko tai idomiai pas mane pilvas nori didet, ar tik nebusiu persistengus su tais pratimukais g.gif Visai nenoriu, kad pilvas dvigubai didesnis pasidarytu del raumenu schmoll.gif
Atsakyti
O ka dar darai,kad riebaliuka nutirpint?
Nes aisku,jei raumenys plius riebaliukas ir atrodo pilvas didesnis 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(burbulai2 @ 2013 03 15, 13:08)
O ka dar darai,kad riebaliuka nutirpint?
Nes aisku,jei raumenys plius riebaliukas ir atrodo pilvas didesnis  4u.gif

Cardio dar darau riebaliukui mazint. Dar zadu pradet begiot. Galvoju, gal reikia maziau tu pratimuku presui daryt g.gif
Atsakyti