Joga

#157
QUOTE(wilniete @ 2014 08 22, 13:26)
Labas visoms,
labai norėčiau rytais ( nuo 5 arba 6 val) , Vilniuje lankyti, užsiimti joga. Gal žinote, ar yra vietų, kur tokiu metu vyksta užsiėmimai?
Gal yra norinčių tą daryti kartu, sudaryti nedidelę grupelę, gal kartu samdyti jogos mokytoją?

Yra nuo 7 val.
Atsakyti
#158
QUOTE(sniguriuoja @ 2014 06 29, 11:26)
Sveikos,
Gal kas lankėte karštą jogą Agni studijoje karšta joga?
Norėtųsi išgirsti atsiliepimų iš jau lankiusių - ar labai sunku karštyje atlikti asanas, koks bendras poveikis, kūnelio jausmas, taip pat sąnariams, svoriui?

Laba,
As lankiau karsta joga Agni studijoje, tikrai galiu pasakyti, kad nelengva schmoll.gif sirdi lapatoja, galva svaigtsa, nors "kentejau" gan ilgai 2 menesius atvaiksciojau, teigiamu dalyku buvo: pradejo kristi svoris, kuris iki tol atrodo kad buvo kaip uzsikonservaves, prasivale slakai, bet labai didelis BET... negriztamai susigadinau sveikata...kiek esu gridejusi, kad karsta joga istraukia is organizmo uzslepta problema..tai vat pas mane ji ir islindo...turejau bedu su ciklu...tai po palankymo viskas tik i bloga pasisuko...
Aisku negaliu kaltinti butent karstos jogos, nes cia mano organizmas ir pan., bet ji man "padejo" tai isitikinusi 100 proc.
tai vat, jei turite kazkokiu bedu su sveikata geriau karstos jogos nesirinkite 4u.gif
Atsakyti
#159
QUOTE(Balta.Naktis @ 2015 01 26, 16:00)
Laba,
As lankiau karsta joga Agni studijoje, tikrai galiu pasakyti, kad nelengva schmoll.gif sirdi lapatoja, galva svaigtsa, nors "kentejau" gan ilgai 2 menesius atvaiksciojau, teigiamu dalyku buvo: pradejo kristi svoris, kuris iki tol atrodo kad buvo kaip uzsikonservaves, prasivale slakai, bet labai didelis BET... negriztamai susigadinau sveikata...kiek esu gridejusi, kad karsta joga istraukia is organizmo uzslepta problema..tai vat pas mane ji ir islindo...turejau bedu su ciklu...tai po palankymo viskas tik i bloga pasisuko...
Aisku negaliu kaltinti butent karstos jogos, nes cia mano organizmas ir pan., bet ji man "padejo" tai isitikinusi 100 proc.
tai vat, jei turite kazkokiu bedu su sveikata geriau karstos jogos nesirinkite 4u.gif


Cia tai geras blink.gif Aš buvau ten tris kartus, ir po kiekvieno užsiėmimo man skaudėjo galva (greičiausiai dėl deguonies trūkumo) g.gif
Atsakyti
#160
QUOTE(rutaaaaa @ 2015 03 30, 23:30)
Cia tai geras blink.gif Aš buvau ten tris kartus, ir po kiekvieno užsiėmimo man skaudėjo galva (greičiausiai dėl deguonies trūkumo)  g.gif

Ar tebelankote ar metete ta reikala?
Atsakyti
#161
Sveikos smile.gif

Pradėjau ir aš domėtis kur galėčiau palankyti jogą smile.gif

Pradėjau daryti pati, susiradusi internete jogos pradedantiesiems pratimus, po kurio laiko atsirinkau pratimus, kuriuos darant nejaučiau diskomforto ir suderinau juos su savo pratimais nugaros raumenų striprinimui smile.gif Viską darydavau rytais 06:30 sporto klube biggrin.gif

Bet dabar pasižiūrėjau internete daugiau apie jogą, tai pasirodo, kad mano "jogos" pratimai nelabai panašūs į jogą biggrin.gif Tai galvoju, kad reikėtų palankyti jogą, kad po to mokėčiau pati daryti namie ar sporto klube smile.gif

Tai ieškosiu jogos kursų g.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Kisulita: 14 balandžio 2015 - 15:53
#162
QUOTE(Kisulita @ 2015 04 14, 15:51)
Sveikos smile.gif

Pradėjau ir aš domėtis kur galėčiau palankyti jogą smile.gif

Pradėjau daryti pati, susiradusi internete jogos pradedantiesiems pratimus, po kurio laiko atsirinkau pratimus, kuriuos darant nejaučiau diskomforto ir suderinau juos su savo pratimais nugaros raumenų striprinimui smile.gif Viską darydavau rytais 06:30 sporto klube biggrin.gif

Bet dabar pasižiūrėjau internete daugiau apie jogą, tai pasirodo, kad mano "jogos" pratimai nelabai panašūs į jogą biggrin.gif Tai galvoju, kad reikėtų palankyti jogą, kad po to mokėčiau pati daryti namie ar sporto klube smile.gif

Tai ieškosiu jogos kursų g.gif

butinai ieskokit kursu,nes galit susizaloti,beje joga ryte nelabai,bent man ,sustinges kunas.
Atsakyti
#163
QUOTE(linete33 @ 2015 04 14, 19:27)
butinai ieskokit kursu,nes galit susizaloti,beje joga ryte nelabai,bent man ,sustinges kunas.


Nemanau, kad susižalosiu, nes atsargiai viską darau ir mano pratimai labai paprasti smile.gif Ir darau daug pratimų raumenų stiprinimui, nes kuo stipresni raumenys, tuo mažesnė tikimybė patirti traumą smile.gif

Bet norėčiau pasimokyti ir rimtesnių jogos pozų, todėl ir pradėjau galvoti apie kursus g.gif
Atsakyti
#164
QUOTE(linete33 @ 2015 04 14, 19:27)
beje joga ryte nelabai,bent man ,sustinges kunas.


O man tai kaip tik rytais pats tas 4u.gif Kai iš ryto išsikraunu, ramesnė darbe esu, galiu ramiai dirbti. Kitaip negaliu išsėdėti, norisi judėti smile.gif Bet lankysiu jogą turbūt vakare g.gif Tik reikia rasti, ką nusitempti kartu biggrin.gif
Atsakyti
#165
Kokie atsiliepimai apie "Flow and Glow" jogos studiją Gedimino pr.? Kuriuos užsiėmimus patartumėte rinktis? Kaip joga anglų kalba? 4u.gif Lankiau pakankamai intensyvią moterų jogą, bet asė tikrai nesu. hihihi.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Victorious: 06 gegužės 2015 - 11:21
#166
Buvau keturiuose "Flow and Glow" jogos užsiėmimuose - tikrai lengva nėra, bet kartu ir smagu thumbup.gif. Patiko, kad renka mažas grupes užsiėmimams mažoje jaukioje salytėje. Pasijoginus visad bendraujama, geriama arbata, ragaujami įvairūs ekologiški vaisiai, saliero lazdelės su humusu ir pan.
QUOTE(Victorious @ 2015 05 06, 12:51)
Kokie atsiliepimai apie "Flow and Glow" jogos studiją Gedimino pr.? Kuriuos užsiėmimus patartumėte rinktis? Kaip joga anglų kalba?  4u.gif Lankiau pakankamai intensyvią moterų jogą, bet asė tikrai nesu. hihihi.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Victorious: 28 gegužės 2015 - 14:11
#167
Sveikos, noreciau lankyti joga, bet nelabai noreciau, kad butu daug kalbama, dainuojama. Noreciau grynai pakvepuoti ir asanas daryt. O kad man bruktu visa ta isminti, deja nelabai smile.gif Gal kas zinote kur butu galima tai padaryti Vilniuje?
Atsakyti
#168
Labai gera jogos studija yra Mai Ram. Ten yra šnekama apie jogos istoriją, įvairias nuostatas, bet tam yra skirti atskiri užsiėmimai. Tai jūs tiesiog neikit į meditacijas, satsangus, o tik į asanų praktikas. Ten nieko nekalba, o jogą labai profesionaliai veda.
Atsakyti