Išsėtinė sklerozė

Ačiū Tūkstančiu procentų sutinku, šiuolaikinės medicinos didelė bėda kad kovoja su pasekmėmis.
Pasidomėsiu šita metodika, pats principas įdomus ir racionalumo grūdas yra.

Ačiū, Silver, įdomi ir prieinama mityba, tik dėl mėsos kažko nelabai ramu man tiek trumpai apdorotą naudoti. Kartais kepu tokius jautienos plonyčius kepsniukus, viena pusė-2.5 min. ir kita, viskas puikiausiai gaunasi, gal nieko blogo, jei trumpai kepi ar čia tik garinti reikia O vištienos tai neįsivaizduoju, galima ir užsikrėsti per trumpai apdorojus, o gal ir kalakutienai tas pats galioja, dargi kiaušiniams, nors vyras tai mėgsta juos trumpai pavirtus Kokoso aliejus ir man labai skanus, kabinu pati viena, ale reiks ir vyrui įsiūlyti
Tiesa, o kaip sviestas Ghi, tas jogų vertinamas, gal žinote?

Kepimas is esmes nera geras dalykas. Na, nebent i keptube pripilsi vandens, ji uzvirsi ir tik tada idedi mesyte. Nereiks vartyti ir pilnai bus valgoma po keletos minuciu
Ghi sviestas, tai ilga laika aukstos temperaturos veiktas produktas, tad kazko gero is jo tiketis neverta. Taciau jis daug geresnis uz semenu, saulegrazu ar kitus aliejus, kurie turi daug polinesociuju rugsciu.

Matai, Silver, Ghee sviestas yra produktas, kuris ir kaitinat išlieka stabilus, t.y. kenksmingi junginiai nesusidaro, ir mūsų kūne su juo gaminant - taip pat. Todėl ant jo galima trumpai kepti, ir ant kokosų aliejaus dėl tos pačios priežasties galima, nes jie atsparūs aukštoms temperatūroms. Vitaminų ar kokio gėrio faktas kad ne pulkai, o sočiosios riebiosios rūgštys nesuyra. Kita medalio pusė, kas susidaro kepamam produkte. Nesveika kepti, ale mano vyras virtos irgi nelabai tskant... Aš mažai teišmanau apie jūsų ligą. Trumpai kiek pasiskaičiau, tai pagal medikų tyrimus jums tos sočiosios rūgštys beveik draudžiamos. Nežinau ką ir pasakyti, ne visada medikai teisūs būna. Visgi būkit atsargūs kažką smarkiai keisdami, labai atidžiai būklę stebėkit.

Dažnai pasiskaitau šitą amerikoną. Man ne viskas aišku su tais riebalais kaip tu, Silver, aiškinai. Mercola propaguoja kokosų riebalus kaip gerus, reikalingus, bet Omega 3 jis irgi rekomenduoja. Čia jo vienas iš straipsnių apie IS ir mitybą, gal kam bus įdomu. Taip pat jo rekomenduojami vitaminai, papildai.
O pieno produktų vartojimas pagal kai kuriuos tyrimus IS eigą blogina.

Taip, Jus teisi Ghee svieste praktisai nelieka baltymo/vandens ir jis pakankamai stabilus. Bet, kad tai pasiekti jis kaitinamas daugiau nei valanda ir tai jau tikrai nebera naturalu ir sveika. Ar veztumet meistrui restauruoti naujas padangas?! As - ne Tas pats ir su sviestu - jei yra naturalus ir sveikas produktas, kam is jo bandyti padaryti neaisku ka ...

Va, su situo amerikonu ir kaip beje ir su visais kitais, bukite labai atsargus. Mercola ir visus kitus skaiciau daug kartu - pirkau knygas originalo kalba. Tiek daktaro Grahamó "80/10/10", tiek PATENAUDE "RAW FOOD CONTRAVERSIES", BEI EILE KITU, Tokiu kaip "fermentu faktorius " voktorijos butenko knygas ir t.t.
Bandciau ieskoti kelio i sveikata ir skrupulingai laikiausi visko, kas rekmenduojama - ypac rekomendaciju sernat IS. IR KA..., ogi nieko. Po tokios metu mitybos kritau su dar rimtesne ataka T.Y. Praejusia ziema jau nebevaiksciojau savo kojomiis. Po eilines solumedrolio dozes per pora savaiciu pradejau "sliauzioti su vaikstyne" veliau lazda, sanatorija ir bandymas atrasti ka dariau ne taip ir kur pakastos tos durys i sveikata
Beje, del priedu - as jos visus pirkau, saziningau vartojau, dariau rekomenduojamus kursus ir t.t. Veliau paaiskejo, kad dauguma tu papildu ir "vitaminu", bei rekomenduojama mityba tik gilina katabolizma. Duodavau kunui nuodu ir kartu priesnuodziu (del to kartais atrodydavo, kad mano sveikta nuo to gereja). Taciau jei kunas negauna nuodu ar jam reikia priesnuodziu???? Butent, kad nereikia.
Ar teko kam nors dometis apie ta bauba, riebalus arba dar baisiau, cholesteroli? ir kaip siuloma jo vengti? Ar bent kas nors is Jusu pasidoemjot ka bendro turi cholesterolis ir hormoniniai vaistai? ir kaip tie hormoniniai vaistai veikia? Manau, kad ne. Beje, to paklauskit Jus gydancio gydytojo. Esu isitikines, kad jis neatsakys, nes paprasciausiai jis to nezino , o ir dometis kam... Gi, jam is to jokios naudos. Paprasciau duoti bukleteli, kuri gavo is farmafijos pakaliko per seminara siltuose krastuose ar papasakoti, kad sis tariamai naujas vaistas turetu padeti. Taip yra su bet kuriuo vaistu ir nereikia buti labai protingu, kad to nesuvoktum.
Tas pats ir su labai dabar populiariais papildais, nakvisu, semenu aliejais, omega 3 ir t.t. kurie tariamai turi padeti kovoti su liga. O pasirodo Visa tai yra didelis pjovimas pro sali.

Dabar siek tiek faktu.
Kai as pradejau viska suvokti ir kardinaliai pakeiciau savo mityba. t.y. nuo zolytes, sokau ant lasiniu ir grietines samciais" (beje, kuo toliau tuo labiau ju norejosi, nes organizmas pasake, ko jam reikia) Jau Po dvieju savaiciu saziningos tokios mitybos pradejau jaustis vis geriau. Kojos sustiprejo, dingo sveigimas, nerimas, nuovargis. Tai padare ispudi, todel atsirado dar daugiau klausimu ir neriau dar giliau i visa tai. Turbut kaip ir Jums dabar, man taip pat pat kilo daug klausimu , todel daug domejausi ir skaiciau, bei bandziau atrasti atsakymus i ivairius klausimus. Jau 9 menesiai jauciuosi sveikai, o tai patvirtino ir tyrimai. Sako, kad cia kazkas ne taip ... O kaip gali buti taip, jei as sveikas ir nebus ko gydyti neduok die.. daugiau tokiu stebuklu, tai beveik visus gydytojus ir slauges reikes issiusti i antarktida sniego kasti Na, gal tektu palikti chirurgus ir traumatologus Traumas ir zaizdas gi kazkam reiketu lopyti
Papildyta:
Ir dar, viskas paprastai ir iš esmės

Tinkamos mitybos esmė: grįžti į ikicivilizacinių laikų mitybą, išmetant žemdirbystės "dovanas"- grūdinius, bulves, vaisius ir aliejus, kepimą ir ilgą virimą. Atsisakius civilizuoto maisto gadinimo, grįžta sveikata. Pagrindinis evoliuciškai pagrįstas žmogaus racionas yra augaliniai angliavandeniai iš įvairių daržovių, silpnai apdoroti arba neapdoroti gyvūniniai riebalai ir silpnai apdoroti arba neapdoroti gyvūniniai baltymai.
O šiaip visas maistas, vitaminai, papildai, maisto medžiagos gali būti katabolikai( t.y gilinantys katabolinį disbalansą ) arba anabolikai, t.y, veikiantys priešingai.

del sio teiginio nesutinku... Mano uosviene tik si "neneturalu" produkta is pieno gali valgyti ir dziaugiasi ji atradusi... Vyras isvis negali valgyti karves pieno produktu, o ghee - gali

Žinot, man čia paskutinės diskusijos skamba ...kaip čia mandagiau pasakius...kaip nelabai nuoseklaus žmogaus, staiga įtikėjusio kažkuo stebuklingu, smegenų plovimas be absoliučiai jokių įrodymų...
Čia gi jūsų gegužės mėnesio žinutė :
Citata:
"3. Papildai. Resveratrolis nuolat, Lecitinas 90 dienu kas tris menesius, Geri probiotikai kas 7 dienas t.y. 7 vartoju, 7 pertrauka, Vit. D po 2000 vienetu ziemos, pavasario metu. (Jau saules yra, tad praejusia savaite baigiau iki rudens). Kadangi beveik nebera is kur gauti B12 tai pradejau naudoti si vitamina. Geriausia naudoti sublingini, kuris pasisavinamas per po liezuviu esancia liauka, ir taip aplenkiamas sudetingas b12 pasisavinimo mechanismas.
4. Super maistas. Naudoju Spirulina, Chia seklas, Goji, Incan uogas, Maca saknies miltelius, Kanapiu, linu, semenu seklas, ziedadulkes. Visa tai kaitaliodamas vartoju kasdiens kaip antioksidantus."

Tada teigiate:


Ir paskui:


Tai kiek čia to laiko tai "stebuklingai" maitinatės..? Ir darote tokias kategoriškas ir toli siekančias išvadas, kaip šitas būdas stebuklingai viską pakeičia ir kad liga pasitraukia..?

Gali ir nesutikti, bet reikia zinoti kodel taip yra Ar ne paprasciau siek tiek pasidometi del ko taip yra? Jau vien tai, kad vieniems valgant tai problema, o kitiems nieko, turetu uzduoti klausima... Beveik garantuoju, kad tavo mieli artimieji valgo duonyte ir kita civilizacijos maista. Ir problema slypi ne kazkur anapus o po nosimi. Nebukit tirpiskas ligonis - domekites kuo daugiau ir taip padekite sau ir savo artimiesiems

http://www.lzinios.l...-daugeliu-veidu

Kai kurie žmonės netoleruoja pieno produktų, nes turi slaptą celiakiją, bet, kai nustoja vartoti grūdinius, po kurio laiko ši netolerancija išnyksta ir jie tada gali vartoti pieną ir jo produktus.
Todėl grūdinius be gailesčio braukit iš mitybos. BE GAILESČIO !!! Ir net nesidomėkit pakaitalais.

Papildyta:
Grįžtant prie IS ir cholesterolio

Mielinas formuojasi iš cholesterolio, ir ta demielinizacija (o ir daugelis kitų autoimuninių ligų) vyksta dėl to, kad mes savo mityboje ribojame gyvulinius riebalus, nes neva, tai nesveika, ir per daug naudojame įvairių aliejų, kurie pripumpuoti polinesočiomis rūgštimis . O farmafija džiaugiasi naujais pacientais -melžiamom karvutėm.


Papildyta:


Taip, tai rasiau, nes ieskodamas buvau pasukes ne i ta kelia O jus gerbiamoji, laikykites savo nuomones ir jei jau niekas nebepades, zinosite ka dar galima isbandyti Gi cia ne papildus ir vaistus saujom ryti T.Y. Tai tikrai nepakenks, k onepasakyciau , kalbant apie kai kuriuos vaistus ir galimus ju pasalinius poveikius. Ar dar blogiau - kitos ligos pradzia ...

Niu bet kaip visai be košių... Vyras dažnai rytais išsiverda rugių, dar iš Estijos esam parsivežę tokių Kama maltų grūdų mišinio, labai skanu į kefyrą įsidėjus suvalgyti. Tai taip išeina, kad tik daržovės ir mėsa?

O šiaip ne mitybos tema, tai viena garsi mokslų daktarė sakė, kad IS ligoniams labai netinka drėgnas Lietuvos klimatas, reiktų sauso ir šilto, pvz. kokios Šveicarijos

Labai trumpai ir gal ne visi mediciniškai tiksliai - kai kuriom prasmėm tikrai sutinku su Silver, cholesterolis reikalingas smegenims, yra jų statybinė medžiaga, ir medikai seniai žino kad vaistai, skiriami cholesterolio mažinimui, didina Alzhaimerio ir kitų smegenų ligų riziką, blogina būklę. Šiaip Merkola apie jį aiškina maždaug taip: jei organizmas gaminasi daugiau, vadinas jam reikia. Reikia aiškintis kodėl gaminasi ir kaip sureguliuot procesus. Tai, ką Silver vadina anabolija/katabolija, dabar medicinoj apibūdinama madingu žodžiu homeostazė.
Mercola be abejo verslininkas, bet jo ir H. Shinyjos su Butenko į vieną gretą nestatyčiau. Ne to masto, išsilavinimo, proto ir patirties figūros. Visur renkantis informaciją tenka atsirinkti ir nepriimt kiekvieno žodžio kaip dievo žodžio...
Ghee nors kaitintas, bet jame atskirtas piene esantis ir vidinį uždegimą kraujagyslėse sukeliantis kazeinas, todėl ir tinka maistui.
Silver, Merkola rekomenduoja beveik tą patį kaip ir tu, su nedideliais skirtumais.