Įkraunama...
Įkraunama...

"Apelsingym"

QUOTE(solo @ 2008 01 02, 22:34)
nežinau, ar dar bebėra laiko, ir išvis, kiek lt gali sau leisti sportui. Bet puikiausias derinys būtų aerobika+fitnesas, dabar kaina, berods, yra 125 lt. Taigi, turi laisvo laiko vakare - eini į aerobiką, jei ne - treniruokliai. Aerobikos valandos yra rytais 9h ir vakarais 18,19,20h, priklausomai nuo dienos. Tu nueik i apelsiną ir pažiūrėk, gal tikrai rasi sau tinkamą variantą ir pati pasportuosi, ir vyrui bus gerai  smile.gif



tai kad pas ji grafikas nenormalus... viena diena laisvas, kita diena iki 8 dirba.. paskui vel.. o ten kiek laiko aerobika vyksta? nesustos man ten sirdis nuo stripinejimo biggrin.gif unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(Eglucius @ 2008 01 03, 00:06)
tai kad pas ji grafikas nenormalus... viena diena laisvas, kita diena iki 8 dirba.. paskui vel.. o ten kiek laiko aerobika vyksta? nesustos man ten sirdis nuo stripinejimo biggrin.gif unsure.gif

aerobika vyksta valandą laiko (apie 40 min strikinejimo, tada 10 min pilvo presas ir 10 min tempimas), o širdis nesustos, nes pradžioj pati turi kontroliuot save, kada ramiau daryt, nesidraskyt. Žodžiu, viską aiškiau tau paaiškins pačiam klube mirksiukas.gif
Atsakyti
na pirmadieni nueisiu ir issiklausinesiu viska...
tikiuosi kad gerai seksis... kazkaip ir mityba teks susitvarkyti... ech...
na viskas turetu but ok smile.gif
Atsakyti
tik jeigu jau nusprendei, taip ir daryk, nes paskui prasideda - ateina tas pirmadienis ir kažkaip tingisi iki apelsino nuvaryt, tada sau sakai, kad nueisi ryt, ryt vel atsiranda planu ....... ir taip be pabaigos. Susiimi ir nueini rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(O'Hara @ 2008 01 03, 21:16)
tik jeigu jau nusprendei, taip ir daryk, nes paskui prasideda - ateina tas pirmadienis ir kažkaip tingisi iki apelsino nuvaryt, tada sau sakai, kad nueisi ryt, ryt vel atsiranda planu ....... ir taip be pabaigos. Susiimi ir nueini  rolleyes.gif



aga.. istikro tai iki to apelsino einu jau puse metu smile.gif praeinu pro sali eidama i IKI, sazine pagrauzia smile.gif ir vel praeinu smile.gif o ten naujokiu daug ateina? o tai grybausiu ten viena biggrin.gif
Atsakyti
Yra tų naujokių, ateina vis. Ir aš buvau tokia, bet nieko, pripratau, paskui pačiai įdomu į naujokes žiūrėt blush2.gif
Atsakyti
aha...ateina kokia naujoke tai jau visos senbuves jauciu sustojusios rateliu gossip.gif naujoke i ritma nepataiko, kojos is jaudulio pinasi hihihi.gif jau nuo to sportavimo sirdis stoja fitness3.gif karsta.gif smile.gif o senbuves sau toliau hihihi.gif hah.gif fitness4.gif
ar ne taip yra? rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(Eglucius @ 2008 01 04, 17:33)
aha...ateina kokia naujoke tai jau visos senbuves jauciu sustojusios rateliu  gossip.gif  naujoke i ritma nepataiko, kojos is jaudulio pinasi  hihihi.gif  jau nuo to sportavimo sirdis stoja  fitness3.gif  karsta.gif  smile.gif o senbuves sau toliau  hihihi.gif  hah.gif  fitness4.gif
ar ne taip yra?  rolleyes.gif

ne taip mirksiukas.gif seniai portuojančios per daug užsiėmusios tuo, kaip joms sekas atlikti tam tikrus pratimus, kaip jos atodo prieš kitus veidrodyje, o ne kokia čia naujokė ar nenaujokė biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Eglucius @ 2008 01 04, 18:33)
aha...ateina kokia naujoke tai jau visos senbuves jauciu sustojusios rateliu  gossip.gif  naujoke i ritma nepataiko, kojos is jaudulio pinasi  hihihi.gif  jau nuo to sportavimo sirdis stoja  fitness3.gif  karsta.gif  smile.gif o senbuves sau toliau  hihihi.gif  hah.gif  fitness4.gif
ar ne taip yra?  rolleyes.gif


Naujokėmis pasirūpina trenerės/treneriai, ne pliotkint renkamės mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(O'Hara @ 2008 01 04, 17:43)
Naujokėmis pasirūpina trenerės/treneriai, ne pliotkint renkamės  mirksiukas.gif



na as apie tuos pliotkus juokauju smile.gif na ateisiu ir bus matyt kaip ten kas smile.gif
jei ka jau paklausiu ar paprasysiu pagalbos pas kuria nors ax.gif blush2.gif 4u.gif
Atsakyti
Yes biggrin.gif
Atsakyti
va dar cia visokiu kvailu klausimu iskilo... ten galima jau tiesiai is namu ateit apsirengus apranga ane? na tik batus aisku persiauti. ka dar su savim turet reikia? kokios taisykles ten? ax.gif
Atsakyti