ogo kalabanga daug nukrito kodel man tiek nenukrito ?!!!?
QUOTE(magiliene @ 2012 06 08, 09:50)
ogo kalabanga daug nukrito kodel man tiek nenukrito ?!!!?
Na mes su Doviliukep laikomės 4 dienų iškrovos dietos
Po pirmos dienos (valgėm iki 1,5 kg. obuolių) nukrito 1,4 kg.
Po antros dienos (tik arbata ir vanduo) taip pat nukrito 1,4 kg.
Dabar dvi dienas avižų košę valgysim
žiūrėsim kokie bus rezultatai
QUOTE(Kalabanga @ 2012 06 08, 10:36)
Na mes su Doviliukep laikomės 4 dienų iškrovos dietos
Po pirmos dienos (valgėm iki 1,5 kg. obuolių) nukrito 1,4 kg.
Po antros dienos (tik arbata ir vanduo) taip pat nukrito 1,4 kg.
Dabar dvi dienas avižų košę valgysim žiūrėsim kokie bus rezultatai
Po pirmos dienos (valgėm iki 1,5 kg. obuolių) nukrito 1,4 kg.
Po antros dienos (tik arbata ir vanduo) taip pat nukrito 1,4 kg.
Dabar dvi dienas avižų košę valgysim
žiūrėsim kokie bus rezultatai o as tai geriu kefyra jau siandien 4 diena, vakar dar dziueseliu pora suvalgiau
man 2.5kg per 3 dienas nukrito 
QUOTE(magiliene @ 2012 06 08, 10:41)
o as tai geriu kefyra jau siandien 4 diena, vakar dar dziueseliu pora suvalgiau man 2.5kg per 3 dienas nukrito
man 2.5kg per 3 dienas nukrito Na gera pradžia, pusė darbo kaip sakoma
QUOTE(Kalabanga @ 2012 06 08, 08:18)
Na eisiu bandyti gamintis 
Beje, pažiūrėjau ant pakelio parašyta, kad avižų dribsniai ir avižų sėlėnos, tai gal gi nieko tokio?
beje, po vakar vėl -1,4 kg., o kokie rezultatai tavo fronte?
Nieko nieko dėl nicko
Aš asmeniškai laikausi šio varianto:
1diena -5-6 virti kiaušiniai
2diena-3 pokeliai virtų ryžių
3diena -500g liesos varškės
4diena -500g virtos liesos mėsos
5diena -virtos daržovės iki 500g
6diena - 5-6did. obuoliai
7diena - mineralinis vanduo
Bet ten yra 3 variantai, tai kam koks priimtinesnis, tokį ir renkasi
http://www.supermama...howtopic=843422
Beje, pažiūrėjau ant pakelio parašyta, kad avižų dribsniai ir avižų sėlėnos, tai gal gi nieko tokio?
beje, po vakar vėl -1,4 kg., o kokie rezultatai tavo fronte?
Nieko nieko dėl nicko
Aš asmeniškai laikausi šio varianto:
1diena -5-6 virti kiaušiniai
2diena-3 pokeliai virtų ryžių
3diena -500g liesos varškės
4diena -500g virtos liesos mėsos
5diena -virtos daržovės iki 500g
6diena - 5-6did. obuoliai
7diena - mineralinis vanduo
Bet ten yra 3 variantai, tai kam koks priimtinesnis, tokį ir renkasi
http://www.supermama...howtopic=843422
ooo...visai neblogi rezultatai
bet blamba tau biski perdaug krenta...tau nekeista?o gal delto kad dideli virsvori turi? na bet vistiek labai dziugu.o man siandien 0,400 
bet vistiek labai dziaugiuos, matyt jau baigia issivalyt organizmas nebera kur labai krist niu ka siandien kosiaujam...mmmm...niam niam
QUOTE(magiliene @ 2012 06 08, 08:50)
ogo kalabanga daug nukrito kodel man tiek nenukrito ?!!!?
brangioji kiekvieno organizmas yra skirtingas ir jis skirtingai reaguoja i viska.matai mes su kalabanga kartu laikomes o rezultatai visiskai skirias.po 1dienios man 0,800 po antros 0,400. bet as visiskai neliudziu svarbus kad jie tirpsta.ir kiekvienas istirpdytas gramas yra labai svarbus.tad nenukabink nosies ir darbuojames toliau....ryt man nusimato baliukas.tai manau delciausiu as su jumis kartu
Papildyta:
QUOTE(Ingridele21 @ 2012 06 08, 10:55)
Sveikinu merginos su puikiais rezultatais 
mano kazkaip paskutiniai sunkiau krenta nors ir nevalgau daug, ir judu visa diena, bet matomai taip turi buti, tegul uzsitvirtina tas nukrites svoriukas kazkaip nelabai pergyvenu tegul krenta leciau bet uztikrintai
mano kazkaip paskutiniai sunkiau krenta nors ir nevalgau daug, ir judu visa diena, bet matomai taip turi buti, tegul uzsitvirtina tas nukrites svoriukas kazkaip nelabai pergyvenu tegul krenta leciau bet uztikrintai viskas labai gerai manau pas tave vyksta, jis juk ir turi kazkiek laiko apstoti krist...o paskui vel tirps pamatysi.nes pas mane panasiai viskas vyksta krenta po mazai ar as valgyciau normaliai ar laikyciaus iskrovos dienu bet jis krenta vienodai...
Niu ka einu torciuko kepti 
QUOTE(Doviliukep @ 2012 06 08, 11:00)
viskas labai gerai manau pas tave vyksta, jis juk ir turi kazkiek laiko apstoti krist...o paskui vel tirps pamatysi.nes pas mane panasiai viskas vyksta krenta po mazai ar as valgyciau normaliai ar laikyciaus iskrovos dienu bet jis krenta vienodai...
Niu ka einu torciuko kepti jo svarbiausia nenuleist ranku ir nepaleist vadeliu
as jau dziaugiuosi ir taip savo pasiekimais ir dabar daug mazesniu kiekiu galiu pasisotinti nei anksciau
QUOTE(Ingridele21 @ 2012 06 08, 11:07)
jo svarbiausia nenuleist ranku ir nepaleist vadeliu as jau dziaugiuosi ir taip savo pasiekimais ir dabar daug mazesniu kiekiu galiu pasisotinti nei anksciau
as jau dziaugiuosi ir taip savo pasiekimais ir dabar daug mazesniu kiekiu galiu pasisotinti nei anksciau teisingai svarbiausia tos vadeles kad neistruktu
QUOTE(Doviliukep @ 2012 06 08, 11:52)
ooo...visai neblogi rezultatai bet blamba tau biski perdaug krenta...tau nekeista?o gal delto kad dideli virsvori turi? na bet vistiek labai dziugu.o man siandien 0,400 bet vistiek labai dziaugiuos, matyt jau baigia issivalyt organizmas nebera kur labai krist niu ka siandien kosiaujam...mmmm...niam niam
bet blamba tau biski perdaug krenta...tau nekeista?o gal delto kad dideli virsvori turi? na bet vistiek labai dziugu.o man siandien 0,400 bet vistiek labai dziaugiuos, matyt jau baigia issivalyt organizmas nebera kur labai krist niu ka siandien kosiaujam...mmmm...niam niam Jo daugokai, bet tikriausiai, kad didelis tas viršsvoris ir daugiau judu nei įprasta
Vakar visur pėstute ėjau, tai šiandien jaučiu, kad turiu kojų raumenis
Iš šiaip gi rašyta buvo, kad per 4 dienas apie 5 kg turi nukristi, tai ir gaunasi kad per dieną virš kilogramo
Bandysiu atsilaikyti visas 4 dienas, žiūrėsim rezultatų
sindi man tokia sunki diena...kaip norisi valgyti...bet kenciu , per kancias i zvaigzdes 
QUOTE(magiliene @ 2012 06 08, 13:35)
sindi man tokia sunki diena...kaip norisi valgyti...bet kenciu , per kancias i zvaigzdes
O aš iš ryto užvalgiau košės ir psio
laukiu darbo pabaigos, darbo daug, tai laikas greitai eina Tik man ta avižų košė daug skanesnė būtų su uogiene nei su druska
