Pozityvių NEligoniukų pavėsinė 7

Na ir greituolė. Mano patirtis rodo, kad kuo daugiau bijai , tuo geriau gaunasi.Ilsėk neperšalk jei vežtų koridoriais, nes ten žiauriai vėjai traukia.

Man nesimiega, kojas trauko.

Su mandarinais ir kompiuteriu palatos lovoj pusryciauu. Kiek teko pabendrauti su daktaru 0 tai operacia praejo gerai - operavo Deltuva kartu su Tamasausku 8 val. Tai po operacijos kai veze i renimacija sakau, ko man taip kulnus skauda- sako tiek pragulejai - tipo normalu. Dabar reikia biskuti issveikti ir tada namo pas savo kinderius. Aciu visom mane palaikiusioms.

Man reikejo iškart pas onkologus ir gydytis. Visi kiti važaivo į sanatoriją.

Kai sustiprėsi, parašyk daugiau. Kaip praėjo, kaip pavyko? Tiesa, aš gėriau kordicepsą specialiai smegenims, man atrodo, jos mane labai pastiprino.

Tik jokio cukraus, ribok griežtai, stiprėk

Pavyko kiek zinau viskas gerai - bijojau, kad po operacijos susiaures akiplotis, taciau , viskas puiku. Ryt eisiu sneket su daktaru. Bet kiek tevai snekejo - tipo viska isieme ka paliko prigrybave vilnieciai. Dabar reikia histologijos sulaukti - bijau...zinau, kad uriu tiketis pacio geriausia, bet baisu, kad neateitu kitokie nei pries 4 menesius...

grazuoliuke
dar kartą sveikinu . Kaip ilgai tave operavo.Mane tik 2 val.
Visur rašo. kad vėžys mėgsta cukrų.Jaučiausi silpnai,dar viską valgiau be cukraus, tai paskui užėjo toks noras saldumo, kad į dieną minimum pusę dėžutės juodojo šokolado suvalgydavau.Vis tik tiesa , kad smegenims reikia saldumo.Atsiminiau , kad skaičiau, kad juodajį šokoladą galima tai ir rizikavau.Kadangi kiekvienais metais rekomendacijos kaip maitintis kitos , tai atsakomybės neprisimu.

Šokoladą valgyti sveika

Įrodyta, kad juodasis šokoladas yra labai naudingas sveikatai. Tačiau pradėję stiprinti sveikatą, nepamirškite, kad šis saldumynas yra labai kaloringas. Juodajame šokolade yra daugiau kakavos nei pieniškame šokolade, todėl jis yra sveikesnis.


Šokoladas sveika širdžiai

Tyrimais įrodyta, kad žmonėms, suvalgydavusiems du ar tris kartus per savaitę po mažą gabalėlį juodojo šokolado, sumažėdavo kraujo spaudimas. Juodasis šokoladas gerina kraujo tekėjimą, todėl gali užkirsti kelią susidaryti kraujo krešuliams (trombams). Juodasis šokoladas gali apsaugoti nuo arterosklerozės ir arterijų susiaurėjimo.
xxxxxxxxxxxxxxxx
Šokoladas naudingas smegenims

Juodasis šokoladas gerina kraujo tekėjimą ne tik į širdį, bet ir į smegenis. Be to, jis gali sumažinti infarkto riziką. Juodajame šokolade yra tokių cheminių junginių, kurie gerina savijautą ir pakelia nuotaiką. Šokolade yra cheminio elemento feniletilamino, kurį išskiria nervų sistema, kai esame įsimylėję. Feniletilaminas skatina laimės hormonų, endorfinų, gamybą, todėl suvalgę šokolado jaučiamės laimingesni.

Šokoladas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje

Juodasis šokoladas padeda išlaikyti kraujagysles sveikas bei apsisaugoti nuo antrojo tipo diabeto. Juodajame šokolade esantys flavonoidai mažina atsparumą insulinui. Šokoladas turi žemą glikemijos indeksą, todėl staigiai nepakyla cukraus kiekis kraujyje.

Šokolade yra gausu antioksidantų

Juodajame šokolade yra ypač daug antioksidantų. Jie padeda nukenksminti žalingus laisvuosius radikalus. Laisvieji radikalai skatina senėjimo procesą ir gali sukelti vėžį. Todėl juodasis šokoladas gali padėti ne tik atrodyti jauniau, bet ir išvengti vėžio.

Šokolade yra teobromino

Juodajame šokolade yra teobromino, kuris stiprina dantų emalį. Kitaip nei kiti saldumynai, šokoladas gali padėti išvengti dantų ėduonies. Žinoma, nereikėtų pamiršti ir burnos higienos.
xxxxxxxxxxxxxx




Dar vienasxxxxxxxxxxxxxxx

http://www.meniu.lt/...-i-dalis-sveika

Apie šokoladą visą romaną surašei - rodos tik jį tevalgytum ir pasveiktum:) Rytais pasidarau kavutės-turim arbatinuką. Kava be cuksraus tik su dviem gabalėliais juodojo:)Klausau Jūsų ir stengiuosi apseiti be cukriuko, bet vat atnešė tokius skanius sausainiukus tai nesusilaikiau-su nesaldinta arbata sukirtau Ir vat atsispirti GRANATŲ sultims negaliu ir vat mandarinams ir persimonams...Ko be cukraus dar negalima valgyti?
Buvau pas Deltuvą nuėjusi - apramino, parodė nuotraukas, per operaciją darytas, po operacijos darytas. Parodė, kad llyg viską iškrapštė

MOTERIS, MYLINTI GYVENIMĄ

Pagalvojau, kokia esu tinginė...ieškau, kur būtų vos ne papunkčiui išvardinta, negalima valgyti to ano, trečio. Mat tarp eilučių sunkiai gaunas skaityti. Dabar dedu kasnį į burna ir drebu - ar šitą buvo galima valgyti ar ne... Kaip suprantu reikia vengti svarbiausia cukraus. Tai sausainis jau ir priešas Mėsą suprantu galima valgyti, iš vaisių vengti vynuogių ir bananų???
Šiaip savijauta nieko, biškutuką plaukiukų paskuto, bet nedaug, nes po spindulinės buvo toj vietoj išslinkę. Džiaugiuosi, kad papuoliau pas tokius specialistus, kaip Deltuva ir Tamašauskas.
Bandžiau kalbėti su daktaru, bet jie nėra tokie labai prognozių mėgėjai...
Aišku, tikiuosi neblogesnės histologijos nei buvo prieš 4 mėn. Vilniuj. Vis ieškau info apie tas difuzines astrocitomas, jei jos atauga ar greit, ar metastayuoja, nerandu niekur info...Ryt gal pavyks pagauti gydytoją...prablaškys mintis, nes kai prisimastai dalykų, tai baisu...Suprantu, kad tai ne galutinė diagnozė ir viskas kas mano rankose aš turiu stengtis...

[quote=grazuoliukas,2012 11 25, 16:01]

Labai džiaugiuosi, kad operacija praėjo gerai. Stiprėk. Gaudyk balionėlį dovanų.

Aš kažkur skaičiau. kad DNR pokyčiai sukelia vėžio molekulių formavimąsi.O apie maistą tiek prirašyta ir visur negalima ko nors valgyti.aš irgi buvau priėjusi tokią fazę, kad baisu darėsi valgyti.Dabar nusprendžiau , kad valgysiu saikingai ir nesuksiu galvos.
Daržovių skonis žiemą parduoduvėse , ypač agurkų man baisus.Pomidorai irgi sintetiniai.O visur rašo valgyti daržoves.Tai gal tikrai nuo tokio brudo ir vėžys nusinuodija?
O apie maistą ką valgyti prirašyta internete.Sausainius be cukraus radau iš grūdų mišinio, cukraus juose nedaug.
Man jau suėjo metai po galvos operacijos.Yra užesiukų,svaigimo, bijau lipti laiptais ypač žemyn, bet čia turbut kiekvienam skirtingai.
Ar labai nuobodu?
Iki

Gabija, asmeniškai aš praktiškai žalių daržovių žiemą nevalgau, bet užtat marinuotas, raugtas arba darau šiltas salotas būtinai.

Kamuojuos su angina, jau antra savaitė, baisulingas dalykas, nepamenu kada buvo, gal vaikystėj tik

Dabar daug sergančių.Per televiziją rodė ,tik Kauno klinikų dėka nemirė nuo meningoko vaikas.Net šiurpas nuėjo, kai žmogus gali mirti nuo žioplos šeimos gydytojos patarimo ,palaukti su 40 laipsnių temperatūra 3 dienas , o tada važiuoti į ligoninę.
Man irgi sloga prasidėjo.Skalauju su vandeniu ir druska.Gal ir anginai tiktų.