QUOTE(Supergirlsdontcry @ 2012 01 19, 10:57)
Jokie kremai nepadės, jei nesigydisit iš vidaus.

Sakau iš patirties...
1. Atsisakykit
visų rafinuotų produktų( baltos duonos, pyragėlių, bandelių, plikytų ryžių, cukraus, rafinuoto aliejaus ir kt.)
2. Nebegerkit gėrimų , kuriuose yra cukraus( cola, spritas ir kt.)
3. Atsisakykit kepto maisto
4. Vietoj jogurto su ivairiais skoniais rinkitės natūralų, be priedų
5. Nebevalgykit maisto, kuriame daug druskos( čipsų, bulvyčių fri ir kt.traškučių)
praktiskai visko ir atsisakiau..
ne tai matyt lemia.. turiu su hormonais bedu truputeli..
o isoriskai vistiek gydausi. su rugstim isbandziau, padejo bet nedaug..
dar nebandziusi cinko oksido tepalo.. gal reik pameginti