QUOTE(kam_tai_rupi @ 2012 03 18, 21:16)
Tevui skauda juosmeni, gal del segmetu L2/L3? Gal pamenate, koki segmenta jums operavo? Saunu, kad skausmas dingo. Bet keista, kad liko saltukas. O ka gydytojai sake del saltuko?
Po ankstesniu laiku operaciju, kai pjuvis buvo didesnis, pora men. sedeti neleisdavo, ant galvos stovet turbut pusmeti. Tevas per anksti sedosi ir per anksti ant galvos stojosi, gal ir tai turi itakos dabartinei jo stuburo buklei.
Gal manksta, kad randai stubure butu mazesni, teisingai suaugtu? O kokius pratimus rekomenduoja? Tevas kazkokius daro ant kedutes, bet jauciu, kad gal visai netokius, kokiu reiktu....
Po ankstesniu laiku operaciju, kai pjuvis buvo didesnis, pora men. sedeti neleisdavo, ant galvos stovet turbut pusmeti. Tevas per anksti sedosi ir per anksti ant galvos stojosi, gal ir tai turi itakos dabartinei jo stuburo buklei.
Gal manksta, kad randai stubure butu mazesni, teisingai suaugtu? O kokius pratimus rekomenduoja? Tevas kazkokius daro ant kedutes, bet jauciu, kad gal visai netokius, kokiu reiktu....
Pas mane L5-S1, kadangi operavausi kaune, o gyvenu vilniuje tai po operacijos del to saltuko daugiau nesikreipiau pas neurochirurgus, nes jis tik kartais atsiranda ir praeina. Del randu yra pavojus, kad susidares randas po operacijos, gali spausti nerva ir tada vel reikia operuoti, norint ji pasalinti. Kas del pratimu tai pagrinde stuburo ir koju tempimo pratimai, o poto ir raumenu stiprinimo, bet turi buti specialiai atitaikyti pratimai, nes kitais galima dar ir pabloginti padeti. taip pat karstas dusas padeda, nes atpalaiduoja raumenis, bet prie is negerai as nusipirkau knygele kur parodyti pratimai po operacijos