Sportas namuose, 22 tema

#505
QUOTE(mamadonata @ 2012 03 14, 12:47)
Jo, bet kol presas nebuvo sustiprejes, vienai namuose neleido sito pratimo daryti...

matai kaip g.gif

QUOTE(Linnuse @ 2012 03 14, 12:51)
Aš kažkada lankiau sporto klubą ir kai dabar atsimenu tai oj kaip sukyla neigiamos emocijos.

o kokiame mieste gyveni? Dideliame? Turiu minty,kad kuo didesnis miestas,prabangesnis klubas,tuo kaina didesnė,ir,be abejo,niekas nesudarinės programos už dyką,ir treneris šalia nestovės,nori,kad stovėtų-mokėk. Tokia jau tvarka. Pas mus gal kad mažesnis miestukas,nori išlaikyt klientus,taip yra g.gif
Atsakyti
#506
QUOTE(MO @ 2012 03 14, 15:00)
matai kaip  g.gif
o kokiame mieste gyveni? Dideliame? Turiu minty,kad kuo didesnis miestas,prabangesnis klubas,tuo kaina didesnė,ir,be abejo,niekas nesudarinės programos už dyką,ir treneris šalia nestovės,nori,kad stovėtų-mokėk. Tokia jau tvarka. Pas mus gal kad mažesnis miestukas,nori išlaikyt klientus,taip yra  g.gif



Nėra didelis, bet turi apskrities statusą. Aš suprantu, kad negali prie kiekvieno prilakstyt, bet kartais būdavo kad sportuojam tik keli ir tikrai galima pastebėt, kad kažką darai ne taip. Aišku pasirašai popierius, kad jie neatsako jei tu gauni traumą, bet negi sunku pasakyt, kad nedaryk taip ar anaip, nes nebus jokios naudos arba susigadinsi sveikatą. Manau, kad kažkoks žmogiškas faktorius turėtų veikti, net tik pinigai... blink.gif Dabar jau bankrutavo tas sporto klubas užsmaugė bankas už paskolas...
Atsakyti
#507
QUOTE(Linnuse @ 2012 03 14, 13:06)
Nėra didelis, bet turi apskrities statusą. Aš suprantu, kad negali prie kiekvieno prilakstyt, bet kartais būdavo kad sportuojam tik keli ir tikrai galima pastebėt, kad kažką darai ne taip. Aišku pasirašai popierius, kad jie neatsako jei tu gauni traumą, bet negi sunku pasakyt, kad nedaryk taip ar anaip, nes nebus jokios naudos arba susigadinsi sveikatą. Manau, kad kažkoks žmogiškas faktorius turėtų veikti, net tik pinigai... blink.gif  Dabar jau bankrutavo tas sporto klubas užsmaugė bankas už paskolas...

gal tiesiog nekoks klubas pasitaikė,su nedraugiškais treneriais g.gif 4u.gif
Aš pati nžn,kaip čia bus su manuoju. Vienas kartas dar nieko neparodo cool.gif
Atsakyti
#508
QUOTE(MO @ 2012 03 14, 15:18)
gal tiesiog nekoks klubas pasitaikė,su nedraugiškais treneriais  g.gif  4u.gif
Aš pati nžn,kaip čia bus su manuoju. Vienas kartas dar nieko neparodo  cool.gif


tikriausiai labai pinigų norėjo biggrin.gif lotuliukas.gif
jei taviškis treneris, bus geranoriškai nusiteikęs tau padėti, tai manau viskas bus gerai ir pasieksi norimą rezultatą smile.gif
Atsakyti
#509
QUOTE(Linnuse @ 2012 03 14, 13:24)
tikriausiai labai pinigų norėjo biggrin.gif  lotuliukas.gif 
jei taviškis treneris, bus geranoriškai nusiteikęs tau padėti, tai manau viskas bus gerai ir pasieksi norimą rezultatą smile.gif

matyt hihihi.gif
maniškis pasakė,kad dvi sav.būtinai sportuosiu TIK su juo,kaži,ar nepamirš g.gif lotuliukas.gif
MB iškart užklausė,kiek metų,kaip,kas,pavydelnikas lotuliukas.gif
Atsakyti
#510
QUOTE(MO @ 2012 03 14, 15:29)
matyt  hihihi.gif
maniškis pasakė,kad dvi sav.būtinai sportuosiu TIK su juo,kaži,ar nepamirš  g.gif  lotuliukas.gif
MB iškart užklausė,kiek metų,kaip,kas,pavydelnikas  lotuliukas.gif


Gerai, kad tik užklausė o ne pasisiulė eit kartu sportuot lotuliukas.gif
Fainiai jei dvi sav. prižiūrės matys ir pasakys, kas ne taip arba jei viskas bus ok tai ir pagirs smile.gif
Atsakyti
#511
QUOTE(Linnuse @ 2012 03 14, 12:51)
Aš kažkada lankiau sporto klubą ir kai dabar atsimenu tai oj kaip sukyla neigiamos emocijos. mad.gif  mad.gif  mad.gif  Lankiau treniruoklius, pirma dieną treneris prabėgom viską aprodė, tada sudarė programą, kadangi aš ankščiau buvau nesportavus tai gavau labai paprastą, kurios man pakako,tačiau buvo tokių dalykų dėl kurių tikrai pykstu schmoll.gif  Pvz. jei darydavau ką nors netaisiklingai jis niekada nepataisydavo, gerai kad kiti sportuojantys matydami klaidas pasakydavo pastabas. O geriausias buvo su treniruokliu rankoms ir pečiams, dariau gal kokius du mėn. kol vieną kart vaikinukas nepasakė, kad pasikelčiau treniruolio kedutę, nes treniruoju ne rankų raumenis, o platinu pečius.... Pasakiau šią pastabą treneriui, o jis man pasakė jei nori kad žiūrėčiau, ką tu darai pirk asmenines treniruotes.  schmoll.gif Dabar pasikaičius daug internete ir su jūsų patarimais žinau žymiai daugiau nei ankščiau ir manau, kad sportas namuose gali būti daug geresnis negu sporto klube. Aišku aplinka ir atmosfera gera ir klube, bet namuose ne ka blogiau smile.gif

Mano rezultatai taip pat žymiai geresni dabar, nei kad sportuodavau grupėse. Aš gal perdaug cekava, perdaug į kitus žvalgausi, mano toks charakteris, kad palenktyniauti norisi, geresne pabūti biggrin.gif Bet tai ir išsišvaistai šitaip, per mažai koncentruojies ir t.t. Labai gerai man vienai ar su MB. Nebepasiilgstu grupių, o be to tai, ką dabar sportuoju yra trumpa ir efektinga, pratimai savotiši, tai grupėje nei šis nei tas tai būtų daryti. Tai tikrai tarsi asmeninės treniruotės.
Papildyta:
QUOTE(MO @ 2012 03 14, 13:29)
MB iškart užklausė,kiek metų,kaip,kas,pavydelnikas  lotuliukas.gif

thumbup.gif wub.gif
Atsakyti
#512
QUOTE(Vicious Vici @ 2012 03 14, 15:49)
Tai tikrai tarsi asmeninės treniruotės.


thumbup.gif
Atsakyti
#513
Kas liecia trenerius, tai manau cia kaip ir visose srityse, yra ivairiu zmoniu. Vieni tam atsidave, kiti bele sedi ir pinigus gauna. Na, o nuo to kencia klubo vardas bei ten besilankantys zmones. Bent jau ten, kur as sportuoju, tai gana draugiska atmosfera. Visada pataiso jei ka ne taip kas daro, niekas dar neatsake, kai paprasau pasaugoti ir t.t.
O del sporto klubo ar sporto namuose, tai visgi rinkciausi sporto kluba.
Atsakyti
#514
Mano patirtis panaši, kai sportavau sportkluby, tai pamenu ne maniškis treneris prieidavo pataisyt patart, bet kitas, gražus toks, jaunas cool.gif Ir tempimo pratimus net parodė, apie ką maniškis pamiršęs buvo doh.gif
Tik tiek, kad užknisdavo po to per kamščius namo į užmiestį grūstis, didmiesčio malonumai... Dabar būtų gaila laiko, o ir nelabai suspėčiau, vaiką iš daržo reikia paimt anksti, man kol kas išsigelbėjimas - sportas namie.
QUOTE(MO @ 2012 03 14, 11:49)
Bet vyk tokias mintis šalin,jeigu mesi dabar tą reikalą,tai vėl ir vėl užeis juodos bangos.Juk nebūna vienodo sunkumo sutrikimų,o kad tavo atvejis lengvesnis,tai reikia tik tyliai pasidžiaugti 

Matai, kartais pamąstau, gal per daug sureikšminau, gal visiems nutinka, gal ieškau ligų ir t.t. Bet jei tos srities specialistas rekomendavo man dienos stacionarą, vis tik tai turbūt reiškia, kad mano požiūris į maistą iškreiptas g.gif Na, bandysiu laikytis dietologės mitybos plano, vartosiu tuos vaistus, žiūrėsiu, kaip toliau seksis. Nes vien tai, kad tas planas skirtas svoriui stabilizuoti (1800-2000 kcal), kuriuo aš akivaizdžiai nesu patenkinta, man baimę kelia. Ir per konsultaciją pamenu, kaip kvailai pasijaučiau, kai reikėjo atsakyti, kodėl noriu sverti būtent tiek, o ne tiek. Kažkokia diskusija, vedanti į niekur iš tikro smile.gif

Maniškis irgi Liūtas, aš beje Skorpionas, kuo irgi labai didžiuojuos cool.gif Ir dar abu gaidžiai pagal metus, tai kai susikertam, tik plunksnos byra lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo maruša: 14 kovo 2012 - 15:22
#515
labadiena 4u.gif

pasak astrologu , kaip tik neseniai ziurejau laida per tv, Skorpionas- pats stipriausias zenklas, taip kad, Marusa, visas negandas tikrai nugalesi 4u.gif cool.gif

o mes sergam kolektyviai doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo brashke77: 14 kovo 2012 - 16:28
#516
QUOTE(brashke77 @ 2012 03 14, 16:25)

o mes sergam kolektyviai doh.gif


oi, dabar aplink labai nemažai sergančių,
sveikit 4u.gif 4u.gif

o man irgi pirmadienį kad užėjo sloga ir skausmas nei tai gerklės nei tai nosies - toks tarp jų (jau antrą kartą šiemet ir aplamai gyvenime toks). Tai vakar net bėgioti nebuvau, o šiandien ryte galvoju, nu ką, jei išbėgsiu tai: arba normaliai susirgsiu, arba pasveiksiu. Atsitiko antras variantas. (po kokio kilometro taaaip gerai nosis išsipūtė lotuliukas.gif lotuliukas.gif )

bet tai va, matot, du metus kai bėgiodavau per šalčius nesirgau peršalimo ligomis, o vat per tą dantį nustojau bėgioti ir prikibo kažkokia zaraza lotuliukas.gif lotuliukas.gif


MO, labai fainai aprašei įspūdžius thumbup.gif
Atsakyti