QUOTE(linnn @ 2012 02 29, 15:00)
Bet atsikėlei?
Bet atsikėlei?
QUOTE(MO @ 2012 02 29, 15:12)
Prašom
Man dar iki šių pratimų toli toliiii
atsipaudimus tik nuo kelių padarau Bet jau mėnuo kaip sportuoju 
tikiuosi nedings motyvacija ir dar po mėnesio galėsiu vėl pasidžiaugt
Laba, vakar neoperavo mano dantu bet sutaise sugedusius, nes pamirso sake tai kai jau sutaisysiu visus kitus data pjausim 
bacila kimba, pykina, mazoji tai nakty viaukt padare, tai dar lig siol skalbiu, jau 4 reises
nors tiek gerai kad lauke +15, tai namie nesisedi
sake tai kai jau sutaisysiu visus kitus data pjausim bacila kimba, pykina, mazoji tai nakty viaukt padare, tai dar lig siol skalbiu, jau 4 reises
nors tiek gerai kad lauke +15, tai namie nesisedi
QUOTE(MO @ 2012 02 29, 15:28)
Bet atsikėlei?
nu tik į darbą
. Sportuoti tai nea .Šiandien pasižadu eiti anksčiau miegoti.
QUOTE(Linnuse @ 2012 02 29, 15:30)
Prašom
Man dar iki šių pratimų toli toliiii atsipaudimus tik nuo kelių padarau Bet jau mėnuo kaip sportuoju tikiuosi nedings motyvacija ir dar po mėnesio galėsiu vėl pasidžiaugt
Man dar iki šių pratimų toli toliiii
atsipaudimus tik nuo kelių padarau Bet jau mėnuo kaip sportuoju tikiuosi nedings motyvacija ir dar po mėnesio galėsiu vėl pasidžiaugt žinoma,galėsi
QUOTE(KolJe @ 2012 02 29, 15:30)
Laba, vakar neoperavo mano dantu bet sutaise sugedusius, nes pamirso sake tai kai jau sutaisysiu visus kitus data pjausim
bacila kimba, pykina, mazoji tai nakty viaukt padare, tai dar lig siol skalbiu, jau 4 reises
nors tiek gerai kad lauke +15, tai namie nesisedi
sake tai kai jau sutaisysiu visus kitus data pjausim bacila kimba, pykina, mazoji tai nakty viaukt padare, tai dar lig siol skalbiu, jau 4 reises
nors tiek gerai kad lauke +15, tai namie nesisedi
QUOTE(linnn @ 2012 02 29, 15:37)
nu,prasičiuchinam abi kaip nors....
QUOTE(MO @ 2012 02 29, 15:45)
gerai. Tikiuosi čia prisižadėjus bus įvykdyta.
O svarbiausia gi tik atsikelti sunkiausia, o paskui jau taaaip faina būna
QUOTE(linnn @ 2012 02 29, 15:57)
gerai. Tikiuosi čia prisižadėjus bus įvykdyta.
O svarbiausia gi tik atsikelti sunkiausia, o paskui jau taaaip faina būna
O svarbiausia gi tik atsikelti sunkiausia, o paskui jau taaaip faina būna
tą :tikiuosi" iš sakinio išbraukiam
Man tai visiškai nesunku prisiversti,kaip tik,vaikštau kaip elektors purtoma,jei neišsikraunu
Na, buvo periodas,kaip čia visi dejavom,dėl prisivertimo. Bet ne dėl to. Ai.
MO, jo is SD pirkau, kol kas niekuo dar nenusivyliau Bliamba, dydis didokas to komplektelio, antraip jau buciau prakalus be vargo
Sivakar darysiu joga body burn, kaip tik saulelydis, labai tiks, nes po vakar kaip surakinta- po pratimui papildomu apatinei daliai, vaikstau kaip sugipsuota- pusiaujas, uzpakalis, leskos viskas ojojoj kaip jaucias - dziaugiuos
Bliamba, dydis didokas to komplektelio, antraip jau buciau prakalus be vargo Sivakar darysiu joga body burn, kaip tik saulelydis, labai tiks, nes po vakar kaip surakinta- po pratimui papildomu apatinei daliai, vaikstau kaip sugipsuota- pusiaujas, uzpakalis, leskos viskas ojojoj kaip jaucias - dziaugiuos
QUOTE(Vicious Vici @ 2012 02 29, 09:33)
Nevertinčiau to kaip išskirtinio pajėgumo 
Nes tai buvo tik antras pratimas ir juk pertraukas darėm, nes dar laukė 8 nelengvi pratimai po 60 kartų kartojimo. Be abejo, kad neištempčiau niekaip visų 60 iš karto ir iš MB to nesitikiu, juk mes tik mėgėjai, o ne sportu gyvenantys O konkrečiai dėl tos dalies, tai man labai trūksta raumens ant paties peties, aš taip norėčiau didesnio, nes jaučiu, kad rankos stiprios, bet pats petys mažai išformuotas 
Ir maniau, kad kojos mano stiprios iki vakar Kai darėme šokančius įtūpstus, MB daugiau padarė ir stojo poilsiui, o aš mažiau. Gėda Juk pas vyrus kojos ne tokios lanksčios paprastai.
Nes tai buvo tik antras pratimas ir juk pertraukas darėm, nes dar laukė 8 nelengvi pratimai po 60 kartų kartojimo. Be abejo, kad neištempčiau niekaip visų 60 iš karto ir iš MB to nesitikiu, juk mes tik mėgėjai, o ne sportu gyvenantys O konkrečiai dėl tos dalies, tai man labai trūksta raumens ant paties peties, aš taip norėčiau didesnio, nes jaučiu, kad rankos stiprios, bet pats petys mažai išformuotas Ir maniau, kad kojos mano stiprios iki vakar Kai darėme šokančius įtūpstus, MB daugiau padarė ir stojo poilsiui, o aš mažiau. Gėda Juk pas vyrus kojos ne tokios lanksčios paprastai.jo 600 rep workout killeris
Sveikos, cia motyvacijai... kad norėtųsi sportuoti... zmoniu transformacijos... http://bodyforlife.c...s-stories/#pg-1
QUOTE(mamadonata @ 2012 02 29, 17:39)
Sveikos, cia motyvacijai... kad norėtųsi sportuoti... zmoniu transformacijos... http://bodyforlife.c...s-stories/#pg-1
oh ilinadau ir uzsinarsiau
acius dar per ten pat radau sita puslapi su kruuuva pratimu:
http://www.shapefit....training.html#2
O geras 
ačiū, šito dar nebuvau radus
Dabar skaitau jo knyga
http://www.patogupir...n=9955-9528-4-9
knygos ištrauka
http://www.patogupir...55-9528-4-9.htm
ačiū, šito dar nebuvau radusDabar skaitau jo knyga
http://www.patogupir...n=9955-9528-4-9
knygos ištrauka
http://www.patogupir...55-9528-4-9.htm
