QUOTE(Kalabanga @ 2012 06 06, 15:36)
Tai jau užsiprašiau arbatos kibiro pas ją 
Nea, jau susiėmiau, tai susiėmiau rimtai
Nea, jau susiėmiau, tai susiėmiau rimtai
Niu ziurek tu man....beje kiek sverei kiek nu metei ir kiek liko iki tikslo?
Niu ziurek tu man....beje kiek sverei kiek nu metei ir kiek liko iki tikslo?
QUOTE(Doviliukep @ 2012 06 06, 17:17)
Viskas praėjo sklandžiai, arbatos atsigėriau, daugiau nieko
O seniau svėriau 136,9 kg., šiam rytui svoris buvo 115,1 kg. tikslo kažkokio konkretaus neturiu, bet pradžiai norisi pasiekti normalų KMI, tai vadinasi apie 75 kg. Taigi, dar liko kur pasitempti
QUOTE(Kalabanga @ 2012 06 06, 19:56)
Viskas praėjo sklandžiai, arbatos atsigėriau, daugiau nieko
O seniau svėriau 136,9 kg., šiam rytui svoris buvo 115,1 kg. tikslo kažkokio konkretaus neturiu, bet pradžiai norisi pasiekti normalų KMI, tai vadinasi apie 75 kg. Taigi, dar liko kur pasitempti
O seniau svėriau 136,9 kg., šiam rytui svoris buvo 115,1 kg. tikslo kažkokio konkretaus neturiu, bet pradžiai norisi pasiekti normalų KMI, tai vadinasi apie 75 kg. Taigi, dar liko kur pasitempti
Niu tu saunuole...tai tempkis tempkis as vejuos ingridele o tu jau lek paskui mane :-)as sveriau 101.500 o vakar ryte jau sveriau 89 ziuresim ka ryt parodys svarstykles po iskrovos dienos:-)
Sveikutes. Skaitinėju skaitinėju ir norėčiau prisijungti.. nes kai nėra kas subiniuka paspardo, tai visokie saldumynai patys į burną sušoka.. o po to galvoju kodėl taip keistai svarstyklės rodo 
QUOTE(rozalinda30 @ 2012 06 07, 08:22)
Sveikutes. Skaitinėju skaitinėju ir norėčiau prisijungti.. nes kai nėra kas subiniuka paspardo, tai visokie saldumynai patys į burną sušoka.. o po to galvoju kodėl taip keistai svarstyklės rodo
Sveika
junkis drasiai
QUOTE(Doviliukep @ 2012 06 06, 22:06)
Niu tu saunuole...tai tempkis tempkis as vejuos ingridele o tu jau lek paskui mane :-)as sveriau 101.500 o vakar ryte jau sveriau 89 ziuresim ka ryt parodys svarstykles po iskrovos dienos:-)
Tempiuosi, nė nesiruošiu pasiduoti
Šiandien -1,4 kg. daugokai...
pagalvočiau, kad skysčiai buvo susikaupę, bet gi lyg ir normaliai viskas atrodo, atsigeriu kažko, po kiek laiko einu į wc QUOTE(rozalinda30 @ 2012 06 07, 09:22)
Sveikutes. Skaitinėju skaitinėju ir norėčiau prisijungti.. nes kai nėra kas subiniuka paspardo, tai visokie saldumynai patys į burną sušoka.. o po to galvoju kodėl taip keistai svarstyklės rodo
Sveika
Pasipasakok kokia tavo istorija? Kiek sveri, koks ūgis? Kokie tikslai ir tikslų pasiekimo būdai?
labukas ... skaitineju pas jus cia kasdiena...irgi noriu jungtis, dar tik 2 dienas skysciauju -kefyras - per 2 dienas 2kg nusirito
mano ugis 172 svoris pradinis pradendant visokiom dietom 128.5kg dabartinis 97.3 ...sio menesio gale noreciau isvysti 89
jau 3metai kovoju su didziuliu ansvoriu, tai numetu 15 tai 20 atauga...ir taippasaka begalo...dabar dietintis pradejau sausio 8d nes svarstykles rode beveik 113kgir jauciau kaip smaugia mane lasiniai aplink kakla...101kg riba pasiekiau per 2men paskui svoris stovejo tai valgiau tai nevalgiau...tai priaugdavau tai numesdavau...
dabar tikiuosi susiimsiu ir dar iki siu metu pabaigos isvysiu 69kg
mano ugis 172 svoris pradinis pradendant visokiom dietom 128.5kg dabartinis 97.3 ...sio menesio gale noreciau isvysti 89
jau 3metai kovoju su didziuliu ansvoriu, tai numetu 15 tai 20 atauga...ir taippasaka begalo...dabar dietintis pradejau sausio 8d nes svarstykles rode beveik 113kgir jauciau kaip smaugia mane lasiniai aplink kakla...101kg riba pasiekiau per 2men paskui svoris stovejo tai valgiau tai nevalgiau...tai priaugdavau tai numesdavau...
dabar tikiuosi susiimsiu ir dar iki siu metu pabaigos isvysiu 69kg
QUOTE(magiliene @ 2012 06 07, 09:46)
labukas ... skaitineju pas jus cia kasdiena...irgi noriu jungtis...
Sveika prisijungusi
O kokiais būdais metei svorį?
QUOTE(Kalabanga @ 2012 06 07, 09:49)
trumpai papsokosiu savo istorija
pries nestuma sveriau 100kg , einant gimdyt sveriau beveik 140kg , po gimdimo praejus savaitei sveriau 128,5kg , ir pradejau dietintis nes pieno neatsirado ir nemaitinau , mazai valgaiu irper 3 men pasiekiau 113kg, dar po pusmecio 106kg...tada vel ataugau iki 110 , vel numeciau iki 100kg ir tai sokinejo svoris 2metus 100-110kg
labai jau megstu pavalgyti skaniai ypac bulves siais metais t.y sausio 8d kai sveriau 112kg nusprendziau susiimti, nes nebegaliu saves pakesti
bandziau laikytis japoniskos dietos, bet sunkaii sekesi, bandziau kiausiniu dietos , bet galiausiai nusprendziau derinti ka valgau ir neuzkandziauti ir taip pamazu pradejo kristi svoris vien atsisakius bulviu...lankiau aerobika menesiuka, paskui isvaziavau i NO ,tai dabar stengiausi namie kasdien ar nekasdien truputuka padartyti pratimeliu apie 30min bent jau kad nestoreciau jei sugriesinu...sunkiai sekesi islipti is 100kg dabar laikausi skyciu dietos ir tikiuosi bent gera savaite issilaikyti ,tada bandysiu valgyt daug darzoviu vaisiu , nes juk vasara reikia tuo naudotis 
QUOTE(magiliene @ 2012 06 07, 10:04)
Na šaunuolė
Svarbiausia, kad vietoje nestovi
QUOTE(Kalabanga @ 2012 06 07, 10:27)
kartais uzplaukia tokios mintys aj stora stora koks skirtumas...
siandien mano pusryciai jogurtas tai taip skaniai jauciuosi pavalgius
QUOTE(rozalinda30 @ 2012 06 07, 08:22)
Sveikutes. Skaitinėju skaitinėju ir norėčiau prisijungti.. nes kai nėra kas subiniuka paspardo, tai visokie saldumynai patys į burną sušoka.. o po to galvoju kodėl taip keistai svarstyklės rodo
Labuka.Tikrai priimam i savo buri
.labai saunu kad musu burys daugeja, kuo daugiau tuo linskmiau.Dalinames cia savo vargais ir dziaugsmais, pasiekimais ir nusivylimais. Tad sveika prisijungus prie musu
