QUOTE(Boni @ 2012 03 27, 12:06)
2. O gal kokį receptuką pradžiai?Kaip tik dabar internete radau jog pradėti geriausia nuo bananų su špinatais.Kaip teisingai elgtis, pirma sutrinu špinatus ar ne taip?
2. Viskas labai paprasta. Į smulkintuvą dedat nuluptą bananą, saują špinatų, puodelį vandes. Sumalat ir.. skanaus! Kai prasidės sezonas pridėkit uogų, bus dar skaniau.. Beje, žalumynai kokteilyje būtini, tačiau tai nebūtinai turi būti špinatai. Labai vertingi laukiniai augalai- kiaulpienės, balandos, žlūgės it t.t...