QUOTE(Voveris @ 2013 02 07, 15:44)
mmm.labai skanus receptas:) bus neuzilgo isbandytas:) aciu:)
mmm.labai skanus receptas:) bus neuzilgo isbandytas:) aciu:)
QUOTE(MO @ 2013 02 07, 16:43)
O kiek laiko tu čiuožei? Su trenere ar tik savo malonumui. Nes jei tik savo malonumui tai sunku ką teisingai išmokti, na nors jau pradžioj.
O realiai, jei yra noro viskas pasiekiama, tik vienur reikia daugiau laiko ir pastangų, kitur mažiau. Man šuoliai greičiau pakluso (na dar ir dabar jie nėra tobuli, bet tobulumui gi ribų nėra), o va suktukai, tai 2m buvo aukštas pilotažas. Bet vėliau pakluso. Ir pradžioj suktukai buvo tai ko nemėgau, o dabar atvirkščiai suktukai
galėčiau visą valandą tik ir suktis.
QUOTE(jovka @ 2013 02 07, 22:22)
O kiek laiko tu čiuožei? Su trenere ar tik savo malonumui. Nes jei tik savo malonumui tai sunku ką teisingai išmokti, na nors jau pradžioj.
O realiai, jei yra noro viskas pasiekiama, tik vienur reikia daugiau laiko ir pastangų, kitur mažiau. Man šuoliai greičiau pakluso (na dar ir dabar jie nėra tobuli, bet tobulumui gi ribų nėra), o va suktukai, tai 2m buvo aukštas pilotažas. Bet vėliau pakluso. Ir pradžioj suktukai buvo tai ko nemėgau, o dabar atvirkščiai suktukai galėčiau visą valandą tik ir suktis.
O realiai, jei yra noro viskas pasiekiama, tik vienur reikia daugiau laiko ir pastangų, kitur mažiau. Man šuoliai greičiau pakluso (na dar ir dabar jie nėra tobuli, bet tobulumui gi ribų nėra), o va suktukai, tai 2m buvo aukštas pilotažas. Bet vėliau pakluso. Ir pradžioj suktukai buvo tai ko nemėgau, o dabar atvirkščiai suktukai
galėčiau visą valandą tik ir suktis. oi ne ne, aš turėjau omeny, kad vaikystėj, kaip kiti vaikai su rogėm, slidėm ir t.t. duodasi lauke, taip mes ištisai su pačiūžom
jokių trenerių nebuvo 
smagu skaityti apie tave, kaip faina, kad visgi norint viskas įmanoma
Laba, sugrįžau į vežes, sėdžiu šlapia nugara kol raudonį mušt praeis, eisiu praustis 
Geras jausmas 
Geras jausmas
O aš vakar ir šiand be sporto gėda pelėda 
gėda pelėda
aš irgi buvau dvi praleidusi ir dar pagundom neatsispyrusi kada jei ne dabar?
kada jei ne dabar?
QUOTE(vasara_ @ 2013 02 08, 21:09)
noriu noriu noriu ryt prasibėgti
QUOTE(Just a girl @ 2013 02 09, 01:07)
Hm..
Aš skaičiau, kad kasdien nėra gerai sportuoti.. Nes raumenys turi pailsėti, atsistatyti. O dauguma jūsų kasdien sportuoja? Aišku, manau, daug kas priklauso nuo treniruočių intensyvumo ir laiko.
Aš skaičiau, kad kasdien nėra gerai sportuoti.. Nes raumenys turi pailsėti, atsistatyti. O dauguma jūsų kasdien sportuoja? Aišku, manau, daug kas priklauso nuo treniruočių intensyvumo ir laiko.
Pasidarom ir išeiginių nuo sporto. Net tose intensyviose programose, kaip Insanity, yra skirta dienų poilsiui. Ir krūviai nevisada vienodi, vieną dieną kardio, kita jėgos ir pan., yra laiko raumenims atsigauti.
Pas mane dabar priverstinė pertrauka
, sirguliuoju truputi. Nelaiku insanity pradėjau, per patį ligų sezoną. Pradėjau trečią savaitę ir teko sustot. Dabar tik kitos savaitės vidury galėsiu pasportuot...
QUOTE(cushy @ 2013 02 09, 10:24)
Pasidarom ir išeiginių nuo sporto. Net tose intensyviose programose, kaip Insanity, yra skirta dienų poilsiui. Ir krūviai nevisada vienodi, vieną dieną kardio, kita jėgos ir pan., yra laiko raumenims atsigauti.
Pas mane dabar priverstinė pertrauka , sirguliuoju truputi. Nelaiku insanity pradėjau, per patį ligų sezoną. Pradėjau trečią savaitę ir teko sustot. Dabar tik kitos savaitės vidury galėsiu pasportuot...
Pas mane dabar priverstinė pertrauka
, sirguliuoju truputi. Nelaiku insanity pradėjau, per patį ligų sezoną. Pradėjau trečią savaitę ir teko sustot. Dabar tik kitos savaitės vidury galėsiu pasportuot...man Insanity pakanka tos vienos dienos poilsio
vaje, tos priverstinės pertraukos, sveik greičiau 
aš irgi vos pradėjau trečią savaitę ir dvi dienos iškrito, bet čia savo noru, pabaliavojau, pasivažinėjau ir vėl į ritmą grįžau man tik poilsio diena dviem dienom nusikels.. O tu darysi paskui iš naujo ar tęsi kur sustojai? 
QUOTE(vasara_ @ 2013 02 09, 14:15)
Tęsiu toliau, kur sustojau, tikrai iš naujo nedarysiu. Ilgai tą patį darant, man atsibosta. Aš jau noriu naujų treniruočių
