Dėl EA vartojimo į vidų nesiginčysiu su Alioniuku, yra daug mokyklų, nuomonių ir patirčių, rusų aromaterapija kaip ir anglų labai atsargi. Bet citrinų EA visgi yra iš esmės kitoks negu distiliacijos būdu išgaunami eteriniai. Tai išspausta žievelė, ir viskas. Su šituo eteriniu buityje susiduriam dažnai ir visai natūraliai. Galima būtų pačioms jo išsispausti, jei turėtumėm ekologiškų, švarių, nepurkštų citrinų, kad ir kambaryje užaugintų. Vitaminų jame mažai, faktas kad dideliais kiekiais nėra, ne tame poveikis. Bet lašą išgerti tai tas pats kas puodelį arbatos su citrinos griežinėliu, nenulupus odelės, ar deserto gabalėlį pagardintą ta pačia tarkuota žievele. Kur kas blogiau citrininiai gardumynai gardinti sintetiniais prieskoniais. Dėl kvapo jau daug metų naudodavau labai labai kruopščiai nuplovusi apelsino žievelės išorinį sluoksnį, smulkiai supjaustytą, mėsą marinuodama, skaniai kvepėdavo apelsinais, labai tinka žvėrienai. Tik va neekologiškas gaudavosi prieskonis, bet taip iš esmės naudodavau apelsinų eterinį, kai apie eterinius aliejus kaipo tokius dar nė girdėjus nebuvau.
Sunku su tais eteriniais, ir dėl kokybės, ir dėl vartojimo. Rusijoje parduodami man atvirai sakant pasitikėjimo nekelia. Paaiškinsiu kodėl: ne visi, bet didelė dalis pardavėjų nenurodo kilmės šalies. Pasakoja apie eterinį, kur pasaulyje tie augalai auga, viskas gerai ir gražu, o iš kur konkrečiai vienas ar kitas atvežtas, kur distiliuotas - šventa tyla. Ne visada, bet dažniausiai. Kai kurie galbūt standartizuoti, nes mačiau eterinių su ISO sertifikatais. Va tada gerti ir negalima, nes chemija pagerinti.
Nesikaupia EA kepenyse, nėra tai įrodančių tyrimų duomenų. Kepenys mums tam ir duotos, kad skaidytų riebalus, dalyvautų baltymų apykaitoje ir padėtų pašalinti teršalus iš organizmo. Citrinų EA poveikis imunitetui pasireiškia ne vitaminais, o tuo kad paskatina kepenis gaminti organizmą detoksikuojančias medžiagas. Turbūt jau buvo šimtą kartų dėta nuoroda,bet pakartosiu
EA vartojimas į vidųŽodžiu, tikrai kiekvienas turi rinktis ir spręsti pats. Su vaikais sutinku kad atsargiau reikia elgtis, visada taip, bet gal geriau stiklinė vandens su citrinų lašu negu stiklinė Coka-colos ar tetrapakinių dažytų, džiovintų, skiestų, saldintų sulčių.
Dėl lecitino kapsulėse - net nepažiūrėjau koks ten buvo, maniau sausas, nes apie jį kalbėjau. Kapsulėse skysto visose vaistinėse yra, tada jis panašus savo savybėmis kaip AZ parduodamas. Aš siūlau pabandyti sausą, granulėmis.
Gutka, lecitinas vien su Cetyl alkohol tai tiks, bet nežinau kiek norėsi aliejų naudoti ir abejoju dėl stabilumo, nes jie abu labiau kaip pagalbiniai emulsikliai. Derink su Olivem 1000, gali jo vos pamažinti negu įprastai naudoji, ir pamatysi kaip pasikeis tau jau žinomo kremo tekstūra, pojūtis ant odos.