Sportas IMPULS'e, IV tema

#133
QUOTE(Rose Prick @ 2013 11 14, 18:39)
O kuriuo laiku geriausia į ozo eiti? Ar 18-19h įmanoma be eilių pasportuoti ir mašiną pasistatyti?

Jei 18 val. jau atvaziuojat, tai rasit kur automobili priparkuoti, ne tolimiausiam kampe. Tokiu metu salej jau yra pakankamai daug zmoniu, buna, kad tenka ir palaukti, taip pat buna, kad ir kilimeliu nelieka (viso, berods, 5 yra). 19 val. pikas doh.gif
Atsakyti
#134
Savanorių impulse darbo dienom vakarais lyg ir leidžiama parkuotis verslo centro aikštelėje (pati be auto, bet mačiau toks skelbimas kabo).
Atsakyti
#135
Sveikos, gal kas kokių gerų atsiliepimų turite apie impulso trenerius? smile.gif Galbūt kažkas darėtės treniruočių programas taip truputį rimčiau, o ne pradedančiųjų? Ieškau, kad tikrai būtų geras specialistas, nes jau esu užsirovus ant keletos atmestinai dirbančių, tai pati sportavau pagal tai kas man atrodė reikalinga, bet dabar vėl turiu poreikį konsultacijai su specu 4u.gif
Atsakyti
#136
Ar savanoriuose vakarais (20 val) labai daug žmonių treniruoklių salėj? O anksti ryte?
Atsakyti
#137
Gal kas pasiulytų abonimentą, gali būti ilgesnio laikotarpio į Kareivių impulsą domintų visa diena į AŽ
Atsakyti
#138
QUOTE(Amarcord @ 2014 02 05, 23:24)
Ar savanoriuose vakarais (20 val) labai daug žmonių treniruoklių salėj? O anksti ryte?


ziurint kas tau yra 'daug'. Man - taip, daug, noretusi maziau smile.gif



QUOTE(pabėgusI @ 2014 03 12, 10:01)
Gal kas pasiulytų abonimentą, gali būti ilgesnio laikotarpio į Kareivių impulsą domintų visa diena  į AŽ


ieskok nariu vardais Impulsas arba Kaifux, jie prijungia prie grupes su 15%
Atsakyti
#139
Gal yra galinciu pakomentuoti, ar Asanaviciutes arba Savanoriu Impulsuose yra atskiros ''saleles", skirtos atlikti pratimams naudojant kilimeli arba siaip su savo svoriu, svareliais, tempimo pratimus ir pan.? Tokia zona yra Ozo Impuls, idomu ar ir kituose dvejuose yra?
Atsakyti
#140
QUOTE(Caridian @ 2014 04 02, 15:16)
Gal yra galinciu pakomentuoti, ar Asanaviciutes arba Savanoriu Impulsuose yra atskiros ''saleles", skirtos atlikti pratimams naudojant kilimeli arba siaip su savo svoriu, svareliais, tempimo pratimus ir pan.? Tokia zona yra Ozo Impuls, idomu ar ir kituose dvejuose yra?



yra.
Atsakyti
#141
Laba 4u.gif kas lankote TRX, kaip viskas vyksta? kaip suprarat reikia išankstinės registracijos, ar perpildyta dabar ten vakarais? ir kaip vyksta pati treniruotė? atėjus ten pirmą kartą nebus taip, kad visiškai žioplinėsi vienas?
Atsakyti
#142
QUOTE(*smilte* @ 2014 04 04, 10:10)
Laba  4u.gif  kas lankote TRX, kaip viskas vyksta? kaip suprarat reikia išankstinės registracijos, ar perpildyta dabar ten vakarais? ir kaip vyksta pati treniruotė? atėjus ten pirmą kartą nebus taip, kad visiškai žioplinėsi vienas?


išankstinė registracija būtina, nes labai ribotas vietų skaičius, o norinčiųjų tikrai daug. Bent jau Žalgirio impulse, per kelias minutes registracija baigiasi - išgraibstomos vietos, nors registruoja tik po vieną žmogų...
Pirmą kartą gal nepasportuosi, bet bent jau bandyk suprast kaip reikia pratimus dartyti, įsijaust į kiekvieną raumenį treniruojamą. Esmė - visada įtempti diržai (pakabinęs visą svorį turi būt), nugara su dubeniu kaip styga, ir darbas su savo svoriu smile.gif pvz man, po labai "plėšančios" treniruotės salėje su svarmenimis, raumenis kitą dieną skauda daug mažiau nei po TRX smile.gif
Atsakyti
#143
QUOTE(*smilte* @ 2014 04 04, 09:10)
Laba  4u.gif  kas lankote TRX, kaip viskas vyksta? kaip suprarat reikia išankstinės registracijos, ar perpildyta dabar ten vakarais? ir kaip vyksta pati treniruotė? atėjus ten pirmą kartą nebus taip, kad visiškai žioplinėsi vienas?

Registruotis reikia. Bet galite bandyti eiti ir "na ura", būna, kad prisiregistruoja daugiau žmonių, bet neateina ir nepaskambina išsibraukti bash.gif tuomet lieka laisvų vietų (ir dažnai).

Šiaip labai faina treniruotė, rekomenduoju pabandyti. Trenerė naujokams viską paaiškina ir prižiūri, neliksit be dėmesio tikrai. Raumenukus po pirmo karto maus, bet ne taip jau tragiškai, nesibaiminkit wink.gif
Atsakyti
#144
O gal kas lankot X-fit treniruotes?
Papasakokit , kaip viskas vyksta , ar sunku, ar idomu 4u.gif
Atsakyti