tai va teks kažka galvoti del svarstykliu... o šiaip viskas gerai
o mano svarstykles sugedo (nesu garantuota kad pakeitus baterija viskas bus gerai) tai va teks kažka galvoti del svarstykliu... o šiaip viskas gerai
tai va teks kažka galvoti del svarstykliu... o šiaip viskas gerai
QUOTE(simpatuke87 @ 2012 05 12, 12:46)
na tikiuosi kad ir man taip bus nes svarstykles rode18.700 o sveriau pries savaite 17.700
O čia kokiais mato vienetais tavo svarstyklės rodo?
O aš esu labai kalta
Besilaikančioms delčios dietos būsiu tik palaikymo komanda... Atvažiavo per išeigines brolis ir pasakė kad dzin tos dietos ir esu pati gražiausia sesė ir be dietų 
ir tada alų midų gėrėm
QUOTE(Mama Linali @ 2012 05 15, 07:34)
O čia kokiais mato vienetais tavo svarstyklės rodo?
O aš esu labai kalta Besilaikančioms delčios dietos būsiu tik palaikymo komanda... Atvažiavo per išeigines brolis ir pasakė kad dzin tos dietos ir esu pati gražiausia sesė ir be dietų ir tada alų midų gėrėm
O aš esu labai kalta
Besilaikančioms delčios dietos būsiu tik palaikymo komanda... Atvažiavo per išeigines brolis ir pasakė kad dzin tos dietos ir esu pati gražiausia sesė ir be dietų ir tada alų midų gėrėm tos svarstykles rodo normalius kg tik paraše paskutinius skaičius kad atrodytu gražiau
o tave brolis lengvai papirko savo meiliais žodeliais
o mano sesuo niekada taip neasakytu nes jai grožis svarbiau 
Sveikos 
Na aš per savaitgalį tiek reikalų turėjau, kad draugavau ir su kebabu ir su svaigiaisiais gėrimais
Tik kad bendram rezultate neprisišlamščiau ir buvo -1 kg
Taigi vakar startavau su delčios dieta, nes manau geriau vėliau nei niekada
Per dieną suvalgiau 5 kiaušinius skystai virtus, tai šiandien rezultatas -2 kg.
Dabar kaip tik ryžius valgyt baigiu ir į darbelį lėksiu
Na aš per savaitgalį tiek reikalų turėjau, kad draugavau ir su kebabu ir su svaigiaisiais gėrimais
Tik kad bendram rezultate neprisišlamščiau ir buvo -1 kg
Taigi vakar startavau su delčios dieta, nes manau geriau vėliau nei niekada
Per dieną suvalgiau 5 kiaušinius skystai virtus, tai šiandien rezultatas -2 kg.
Dabar kaip tik ryžius valgyt baigiu ir į darbelį lėksiu
QUOTE(savitre @ 2012 05 15, 09:41)
tos svarstykles rodo normalius kg tik paraše paskutinius skaičius kad atrodytu gražiau
o tave brolis lengvai papirko savo meiliais žodeliais o mano sesuo niekada taip neasakytu nes jai grožis svarbiau
o tave brolis lengvai papirko savo meiliais žodeliais
o mano sesuo niekada taip neasakytu nes jai grožis svarbiau o tai čia 18,7 ar 187
joooo... brolis tai ne sesė, jis visada mane mylėjo ir gynė...
broliams tikriausiai labiau rūpi nei grožis Papildyta:
QUOTE(Kalabanga @ 2012 05 15, 09:54)
Taigi vakar startavau su delčios dieta... tai šiandien rezultatas -2 kg. Dabar kaip tik ryžius valgyt baigiu ir į darbelį lėksiu
Dabar kaip tik ryžius valgyt baigiu ir į darbelį lėksiu Oi malačius
O vat nuo ryžių tai man šakės būtų 
QUOTE(Mama Linali @ 2012 05 15, 10:35)
o tai čia 18,7 ar 187
joooo... brolis tai ne sesė, jis visada mane mylėjo ir gynė... broliams tikriausiai labiau rūpi nei grožis
Papildyta:
Oi malačius O vat nuo ryžių tai man šakės būtų
joooo... brolis tai ne sesė, jis visada mane mylėjo ir gynė...
broliams tikriausiai labiau rūpi nei grožis Papildyta:
Oi malačius
O vat nuo ryžių tai man šakės būtų 18,7 tai čia 118,7kg
QUOTE(FrostyFrosty @ 2012 05 15, 11:20)
Sveikos, tai nuo ko pradeti kai tiek daug kg? ... Man sitaip pirma karta , as pasimetusi...100 nesiekiu, bet jau mazai truksta, keliu kg... Kituose temuose per didele esu, kai visos po 5kg nori numesti ... 
nera bendros kalbos...
nera bendros kalbos...Kiek suprantu mums visosm reik pradėti nuo mąstymo pakeitimo.
Dabar valgau grikius su pasukom. Vakar visą dieną buvau šaunuolė, o vakare koldūnus 5 sukirtau
Sveikos mergaites jungiuosi prie jusu burio Turiu tokia pacia bedele kaip ir visos kitos cia esancios Noriu but grazi ir kuo maziau tu lasinuku turet.O mano istorija butu tokia. Niekada nebuvau liekna kaip pagaliukas nes mano kaulai yra stambus, bet ir ne stora buvo normalaus sudejimo mano ugis 1,80 o sveriau visad 75kg Tai cia buvo taip prie nestumus. Po pirmo netumo priaugau 12kg bet 10 savaime nukrito, po antro nestumo priaugau 10kg bet jie ir savaime po gimdymo dingo. Tai kad dziaugciaus kad tie kilogramiukai nukrito ir pasistengt kad jie nesugriztu tai as visikai nepriziurejau saves valgiau tai kas man patinka, po 18val.irgo megdavau uzkandziaut, o dar be to esu labai didele smalyze tai isvis.... Niu ka taip berydama kaip kiaule daejau iki 101,500kg Pries dvi savaites nusipirkom svarstykeles ir kai pamaciau siuos skaiciukus vos nenualpau bet alpk nealpus pati kalta juk reikejo labiau prisiziuret ka dedu i burna.Niu ka ir tada jau pasakiau sau stop. Atsisakiau saldumynu, atsisakiau tirpios kavos su pienu, riebalingo maisto, valgymai po 18val.buvo grieztai uzdrausti.Atsilaikiau pirma savaitele kaip neblogai tik savaitgali biski i kaire buvau nuklydus:) tai per savaite numeciau 3,100kg Ryt jau bus antra savaite ir svoris krinta toliau:) Tikslas yra 20kg numest jei kas nori su manim tad drasiai zengiam pirmyn bus visom linksmiau
Turiu tokia pacia bedele kaip ir visos kitos cia esancios Noriu but grazi ir kuo maziau tu lasinuku turet.O mano istorija butu tokia. Niekada nebuvau liekna kaip pagaliukas nes mano kaulai yra stambus, bet ir ne stora buvo normalaus sudejimo mano ugis 1,80 o sveriau visad 75kg Tai cia buvo taip prie nestumus. Po pirmo netumo priaugau 12kg bet 10 savaime nukrito, po antro nestumo priaugau 10kg bet jie ir savaime po gimdymo dingo. Tai kad dziaugciaus kad tie kilogramiukai nukrito ir pasistengt kad jie nesugriztu tai as visikai nepriziurejau saves valgiau tai kas man patinka, po 18val.irgo megdavau uzkandziaut, o dar be to esu labai didele smalyze tai isvis.... Niu ka taip berydama kaip kiaule daejau iki 101,500kg Pries dvi savaites nusipirkom svarstykeles ir kai pamaciau siuos skaiciukus vos nenualpau bet alpk nealpus pati kalta juk reikejo labiau prisiziuret ka dedu i burna.Niu ka ir tada jau pasakiau sau stop. Atsisakiau saldumynu, atsisakiau tirpios kavos su pienu, riebalingo maisto, valgymai po 18val.buvo grieztai uzdrausti.Atsilaikiau pirma savaitele kaip neblogai tik savaitgali biski i kaire buvau nuklydus:) tai per savaite numeciau 3,100kg Ryt jau bus antra savaite ir svoris krinta toliau:) Tikslas yra 20kg numest jei kas nori su manim tad drasiai zengiam pirmyn bus visom linksmiau
QUOTE(FrostyFrosty @ 2012 05 15, 11:20)
Sveikos, tai nuo ko pradeti kai tiek daug kg? ... Man sitaip pirma karta , as pasimetusi...100 nesiekiu, bet jau mazai truksta, keliu kg... Kituose temuose per didele esu, kai visos po 5kg nori numesti ... nera bendros kalbos...
nera bendros kalbos...Sveika prisijungusi
Kaip jau minėjo kažkas anksčiau pirmiausia reikia mąstyti kitaip, daugiausiai reikės valios ir begalinio noro, jei to nebus, nebus ir rezultatų
Siūlau pirmiausia sumastyti kažką, ką pakeisti: ar nevalgyti vakare, ar mažinti porcijas, ar pradėti daugiau judėti, ar pradėti laikytis kažkokios dietos. Čia tik nuo Jūsų priklausys viskas. Kuo didžiausios sėkmės
QUOTE(Doviliukep @ 2012 05 15, 12:46)
Sveikos mergaites jungiuosi prie jusu burio <...> Niu ka ir tada jau pasakiau sau stop. Atsisakiau saldumynu, atsisakiau tirpios kavos su pienu, riebalingo maisto, valgymai po 18val.buvo grieztai uzdrausti.Atsilaikiau pirma savaitele kaip neblogai tik savaitgali biski i kaire buvau nuklydus:) tai per savaite numeciau 3,100kg Ryt jau bus antra savaite ir svoris krinta toliau:) Tikslas yra 20kg numest jei kas nori su manim tad drasiai zengiam pirmyn bus visom linksmiau
<...> Niu ka ir tada jau pasakiau sau stop. Atsisakiau saldumynu, atsisakiau tirpios kavos su pienu, riebalingo maisto, valgymai po 18val.buvo grieztai uzdrausti.Atsilaikiau pirma savaitele kaip neblogai tik savaitgali biski i kaire buvau nuklydus:) tai per savaite numeciau 3,100kg Ryt jau bus antra savaite ir svoris krinta toliau:) Tikslas yra 20kg numest jei kas nori su manim tad drasiai zengiam pirmyn bus visom linksmiau Sveika prisijungusi
Na va šaunu, kad nepradėjai verkšlenti ir savo apmaudo malšinti kimšdama
Aš jau šiuo keliu žengiu beveik 3 mėnesiai ir žengsiu juo toliau, iki kol atrodysiu graži sau pačiai
Sėkmės ir kantrybės
(ir man ir Jums 
)Papildyta:
QUOTE(Mama Linali @ 2012 05 15, 10:35)
Ačiū ačiū, stengiosi, nes jau seniai svarstyklės rodė žymesnius svorio pokyčius
O kas būtų nuo ryžių?
Man šiandien reikia 3 pakelius jų suvalgyti, tai aš ryte net pusės nesuvalgiau, tai manau visai dienai užteks ir vieno pakelio, nes jie be druskos virti neskanūs
bet svarbiausia sotumas jaučiasi
quote=Kalabanga,2012 05 15, 12:23]Sveika prisijungusi
Kaip jau minėjo kažkas anksčiau pirmiausia reikia mąstyti kitaip, daugiausiai reikės valios ir begalinio noro, jei to nebus, nebus ir rezultatų
Siūlau pirmiausia sumastyti kažką, ką pakeisti: ar nevalgyti vakare, ar mažinti porcijas, ar pradėti daugiau judėti, ar pradėti laikytis kažkokios dietos. Čia tik nuo Jūsų priklausys viskas. Kuo didžiausios sėkmės
Sveika prisijungusi
Na va šaunu, kad nepradėjai verkšlenti ir savo apmaudo malšinti kimšdama
Aš jau šiuo keliu žengiu beveik 3 mėnesiai ir žengsiu juo toliau, iki kol atrodysiu graži sau pačiai
Sėkmės ir kantrybės (ir man ir Jums )
Papildyta:
Ačiū ačiū, stengiosi, nes jau seniai svarstyklės rodė žymesnius svorio pokyčius
O kas būtų nuo ryžių?
Man šiandien reikia 3 pakelius jų suvalgyti, tai aš ryte net pusės nesuvalgiau, tai manau visai dienai užteks ir vieno pakelio, nes jie be druskos virti neskanūs
bet svarbiausia sotumas jaučiasi
[/quote]
o koks buvo tavo pradinis svoris jei nepaslaptis?kiek jau pavyko numesti?ir kaip vykdai si metimo procesa?
Papildyta:
Tai ga tada visos pasisakom pradini svori ir keik pavyko numest ir kiek norit numest.Ir metimo receptukus?manau bus visom smagiau pasidalint savais rezultatais kai yra palaikymas ir bendradarbiu burelis ir tiek kg manau greiciau tirps
Kaip jau minėjo kažkas anksčiau pirmiausia reikia mąstyti kitaip, daugiausiai reikės valios ir begalinio noro, jei to nebus, nebus ir rezultatų
Siūlau pirmiausia sumastyti kažką, ką pakeisti: ar nevalgyti vakare, ar mažinti porcijas, ar pradėti daugiau judėti, ar pradėti laikytis kažkokios dietos. Čia tik nuo Jūsų priklausys viskas. Kuo didžiausios sėkmės
Sveika prisijungusi
Na va šaunu, kad nepradėjai verkšlenti ir savo apmaudo malšinti kimšdama
Aš jau šiuo keliu žengiu beveik 3 mėnesiai ir žengsiu juo toliau, iki kol atrodysiu graži sau pačiai
Sėkmės ir kantrybės
(ir man ir Jums )Papildyta:
Ačiū ačiū, stengiosi, nes jau seniai svarstyklės rodė žymesnius svorio pokyčius
O kas būtų nuo ryžių?
Man šiandien reikia 3 pakelius jų suvalgyti, tai aš ryte net pusės nesuvalgiau, tai manau visai dienai užteks ir vieno pakelio, nes jie be druskos virti neskanūs
bet svarbiausia sotumas jaučiasi
[/quote]
o koks buvo tavo pradinis svoris jei nepaslaptis?kiek jau pavyko numesti?ir kaip vykdai si metimo procesa?
Papildyta:
Tai ga tada visos pasisakom pradini svori ir keik pavyko numest ir kiek norit numest.Ir metimo receptukus?manau bus visom smagiau pasidalint savais rezultatais
kai yra palaikymas ir bendradarbiu burelis ir tiek kg manau greiciau tirps
