3 Persen kapsules per naktį sugėriau ir tai nieko 
o dar kai žinai, kad 6:30 keltis į darbą ir jei neužmigsi, tai darbe bus koma, tai dar labiau nervai ima ir dar labiau nesimiega 
Na gerai, bandau dėtis telefoną ant palangės (miegu šalia lango), tai vis toliau nei įprastai. Bet su miegu vis tiek problema.. Vakar pvz. jau tokia pavargus nuėjau miegot, pora valandų ir vėl akys stačios 3 Persen kapsules per naktį sugėriau ir tai nieko o dar kai žinai, kad 6:30 keltis į darbą ir jei neužmigsi, tai darbe bus koma, tai dar labiau nervai ima ir dar labiau nesimiega
3 Persen kapsules per naktį sugėriau ir tai nieko o dar kai žinai, kad 6:30 keltis į darbą ir jei neužmigsi, tai darbe bus koma, tai dar labiau nervai ima ir dar labiau nesimiega
QUOTE(LaPassion @ 2012 05 09, 14:54)
Tačiau pastaruoju metu išgyvenu labai daug stresų, pradėjau ieškot info internet, radau, kad miegui padeda Melatonin. Parsiunčiau iš JAV, geriu jau kokia 2 savaites - kol kas puikūs rezultatai (užmiegu normaliai ir atsikeliu laiku, nemieguista) 
tfu tfu tfu, kad neprisikalbėčiau 
tfu tfu tfu, kad neprisikalbėčiau Irgi norejau rasyt, kad melatoninas labai gerai. MB turejo daug streso darbe, isbande ir Neuro-3, ir Valeradix, bet melatoninas veikia geriausiai, prabudus nakti lengviau vel uzmiega, miegas gilesnis, kietesnis.
QUOTE(MissR @ 2012 05 10, 19:49)
sveikos o as nemiga sergu jau metai laiko
pas mane didziausia problema-negalejimas uzmigti. prasidejo nuo to kad jei zinodavau kad ryte anksti keltis negaledavau niekaip uzmigt, bet poto viskas dar pasunkejo, dabar netgi kai atostogos ar savaitgaliai ir nereikia niekur keltis, vartausi iki 3 , kartais net iki 6 ryto, nors bunu visada labai isvargusi ir noriu miego, stengiuosi sveikai maitintis, sportuoju, bet miegas nesusitvarko va jau metai
buna trumpu pagerejimu, kelias dienas imu ir uzmiegu ramiausiai, bet po vel viskas is pradziu kiekviena naktis kancia ..
ir niekas nepadejo, kreipiausi i seimos daktara, israse benzodiazepinu bet tik savaitei tai ta savaite kaip rojus man buvo, miegojau be galo saldziai
bet va praejo ta savaite ir vel viskas is naujo.. buvau ir pas psichologe israse AD bet irgi jokio poveikio, o dar ir brangus kaip nezinia kas, tai po pusmecio nutraukiau nes sakau visiskai jokio poveikio..
apie jokius vaistinese randamus preparatus miegui persen, benosen, sedativ pc, tai man jie kaip saldainiai visiskai jokio poveikio
na ir kankinuosi jau metus laiko
pas mane didziausia problema-negalejimas uzmigti. prasidejo nuo to kad jei zinodavau kad ryte anksti keltis negaledavau niekaip uzmigt, bet poto viskas dar pasunkejo, dabar netgi kai atostogos ar savaitgaliai ir nereikia niekur keltis, vartausi iki 3 , kartais net iki 6 ryto, nors bunu visada labai isvargusi ir noriu miego, stengiuosi sveikai maitintis, sportuoju, bet miegas nesusitvarko va jau metai
buna trumpu pagerejimu, kelias dienas imu ir uzmiegu ramiausiai, bet po vel viskas is pradziu kiekviena naktis kancia ..
ir niekas nepadejo, kreipiausi i seimos daktara, israse benzodiazepinu bet tik savaitei tai ta savaite kaip rojus man buvo, miegojau be galo saldziai
bet va praejo ta savaite ir vel viskas is naujo.. buvau ir pas psichologe israse AD bet irgi jokio poveikio, o dar ir brangus kaip nezinia kas, tai po pusmecio nutraukiau nes sakau visiskai jokio poveikio..
apie jokius vaistinese randamus preparatus miegui persen, benosen, sedativ pc, tai man jie kaip saldainiai visiskai jokio poveikio
na ir kankinuosi jau metus laiko
pas mane ta pati problema jau 6 metai...kiek as gydytoju aplankius...ir privaciu ir ne...o vaistus gerus turbut visus jau imanomus, deja bet jie veikia neilgai, matyt organizmas pripranta...nei vienas gydytojas kolkas nesugebejo man padeti...ir toliau kaitaliodama vaistus gyvenu nes kitos iseities jau nebematau...bet vis bandau ieskoti...bet vilties jau nebeturiu...
Na žinokit norėčiau padėkoti visoms až informaciją apie telefono žalą miegui. Iš pradžių galvojau nesąmonė, bet kai pradėjau laikyt naktį telefoną ant palangės, tai pasibaigė visos nemigos 
nežinau ar čia tik sutapimas, ar iš tikrųjų tai ir buvo mano nemigos priežastis 
nežinau ar čia tik sutapimas, ar iš tikrųjų tai ir buvo mano nemigos priežastis
QUOTE(Top_Secret @ 2012 05 21, 11:00)
Aš asmeniškai tai negaliu pakęsti tų paprastų žadintuvų garso, atsibundu kaip šoko ištikta su besidaužančia širdim. Užtai jau geriau mobilus su gražia ramia muzika, tada ramiai be jokio streso atsibundu ir keliuosi. Ir tiek to, gal ir blogai tie mobilūs, bet vis tiek geriau už šoko terapiją kiekvieną rytą. O ir draugas jaučiu per langą išmestų tokį žadintuvą po pirmo ryto 
Man rytais jokios gražios muzikos negalioja
Yra toks natūralus maisto papildas Laminine, kuris ramina, bet neslopina jokių funkcijų. Viena-dvi kapsulės per dieną padeda išlaikyti nervinę pusiausvyrą, o nuo trijų kapsulių ima miegas. Kadangi preparatas yra 100% natūralus, tai jo perdozavimo ar šalutinių poveikių nėra. Pripratimo taip pat nėra. Nebent galima priprasti gerai ir kokybiškai išsimiegoti.
O šiaip, bendru atveju, visos nemigos problemos gali būti visiškai nesusijusios su nervine ar protine veikla. Gali būti, kad neveikia kitos organizmo dalys, kurio turi netiesioginę įtaką miegui.
Saldžių sapnų.
O šiaip, bendru atveju, visos nemigos problemos gali būti visiškai nesusijusios su nervine ar protine veikla. Gali būti, kad neveikia kitos organizmo dalys, kurio turi netiesioginę įtaką miegui.
Saldžių sapnų.
aš kartais vartoju neuro 3 kapsules. kaip gerai, kad yra tokia tema, galvojau, kad tokia besikankinanti esu viena....
as esu parsisiuntusi Melatonino is iherb.com. Turejau vienu metu problemu su miegu, viskas buvo issderine nes reikedavo eiti i darba nuo 6
kazkokia katastrofa tuo metu buvo. pageriau tas tabletes tai pamazu viskas susidejo i vietas ir nemiga manes beveik nebekankina. prie ju nepripantama, jos visiskai homeopatines, suciulpus po 30min uzsnusti
reiktu, nes tai gali buti pirmi depresijos simptomai...
QUOTE(Lucero @ 2012 12 08, 21:53)
reiktu, nes tai gali buti pirmi depresijos simptomai...
buvo tokių minčių iš kitų simptomų, bet nemaniau, kad net miego problemos prie to pačio. dėkoju
sveikos,jungiuos i jusu buri.o yra kam taip vakare uzmiegu gerai pamiegu iki 3-5 ir vswio guliu vartaus ima nerimas ,prakaituoju.uzsimerkus toks jausmas,kad esu atsimerkus.turiu siuntima pas psichologa,tik nzn kada talona gausiu.savaite laiko taip kankinuos,nemiegodama.diena tikrai neprigulu einu i lauka,kad tik kuo daugiau nuvargti.kokius vaistukus pavartot,skyre xanax bet jos man nuima tik nerima.vakar zoleliu arbatos neuro geriau,bet jas turbut ilgai vartot reik.
