hmm...turiu toki gan kvaila klausima...kiek paskaitinejau..apie kokius randus po spuogu turit omeny???Mazdaug kada ju atsiranda?Dideli? As irgi turiu ITIN rimtu problemu del spuogu...bet jokiu randu nepastebiu..perku kruuuvas ivairiausiu priemoniu ir visajp gydau veida:tonikaj,kremai,tepaliukai,kaukes,plesomos kaukes,du kart i savaite daraus veido valymus namie...bet baisu del tu randu....
Papildyta:Beje!!!! noriu su visom,kurioz nuo spuogu kencia taip pat kaip ir as,pasidalint informacija,kuria perskaiciau knygutej "Acne free in 3 days"...siaip galwojau paziuresiu kas per paslaptingas budas..
Ten raso,kad norint atsikratyti spuogu per 3 dienas reikia:
1)Visas 3 dienas valgyti tik obuolius.Cia jau pagal alkanumo lygi.Obuoliu zievele geriau nulupti.
2) Gerti kuo daugiau vandens!!! Per diena apie 1,5l.Geriau nusipirkt geriama vandeni buteliuose,mat jis geresnis!
3)Per 3 dienu laikotarpi pasidaryti bent kelis veido valymus(veido garinimas),taciau negalima ilgai veido garint.
4) 3-iaja diena isgerti vynuogiu sulciuDel kiekio nzn taip pat tiksliai nzn kodel..taciau taip buvo parasyta.
5) na..ir paskutinis...nzn ar labaj jau jo reik...tai klizma..siaip ten buvo aprasomas budas kaip paciam ja pasidaryti..taciau taip rizikuot nesiruosciau.
Taip laikantis 5 budu galima atsikratyti ar bent sumazinti spuogu kieki,mat tokiu budu organizmas 3 valosi nuo kenksmingu toksinu,kurie ir sukelia aknes atsiradima ar pagausejima.
Pati kol kas dar sio budo nebandziau..labaj jau negaliu atsispirt saldumynam..o beto ir obuoliai siuo metu laiku ziauriai brangus ir nenaturaliai atrodo!!!!O ju per diena reik bajsiai daug suvalgyt...
Taciau kai tik ishbandysiu...parasysiu kep sekez...
Papildyta:p.s. tokia 3 dienu Acne free programa reikia kaz kiek laiko kartoti...kaz men ar 2 men..priklauso nuo spuoguotumo