QUOTE(Amelita @ 2012 11 22, 11:29)
Ugis 1,77, o svoris siuo metu 71,5 kg. Krutine pati nelabai sumazejo, cia labiau nuo sonu, nugaros. Dabar kai uzsidedu liemenuka, tai nebesimato tu lasinuku suspaustu ir isvirtusiu
Ugis 1,77, o svoris siuo metu 71,5 kg. Krutine pati nelabai sumazejo, cia labiau nuo sonu, nugaros. Dabar kai uzsidedu liemenuka, tai nebesimato tu lasinuku suspaustu ir isvirtusiu
QUOTE(Albe69 @ 2012 11 22, 10:07)
Labas rytas 
Atsizymiu uz vakar
Siandien menuo kai sportuoju, tai noriu pasidziaugt rezultatais. -3,5 kg, nuo liemens -5 cm, nuo klubu -2 cm, nuo krutines -3 cm, nuo koju -3 cm
Atsizymiu uz vakar
Siandien menuo kai sportuoju, tai noriu pasidziaugt rezultatais. -3,5 kg, nuo liemens -5 cm, nuo klubu -2 cm, nuo krutines -3 cm, nuo koju -3 cm
UAU 
shaunuole!! Bet tai vistiek turejai ryskiai mityba koreguoti??Nu as irgi jau apie menesi sportuoju, bet kazkaip nekaip man dar...Nors pilvukas toks jau kietesnis ir pati savijauta geresne zymiai - manau tai svarbiausia
O dabar dar kai sporto kluba pradedu lankyti, tai nzn...man tik i pliusa anksciau nuo jo eidavo.. 
QUOTE(Gorija @ 2012 11 22, 23:09)
UAU shaunuole!! Bet tai vistiek turejai ryskiai mityba koreguoti??Nu as irgi jau apie menesi sportuoju, bet kazkaip nekaip man dar...Nors pilvukas toks jau kietesnis ir pati savijauta geresne zymiai - manau tai svarbiausia
O dabar dar kai sporto kluba pradedu lankyti, tai nzn...man tik i pliusa anksciau nuo jo eidavo.. Mano visas mitybos koregavimas 6 men. sunus
Vyro dabar nera, tai viena su juo. Tai ir pavalgit nevisada iseina kai noriu ir kiek noriu Dar apribojau saldumynus truputi, tai tiek. Tai papasakok daugiau, ar kiek sumazejo apimtys, ar svoris pakrito bent 1 kg?
Atsizymiu uz vakar 
Man pvz per metus jauciu apie 4 kg nukrito ir stop nebenoriu daugiau,kadangi propuoguoju svarmenu kilnojima(ir nemazu) niekad nebusiu mumija.O kunu savo db labai patenkinta tik kad oda ant pilvo biskely kabo...bet lyg mane nuoga kazkas daznai mato,tik vyras
Man pvz per metus jauciu apie 4 kg nukrito ir stop nebenoriu daugiau,kadangi propuoguoju svarmenu kilnojima(ir nemazu) niekad nebusiu mumija.O kunu savo db labai patenkinta tik kad oda ant pilvo biskely kabo...bet lyg mane nuoga kazkas daznai mato,tik vyras
Atsizymiu uz vakar ir uz siandien
Sveikos uzejau ir as i sena temute, tik va nebesportuoju 
labai dziaugiuosi uz tave burbulai2 kad vis dar sportuoji Medali tau! O as nebesportuoju vien del to,kad as negaliu siuo metu tureti grazaus pilvo presiuko, nes po ilgu sporto men. presiukas neryskejo kaip turetu,tad viena sporto klubo trenere, kuri sportuoja daugiau nei 35m.pasiule apsilankyti pas spec. ir ka... nelabai smagi isvada, siuo metu laukiu chirurgo konsultacijos ir jei ka teks gultis po peileis,kad susiutu pilvo raumenis, nes jie yra isiskete ir net jei daryciu 1000atsliekimu per diena nieko nepadetu. Dingo motyvacija, bet labai laukiu,kol viskas susitvarkys ir vel grisiu i didiji sporta
Sekmes visoms sportuojanciosm tik nenuleiskit ranku, rezultatai graitai pasimato kas tikrai dirba!
labai dziaugiuosi uz tave burbulai2 kad vis dar sportuoji
Medali tau! O as nebesportuoju vien del to,kad as negaliu siuo metu tureti grazaus pilvo presiuko, nes po ilgu sporto men. presiukas neryskejo kaip turetu,tad viena sporto klubo trenere, kuri sportuoja daugiau nei 35m.pasiule apsilankyti pas spec. ir ka... nelabai smagi isvada, siuo metu laukiu chirurgo konsultacijos ir jei ka teks gultis po peileis,kad susiutu pilvo raumenis, nes jie yra isiskete ir net jei daryciu 1000atsliekimu per diena nieko nepadetu. Dingo motyvacija, bet labai laukiu,kol viskas susitvarkys ir vel grisiu i didiji sporta Sekmes visoms sportuojanciosm tik nenuleiskit ranku, rezultatai graitai pasimato kas tikrai dirba!
Atsizymiu
QUOTE(Gioia @ 2012 11 25, 20:52)
Sveikos uzejau ir as i sena temute, tik va nebesportuoju
labai dziaugiuosi uz tave burbulai2 kad vis dar sportuoji Medali tau! O as nebesportuoju vien del to,kad as negaliu siuo metu tureti grazaus pilvo presiuko, nes po ilgu sporto men. presiukas neryskejo kaip turetu,tad viena sporto klubo trenere, kuri sportuoja daugiau nei 35m.pasiule apsilankyti pas spec. ir ka... nelabai smagi isvada, siuo metu laukiu chirurgo konsultacijos ir jei ka teks gultis po peileis,kad susiutu pilvo raumenis, nes jie yra isiskete ir net jei daryciu 1000atsliekimu per diena nieko nepadetu. Dingo motyvacija, bet labai laukiu,kol viskas susitvarkys ir vel grisiu i didiji sporta
Sekmes visoms sportuojanciosm tik nenuleiskit ranku, rezultatai graitai pasimato kas tikrai dirba!
labai dziaugiuosi uz tave burbulai2 kad vis dar sportuoji
Medali tau! O as nebesportuoju vien del to,kad as negaliu siuo metu tureti grazaus pilvo presiuko, nes po ilgu sporto men. presiukas neryskejo kaip turetu,tad viena sporto klubo trenere, kuri sportuoja daugiau nei 35m.pasiule apsilankyti pas spec. ir ka... nelabai smagi isvada, siuo metu laukiu chirurgo konsultacijos ir jei ka teks gultis po peileis,kad susiutu pilvo raumenis, nes jie yra isiskete ir net jei daryciu 1000atsliekimu per diena nieko nepadetu. Dingo motyvacija, bet labai laukiu,kol viskas susitvarkys ir vel grisiu i didiji sporta Sekmes visoms sportuojanciosm tik nenuleiskit ranku, rezultatai graitai pasimato kas tikrai dirba!
Sveika. Miela tave sutikti.
Na, jei padarys operacija, tai bus super. O tu pati bandei atsigulti ant nugaros ir truputi pasikelti su nugara, na kaip darai atsilenkima. Kiek pirstuku tau ilenda tarp tu raumenu? Siaip sakoma, kad normalu iki 2 cm.
QUOTE(Amelita @ 2012 11 26, 07:32)
Sveika. Miela tave sutikti. Na, jei padarys operacija, tai bus super. O tu pati bandei atsigulti ant nugaros ir truputi pasikelti su nugara, na kaip darai atsilenkima. Kiek pirstuku tau ilenda tarp tu raumenu? Siaip sakoma, kad normalu iki 2 cm.
Na, jei padarys operacija, tai bus super. O tu pati bandei atsigulti ant nugaros ir truputi pasikelti su nugara, na kaip darai atsilenkima. Kiek pirstuku tau ilenda tarp tu raumenu? Siaip sakoma, kad normalu iki 2 cm.Sveika, aha man taip tikrino seimos gyd. ir dar pasikviete vietini buvusi chirurga kuris dabar seimos gyd. paliko,kad patikslintu diagnoze ir israsytu siuntima pilvo raumenu echo ir pas plastikos chirurga, nes tada viska apmoka valstybe, man nereiktu ne cento moket.
Nes zinokit pabodo suvalagu sumustini ir kaip nescia vel. QUOTE(Gioia @ 2012 11 26, 09:08)
Sveika, aha man taip tikrino seimos gyd. ir dar pasikviete vietini buvusi chirurga kuris dabar seimos gyd. paliko,kad patikslintu diagnoze ir israsytu siuntima pilvo raumenu echo ir pas plastikos chirurga, nes tada viska apmoka valstybe, man nereiktu ne cento moket. Nes zinokit pabodo suvalagu sumustini ir kaip nescia vel.
Nes zinokit pabodo suvalagu sumustini ir kaip nescia vel. Nu jei pilvas issoka nuo sumustinio, tai jau tikrai rimta.
O tu pabandyk pati paziuret, kiek tau pirstuku lenda i ta pilvo tarpa?
QUOTE(Amelita @ 2012 11 26, 10:21)
Nu jei pilvas issoka nuo sumustinio, tai jau tikrai rimta.
O tu pabandyk pati paziuret, kiek tau pirstuku lenda i ta pilvo tarpa?
O tu pabandyk pati paziuret, kiek tau pirstuku lenda i ta pilvo tarpa?
O kodel taip nutinka? Cia del nestumu?
QUOTE(sbo @ 2012 11 26, 11:41)
O kodel taip nutinka? Cia del nestumu?
Taip buna del nestumu. Bet tikrai nevisoms moterims po nestumu taip buna.
