Dukrai beveik 14 ,neturi ji labai didelio antsvorio,tačiau matau jog ji kompleksuoja dėl kokių 5 kg.Noriu paklausti,ar dieta nepadarys žalos jaunam organizmui,gal tik reikia šiokių tokių mitybos apribojimų.Ar gali būti paveldėjimas iš močiutės?
Na gerai,gydytoja tyli 
tačiau gal mamos gali pasisakyti šiuo mums rūpimu klausimu?
tačiau gal mamos gali pasisakyti šiuo mums rūpimu klausimu?
QUOTE
ar dieta nepadarys žalos jaunam organizmui
Dieta tikrai gali padaryti žalos. Ir neatitaisomos. Bet visavertė subalansuota mityba tikrai padės
Mažinkit miltinių patiekalų kiekį, ribokit saldumynus, valgykit daug daržovių, kiaulieną ar šiaip riebią mėsą keiskit liesa mėsa, vištiena, kalakutiena, baltą duoną, pyrago gaminius į juodą rupaus malimo. Būtinai pusryčiaukit, nepamirškit, kad per dieną būtini trys pagrindiniai valgymai ir du užkandžiai. Žinoma, niekam dar nepakenkė ir sportas Jei trūksta žinių ar idėjų kaip maitintis, užeikit į "Valgiaraščio", "Minus 10" ar kitas temas subforume "Sportas ir dietos"
QUOTE
Ar gali būti paveldėjimas iš močiutės?
Genai, manau, turi įtakos, tačiau 90proc. viskas priklauso nuo gyvenimo būdo
Sėkmės
