Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose, 22 tema

Šiandien: Fire45. Atsikvėpsiu, ir Burn3 dar padarysiu. Savaitgalis praėjo gana gerai, tik šeštadienį svečiuose buvau, tai nepasportavau ir truputį maistu papiktnaudžiavau. Bet taaaip pasiilgau naminio tinginio ir silkės, tiesiog negalėjau atsisakyti doh.gif ax.gif
Atsakyti
Labutis,
linkejimai is Londono (bet as jau grizus in savo kaima..)user posted image

ir va toki daikta veziaus pagaminus, biskiuka apsilamde ir viena roze issiverte is koto, bet nieko nenukentejo baisiai smile.gif ik kol valgytojai valge, bumbuliukai aptirpinejo vis tik

user posted image

o va cia mergaites buvo sakiusios pasirodyt del tu apelsininiu serveteliu puodeliams, kaip man seksis.. kol gavau medziagas, siulus, tad dar tik beveik 4 turiu, bet graziai atrodo:D
user posted image

as siandien 3 diena be sporto, bet ir nesiplesiu sportint, nes galva nemiegojus normaliai tris naktis - po keleta valandu tik - vis tie ispudziai biggrin.gif ir vis didesnis Londono isimylejimas... smile.gif


(p.s. jei cia uzgriozdinsiu su nuotraukom ir jus sunervinsiu, tai nesinervinkit, nes rauksliu atsiras, ir nepykit ant mani:))
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sedindriuke: 12 kovo 2012 - 22:51
Labai labai gražios servetėlės thumbup.gif

Vakar išklydau iš kelio ir vakare išgėriau skarbonkę giros doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Irunia: 13 kovo 2012 - 06:41
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 03 12, 22:51)


Superinės servetėlės, labai nuotaikingos thumbup.gif
man irgi šis miestas labai patiko.
Atsakyti
Labas 4u.gif Šiandien sueina dvi savaitės, kai pradėjau sportuoti ir prisižiūrėti maistą. Tai numečiau 0.9 kg, ir po -1 nuo liemens ir klubų ax.gif
Atsakyti
Labas

Pradejau sokineti po treniruociu programas, pagal nuotaika renkuosi, ka sportuoti. Siandien as jau po JM 6 weeks 6 pack 1 lygio. Reikes siandien vakare dar ka nors pasportuoti, mazokai kcal sudeginau.

Sedindriuke, labai grazios serveteles ir tortas skaniai atrodo.

QUOTE(Irunia @ 2012 03 13, 06:40)
Vakar išklydau iš kelio ir vakare išgėriau skarbonkę giros  doh.gif

Nereikia grauztis del kiekvienos nuodemes, svarbu, kad ne kasdien mirksiukas.gif

QUOTE(chérie @ 2012 03 13, 11:19)
Labas 4u.gif Šiandien sueina dvi savaitės, kai pradėjau sportuoti ir prisižiūrėti maistą. Tai numečiau 0.9 kg, ir po -1 nuo liemens ir klubų ax.gif

Saunuole 4u.gif
Atsakyti
Sveikos,
mandy333,darbštuolė tu 4u.gif 4u.gif 4u.gif daug dirbant,reikia ir atitinkamai valgyti-respekts už požiūrį drinks_cheers.gif
cherie,valio thumbup.gif
Sedindriuke,ar bumbuliukai nedažė burnų? laugh.gif labai liuksiški darbeliai thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 03 13, 00:51)

(p.s. jei cia uzgriozdinsiu su nuotraukom ir jus sunervinsiu, tai nesinervinkit, nes rauksliu atsiras, ir nepykit ant mani:))

labai grazios serveteles, dazniau pasidalink tokiomis 'craft' idejomis mirksiukas.gif

QUOTE(chérie @ 2012 03 13, 13:19)
dvi savaitės, kai pradėjau sportuoti ir prisižiūrėti maistą. Tai numečiau 0.9 kg, ir po -1 nuo liemens ir klubų ax.gif

saunuole, mergyte 4u.gif 4u.gif taip ir toliau
Atsakyti
Tinute84, kaip tau sekasi,ar jau pasveikai? Pas jus,kiek žinau,jau labai šilta wub.gif
Atsakyti
as jau geriau...aciu 4u.gif 4u.gif tik mm aplanke snd mane doh.gif bet nieko tokio , lengva mankstele padarysiu ir vel kibsiu i rimta fitness4.gif
Atsakyti
Laba diena.
99 kg! Na ir vandens prikaupe... arba gal siaip priaugau kazkiek. Tik idomu ko biggrin.gif Na, bent jau svoris pajudejo is mirties tasko, jegos irgi truputi pakilo. Trumpai tariant judu i prieki.
Galetu greiciau tikras pavasaris ateiti, tai galima butu eit pabegioti, nes dabar tai ligu ieskojimas.
Papildyta:
QUOTE(MO @ 2012 03 11, 23:27)
Laikykitės su Gyčiu  4u.gif
Ojojoj,draugai mieli,jau kad užsišvenčiau,tai nuo ketvirtaidenio iki šiandien....  blink.gif  blush2.gif showtopic=378104&view=findpost&p=28761882]šitas[/url]  4u.gif

Aciu.
Tai visgi gavote taip noretos progos pasilinksminti biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(maruša @ 2012 03 12, 12:26)
Po truputį. Konsultavausi su gydytoja, tikslios diagnozės nepaklausiau, pamiršau, bet pas mane arba nervinė bulimija, arba persivalgymo sutrikimas, išrašė vaistų impulsų kontrolei. Dabar svarbiausia sutvarkyti mitybą, gavau dietologės sudarytą mitybos planą svoriui stabilizuoti, o paskui lankysiu užsiėmimus dienos stacionare. Saikingai sportuosiu. Na, turėčiau išsikapstyti, nors gydymas bus ilgas.

Manau svarbiausia, kad padetis gereja ir judate i prieki. Na, o visa kita su laiku smile.gif
Atsakyti
QUOTE(tinute84 @ 2012 03 13, 12:41)
as jau geriau...aciu  4u.gif  4u.gif tik mm aplanke snd mane  doh.gif bet nieko tokio , lengva mankstele padarysiu ir vel kibsiu i rimta  fitness4.gif

sėkmės 4u.gif

QUOTE(Gytis` @ 2012 03 13, 13:01)
Laba diena.
99 kg!
Tai visgi gavote taip noretos progos pasilinksminti  biggrin.gif

valio thumbup.gif o koks tavo ūgis? g.gif blush2.gif
Na,vis tiek ne tas,ne tas,kaip amžina burbeklė, norėčiau geriau ir fainiau lotuliukas.gif bet bręsta,oi bręsta vienas atotrūkis nuo realybės balandį biggrin.gif
Gyti,mes ne tokios jau ir senos,gali mus tujint 4u.gif
Atsakyti