ir dar norėjau paklausti pas kurią trenerę geriausiai papulti?Jau seniai ruošiuosi lankyti, bet vis nedrystu
Sveikos, norėčiau lankyti Apelsiną, norėčiau į aerobiką, ar ten būda treniruotės apie 18.00 ar 19.00 val., ar šiuo metu neperpildytos salės ir dar norėjau paklausti pas kurią trenerę geriausiai papulti?
Jau seniai ruošiuosi lankyti, bet vis nedrystu
ir dar norėjau paklausti pas kurią trenerę geriausiai papulti?Jau seniai ruošiuosi lankyti, bet vis nedrystu
QUOTE(Gitka @ 2007 12 04, 14:59)
Sveikos, norėčiau lankyti Apelsiną, norėčiau į aerobiką, ar ten būda treniruotės apie 18.00 ar 19.00 val., ar šiuo metu neperpildytos salės ir dar norėjau paklausti pas kurią trenerę geriausiai papulti?
Jau seniai ruošiuosi lankyti, bet vis nedrystu
ir dar norėjau paklausti pas kurią trenerę geriausiai papulti?Jau seniai ruošiuosi lankyti, bet vis nedrystu
Vingyje I ir III buna 18 ir 20 val, o II ir IV 19 val. (jei neklystu)
QUOTE(ČIČI @ 2007 12 04, 14:09)
Vingyje I ir III buna 18 ir 20 val, o II ir IV 19 val. (jei neklystu)
I-III-V - 9h, 18h ir 20h (5dieniais tik 18h būna)
II - IV - 19h, 20h.
VI - 10h.
Yra trys trenerės, labiausiai patinka Rūta ir Agneta
Ačiū už info 
Hm .... apelsinės apmirė
ČIČI, kur jau atostogauji bambą išvertusi? 
QUOTE(O'Hara @ 2007 12 24, 22:54)
Svajoju
sveikutes, jau po nauju ateisiu i apelsina sportuoti, jau patyrusiu noreciau paklausti, per kiek mazdaug laiko prisiziurint , sportuojant su treniruokliais butu imanoma numesti 10 kg? 
ar ten treneriai geri? ir visa kita? 
ar ten treneriai geri? ir visa kita?
QUOTE(Eglucius @ 2007 12 31, 12:38)
sveikutes, jau po nauju ateisiu i apelsina sportuoti, jau patyrusiu noreciau paklausti, per kiek mazdaug laiko prisiziurint , sportuojant su treniruokliais butu imanoma numesti 10 kg? ar ten treneriai geri? ir visa kita?
ar ten treneriai geri? ir visa kita? Kiekvieno organizmas skirtingai reaguoja į gaunamą krūvį. Jei niekur anksčiau nesportavai ar sportavai labai seniai, tuomet tikrai labai prisižiūrint MITYBĄ 10 kg numesi per 3-4 mėn. Vėlgi, mano subjektyvia nuomone, treniruokliai nėra pati tinkamiausia priemonė svorio metimui, bet čia jau kiekvieno reikalas
Dėl trenerių - žinai, man jie visuose klubuose vienodi. Turiu omeny, jie puikiai atlieka savo darbą - parodo, kaip tinkamai daryti pratimus, bet paklausus, ką daryti, norint suplonint tą ar tą vietą - iš dviejų trenerių gausi 2 skirtingus atsakymus, ir savaime aišku, pasimesi
Man apelsinas labai patinka
QUOTE(solo @ 2007 12 31, 20:11)
Kiekvieno organizmas skirtingai reaguoja į gaunamą krūvį. Jei niekur anksčiau nesportavai ar sportavai labai seniai, tuomet tikrai labai prisižiūrint MITYBĄ 10 kg numesi per 3-4 mėn. Vėlgi, mano subjektyvia nuomone, treniruokliai nėra pati tinkamiausia priemonė svorio metimui, bet čia jau kiekvieno reikalas
Dėl trenerių - žinai, man jie visuose klubuose vienodi. Turiu omeny, jie puikiai atlieka savo darbą - parodo, kaip tinkamai daryti pratimus, bet paklausus, ką daryti, norint suplonint tą ar tą vietą - iš dviejų trenerių gausi 2 skirtingus atsakymus, ir savaime aišku, pasimesi
Man apelsinas labai patinka
Dėl trenerių - žinai, man jie visuose klubuose vienodi. Turiu omeny, jie puikiai atlieka savo darbą - parodo, kaip tinkamai daryti pratimus, bet paklausus, ką daryti, norint suplonint tą ar tą vietą - iš dviejų trenerių gausi 2 skirtingus atsakymus, ir savaime aišku, pasimesi
Man apelsinas labai patinka
eiciau as i aerobika..bet kad ten treniruotes numatytos jau tam tikru laiku, neateisiu jau belekada... nes cia jau derinuosi prie vyro, kada vaikiuka galiu palikti...ir isbegt valandelei... o aerobika tai niekaip neiseina
tik treniruokliai belieka... ka jau darysi... teks jau skaudancia sirdim atsisakyti snikeriuku ir sokoladuku
ko tik nepadarysi del grozio QUOTE(Eglucius @ 2008 01 02, 22:54)
eiciau as i aerobika..bet kad ten treniruotes numatytos jau tam tikru laiku, neateisiu jau belekada... nes cia jau derinuosi prie vyro, kada vaikiuka galiu palikti...ir isbegt valandelei... o aerobika tai niekaip neiseina
tik treniruokliai belieka... ka jau darysi... teks jau skaudancia sirdim atsisakyti snikeriuku ir sokoladuku ko tik nepadarysi del grozio
tik treniruokliai belieka... ka jau darysi... teks jau skaudancia sirdim atsisakyti snikeriuku ir sokoladuku
ko tik nepadarysi del grozio nežinau, ar dar bebėra laiko, ir išvis, kiek lt gali sau leisti sportui. Bet puikiausias derinys būtų aerobika+fitnesas, dabar kaina, berods, yra 125 lt. Taigi, turi laisvo laiko vakare - eini į aerobiką, jei ne - treniruokliai. Aerobikos valandos yra rytais 9h ir vakarais 18,19,20h, priklausomai nuo dienos. Tu nueik i apelsiną ir pažiūrėk, gal tikrai rasi sau tinkamą variantą ir pati pasportuosi, ir vyrui bus gerai
