QUOTE(Rodnega @ 2016 02 12, 22:30)
prieš metus nebuvo, aš ėjau rugpjūtį komisijon, tai jau buvo
prieš metus nebuvo, aš ėjau rugpjūtį komisijon, tai jau buvo
QUOTE(denaxa @ 2016 02 12, 21:59)
Darbo knygelėje yra įrašomi rizikos faktoriai, kenkiantys sveikatai, ir kai eini komisiją gali prie to prisiknisti. Pvz., pas mane įrašytas terminis faktorius- darbas aukštoje aplinkos temperatūroje, ir dar ten kažkas, nepamenu. Esant kažkokiems sutrikimams- gali prisiknisti ir neleisti dirbti.
Papildyta:
Čia visiškai neseniai atsirado reikalavimas žymėti šituos dalykus. Anksčiau nebuvo to.
Papildyta:
Reiškia, viskas ok ir jokių nerimų daugiau, tiesa?
Patarčiau susirasti gerą kineziterapeutą, nes masažai- ne išeitis. Gerai individualiai atitaikyti tempimo pratimai gali visiškai pataisyti situaciją, ir visokius ten pasislinkimus ištaisyti, ir tai pačiai osteochondrozei "ragus aplaužyti" . Mankštintis reikėtų kasdien po darbo, kad atstatyti tai, kas pakenkta darbo metu. Ir dirbant reikėtų labai didelį dėmesį kreipti į taisyklingą ligonio kėlimą, vertimą ir pan.- ar bent mokė kas šitos metodikos, ar visiems į viską nusispjaut, kaip yra įprasta medicinos srity? 
Papildyta:
Čia visiškai neseniai atsirado reikalavimas žymėti šituos dalykus. Anksčiau nebuvo to.
Papildyta:
Reiškia, viskas ok ir jokių nerimų daugiau, tiesa?
Patarčiau susirasti gerą kineziterapeutą, nes masažai- ne išeitis. Gerai individualiai atitaikyti tempimo pratimai gali visiškai pataisyti situaciją, ir visokius ten pasislinkimus ištaisyti, ir tai pačiai osteochondrozei "ragus aplaužyti" . Mankštintis reikėtų kasdien po darbo, kad atstatyti tai, kas pakenkta darbo metu. Ir dirbant reikėtų labai didelį dėmesį kreipti į taisyklingą ligonio kėlimą, vertimą ir pan.- ar bent mokė kas šitos metodikos, ar visiems į viską nusispjaut, kaip yra įprasta medicinos srity? labas
niu jo galvojau ir bus viskas ok 
bet nerimas likes 
ziauuuuurus uzsirasiau pas psichiatra bet tik po savaites nu nebegaliu kentet 
QUOTE(Mama liala @ 2016 02 16, 09:57)
labas niu jo galvojau ir bus viskas ok bet nerimas likes ziauuuuurus uzsirasiau pas psichiatra bet tik po savaites nu nebegaliu kentet
niu jo galvojau ir bus viskas ok bet nerimas likes ziauuuuurus uzsirasiau pas psichiatra bet tik po savaites nu nebegaliu kentet Užsiimk kažkuo- kad nebūtų laiko nerimui, nebūtų kada galvoti. Ryte atsibundi anksčiau- įdomią knygą į rankas kol visi miega, yra bent truputis laisvo laiko- kad ir užsiėmimai su vaikais, ėjimas kažkur, kažkokia aktyvi veikla, įsitraukimas į kažką įdomaus ir naudingo veikiančias organizacijas, prisiimt atsakomybę už kažkokią veiklą, savanoriaut kažkur papildomai galų gale- kad ir gyvūnų prieglaudoj jei juos myli. Jei esi Vilniuje- čia vyksta masės visokių renginių, nemokamų- visokie žygiai ir pan. Kad nebūtų kada galvoti. Aš žalioj jaunystėj kažką panašaus apturėjau, tik per plauką hipochondrike netapau, tai kaip ir galiu patarti. Labai svarbu turėti "vežantį" hobį- ar turi tokį? Kamuoja nerimas- tuo momentu prisiversk ir eik daryti kažko fizinio (bėgiot, dviratis+ gera muzika ausinėse, rūbus rankomis plauti, grindis šveisti, pašokti gerą muzoną pasileidus...), fizinis krūvis iki 9 prakaitų labai padeda sustatyti smegenis į vietas- irgi išmėgintas reikalas. Taigi bus ok viskas tikrai, bet su sąlyga, kad pati stengsies sustatyti į vietas tarakonus smegeninėje. Čia tik galvos problemos. Ir daktarai čia niekuo nepadės, vaistai- su jais bus geriau tik tol kol juos vartosi, tai gali būti tik laikina pagalba, kad pajėgtum prisiversti kažką keisti savo gyvenime, pakeitus- viskas susitvarkys. Galbūt tie nerimai ir yra signalas, kad reikia kažką keisti? Jei gyvenime pradedi daryti tai, kas iš tikrųjų tau teikia džiaugsmą- patikėk, visi negalavimai stebuklingai dingsta. Tau dar tik pati pradžia, pasistenk nepasinerti į tuos nerimus, stenkis atrasti save, tai, ko nori iš gyvenimo- ir pirmyn, nuoširdžiai to linkiu
QUOTE(denaxa @ 2016 02 16, 15:54)
Užsiimk kažkuo- kad nebūtų laiko nerimui, nebūtų kada galvoti. Ryte atsibundi anksčiau- įdomią knygą į rankas kol visi miega, yra bent truputis laisvo laiko- kad ir užsiėmimai su vaikais, ėjimas kažkur, kažkokia aktyvi veikla, įsitraukimas į kažką įdomaus ir naudingo veikiančias organizacijas, prisiimt atsakomybę už kažkokią veiklą, savanoriaut kažkur papildomai galų gale- kad ir gyvūnų prieglaudoj jei juos myli. Jei esi Vilniuje- čia vyksta masės visokių renginių, nemokamų- visokie žygiai ir pan. Kad nebūtų kada galvoti. Aš žalioj jaunystėj kažką panašaus apturėjau, tik per plauką hipochondrike netapau, tai kaip ir galiu patarti. Labai svarbu turėti "vežantį" hobį- ar turi tokį? Kamuoja nerimas- tuo momentu prisiversk ir eik daryti kažko fizinio (bėgiot, dviratis+ gera muzika ausinėse, rūbus rankomis plauti, grindis šveisti, pašokti gerą muzoną pasileidus...), fizinis krūvis iki 9 prakaitų labai padeda sustatyti smegenis į vietas- irgi išmėgintas reikalas. Taigi bus ok viskas tikrai, bet su sąlyga, kad pati stengsies sustatyti į vietas tarakonus smegeninėje. Čia tik galvos problemos. Ir daktarai čia niekuo nepadės, vaistai- su jais bus geriau tik tol kol juos vartosi, tai gali būti tik laikina pagalba, kad pajėgtum prisiversti kažką keisti savo gyvenime, pakeitus- viskas susitvarkys. Galbūt tie nerimai ir yra signalas, kad reikia kažką keisti? Jei gyvenime pradedi daryti tai, kas iš tikrųjų tau teikia džiaugsmą- patikėk, visi negalavimai stebuklingai dingsta. Tau dar tik pati pradžia, pasistenk nepasinerti į tuos nerimus, stenkis atrasti save, tai, ko nori iš gyvenimo- ir pirmyn, nuoširdžiai to linkiu
aciu
meginsiu kazka daryt,nes... 
QUOTE(denaxa @ 2016 02 16, 15:54)
Užsiimk kažkuo- kad nebūtų laiko nerimui, nebūtų kada galvoti. Ryte atsibundi anksčiau- įdomią knygą į rankas kol visi miega, yra bent truputis laisvo laiko- kad ir užsiėmimai su vaikais, ėjimas kažkur, kažkokia aktyvi veikla, įsitraukimas į kažką įdomaus ir naudingo veikiančias organizacijas, prisiimt atsakomybę už kažkokią veiklą, savanoriaut kažkur papildomai galų gale- kad ir gyvūnų prieglaudoj jei juos myli. Jei esi Vilniuje- čia vyksta masės visokių renginių, nemokamų- visokie žygiai ir pan. Kad nebūtų kada galvoti. Aš žalioj jaunystėj kažką panašaus apturėjau, tik per plauką hipochondrike netapau, tai kaip ir galiu patarti. Labai svarbu turėti "vežantį" hobį- ar turi tokį? Kamuoja nerimas- tuo momentu prisiversk ir eik daryti kažko fizinio (bėgiot, dviratis+ gera muzika ausinėse, rūbus rankomis plauti, grindis šveisti, pašokti gerą muzoną pasileidus...), fizinis krūvis iki 9 prakaitų labai padeda sustatyti smegenis į vietas- irgi išmėgintas reikalas. Taigi bus ok viskas tikrai, bet su sąlyga, kad pati stengsies sustatyti į vietas tarakonus smegeninėje. Čia tik galvos problemos. Ir daktarai čia niekuo nepadės, vaistai- su jais bus geriau tik tol kol juos vartosi, tai gali būti tik laikina pagalba, kad pajėgtum prisiversti kažką keisti savo gyvenime, pakeitus- viskas susitvarkys. Galbūt tie nerimai ir yra signalas, kad reikia kažką keisti? Jei gyvenime pradedi daryti tai, kas iš tikrųjų tau teikia džiaugsmą- patikėk, visi negalavimai stebuklingai dingsta. Tau dar tik pati pradžia, pasistenk nepasinerti į tuos nerimus, stenkis atrasti save, tai, ko nori iš gyvenimo- ir pirmyn, nuoširdžiai to linkiu
jei mano aplinkoje butu daugiau tokiu padrasinanciu zmoniu,gal buciau nepriejusi iki visu nerimu ir hipochondriju,dabar tenka su jais ismokti gyventi ir atpazinti,nepainioti su rimtu ligu simptomais.
QUOTE(V&A @ 2016 02 23, 22:51)
ar jums nebuna raumenu trukciojimo? nes man nugara skauda, o ir raumenukai trukcioja visame kune?
Būna būna, visko būna... Gal tai panašu į mėšlungį, magnio trūkumas?
Sveikos mergaitės, ar su osteochondroze, kai visose stuburo dalyse ji nustatyta ir išvarža kakle duoda invalidumą. gal kas tvarkėtės? Ir dar gal kas turite ir galite parašyti atsiliepimus apie inversinį stalą?
QUOTE(ajd @ 2016 03 05, 09:46)
Sveikos mergaitės, ar su osteochondroze, kai visose stuburo dalyse ji nustatyta ir išvarža kakle duoda invalidumą. gal kas tvarkėtės? Ir dar gal kas turite ir galite parašyti atsiliepimus apie inversinį stalą?
NEduoda. Ir net esant ostechondrozei su stuburo išvarža - NEduoda
QUOTE(Rodnega @ 2016 03 05, 08:38)
NEduoda. Ir net esant ostechondrozei su stuburo išvarža - NEduoda
Suprantu gyvenk kaip nori. Parašė Brexin ir Mydocalm, skausmo po mentim nenuima, kaip atsuktuvas įbęstas,išprotėt baigiu. Kiaurą diena su tens aparačiuku.
Gal kas vistik turit inversinį stalą, atseit kasdienis naudojimas padaro gyvenimą normaliu.
