Maisto netoleravimo testas

Sveikos
Neseniai atlikau maisto netoleravimo testą DERMATRON CLS ...
Renkamės čia padiskutuoti šia tema

Ir kaip jums sekasi laikytis meniu?
Kita savaite ir as einu darytis, jau laukiu nesulaukiu
Noriu atsikatyti 20 kg

Na ka, pasidariau maisto netoleravimo testa
Valgomu produktu yra laabai daug, is nevalgomu buvo dalis mano vartojamu, kuriuos nebevalgau ir tie kuriu nemegau niekada

Jau 4 diena i pabaiga, ir as po 3 dienu netekau 1,5 kg tikiuosi ryt ryte svarstykles rodys dar maziau

na, kaip sekasi toliau?

rytoj bus 2 savaites...tai -3 kg
Antra savaite krenta leciau, bet normalu

o gal galit placiau papasakot ka jums "sureguliavo"? dvejoju darytis ar ne.papasakokit ka paliko valgomo, koki ritma spec nurode ir pan
aciu

Na labai individualu, kas taikoma man, netaikoma jums
Istyrus krauja paaiskejo kad organizmas toleruoja labai daug maisto produktu. (deka pries pusmeti daryto zarnyno valymo ir ne tik)
Net gydytoja stebejosi..kitoms moterims beveik nera is ko sudaryti valgiarascio...tad ir skundziasi kad liepe salotos lapa ir zalia morka grauzt, kad nera ko valgyti ir badu marina
Sudare 4 dienu maitinimosi grafika (nors galejo net 12 sudaryti pagal maisto kieki), viduje jau pati reguliuojuosi is saraso ka galima o ko ne. Pvz: jei turiu 10 rusiu zuvu...tai renkuosi kuria noriu...is mesu taip pat...darzoviu irgi sarasas ilgas. Prisiderini gramus nurodytus ir verdi/troskini.
Druska neribojama ir butina organizmui..kitos kurios laikosi dietos, jos privengia kaip maro.Taip, svoris krenta, bet ir greit atsistato, nes ji labai reikalinga. Aliejus taip pat butinas, ne keptas, o grynas. Jo pilu i koses, salotas.
Valgau 3-4 kartus, alkana nesu. Svarbu negerti maisto metu, o 15 min pries ji, ir po valgio apie 1-2 val. Pastebejau kad is tikruju, daug geriau jauciuosi, nes tas vanduo pripildo skrandzio turini, o jei susimaiso su maistu, pilva pucia ir tok spilnumo jausmas nemalonus.

Nu zodziu cia galima pasakot ir pasakot... Kadangi megau be galo pieno produktus, menesiui darom pertrauka nuo, taip pat nuo miltu, kepiniu ir t.t. Aisku kiti sakys kad normalu jog nevalgant ju kris svoris..bet cia programa, kurios metu po truputi valomi toksinai is organizmo...po menesio eisiu vel, pakoreguos meniu, itrauks produktu is draudziamo saraso...ir taip kas menesi kas menesi sureguliuos mityba

Aciu as suprantu kad tai individualu, bandau kuo daugiau suzinoti apie tai aplamai todel idomu viskas
aciu

Viskas gerai, as taip pat ieskojausi informacijos, nesekmingai
Niekas nieko nepasakoja

o koki organizmo valma buvot darius?
ir dar- sita maisto testa daret kaune ar vilniuj?

as kitoj klinikoj valiausi..ne organizmo, o zarnyno

Vilniuj

ar kas daretes testa turedamos anemija?
nebezinau ka valgyti kad kraujas atsistatytu. gydytojai tik kruvas vitaminu prirase. prasiau sudaryti valgiarasti nes valgau as normaliai , bet nesudaro, liepia sustiprinti krauja, o kraujyje baltymu like 4.
ar daretees ir laiketes valgiarascio turedamos anemija? planuoju vaziuoti daryti testo gal tada pasakys. dietologai valgiarascio man nesudaro.