Įkraunama...
Įkraunama...

Naujas nėštukių kalendorius

Smagu, kad atnaujinsite kalendorių thumbup.gif
Manau naudinga būtų
*vaizdinė medžiaga
*informacija apie reikalingus tyrimus
*Informacija apie nėščios moters psichologinę būseną
Atsakyti
Sveki, aš taip pat skaičiau jūsų ir plius dar iš daktarės gautą knygutę - labai patiko cool.gif , tik reiktų smulkiau, kaip jau sakė gal 10 mamyčių su daugiau vaizdų. Neskaičiau ar minėjo, bet būtų smagu, kad šalia būtų po kelis pratimus, nes su nėštumo eiga jų sumažėja, tai to tai ano nebegalima daryti. Visvien šį puslapį valdo n... mamyčių ir tikrai žinot kaip tą kalendorių galima patobulinti. Sėkmės victory.gif
Atsakyti
SVEIKINU - puikus sumanymas atnaujinti,papildyti,sukonkretinti tai,ko šiandienos mamytei labiausiai reikia smile.gif
Pritariu visoms prieš mane rašiusioms mamytėms.Nesikartosiu.
Kuo daugiau informacijos bus besilaukiančiajai,tuo greičiau kiekviena ras tai,ko jai reikia tuo metu.
Labai svarbu,kad būtų vaizdinė informacija.
SĖKMĖS!
Atsakyti
Kas liečia pratimus, tai reiktų pabrėžti, kad jei nėštukė sveika ir prieš pastojant gyveno sportiškai intensyvų gyvenimą, tai pastojus nereikia bijoti sportuoti.
Realiai ko negalima daryti - gulėti ant pilvo, kelti abiejų kojų vienu metu ir temptis į viršų abiem rankom kartu. Daugiau kažkokių didesnių apribojimų nėra. Nebent būsimos mamytės užsiima saviveikla. Tada ir atsiranda šiokia tokia rizika.
Todėl būtų smagu, kad kalendoriuje būtų informacija apie tai, kur nėštukės gali sportuoti. Kad būtų priminimai apie Kėgelio pratimus, apie gimdymo skausmų mažinimą ir kaip tam ruoštis, apie kvėpavimo technikas įvairuose gimdymo etapuose, apie vaikelio ugdymą iki gimimo, apie meditacijas ir pozityvų mąstymą ir t.t.
Atsakyti
Kažkuri mamytė minėjo, kad norėtų info apie vartotonus papildus ir vitaminus... Siūlyčiau kalendoriuje pateikti nuomones apie vitaminus ir papildus apskritai (ar jie yra reikalingi).
Yra toks ministro įsakymas, kuriuo vadovaujasi visi save gerbiantys medikai. Jame yra pateikta info kiek kartų ir kokiu metu rekomenduojama daryti echo išvis... Nuo to reikėtų pradėti manau.
Dar tikriausiai svarbu yra info apie SODROS garantijas (atostogų pradžia, laikas), kur kreiptis, ko reikia. Užtektų gal nuorodų? blush2.gif
Atsakyti
Džiaugiuos, kad puslapis nutarė atnaujinti skyrelį apie nėštumą 4u.gif , bet prisipažinsiu, kad laukdamasi į jį nebuvau užsukusi. blush2.gif Skaičiau nėščiosios vadovą, kuriam buvo kiekvienos savaitės aprašymas apie vaiko vystymąsi ir pokyčius moters organizme, psichologinę savijautą ir kiti čia beveik kiekvienos mineti dalykai. Manau, kad ir šis kalendorius tūrėtų but kažkuo panašus. Sutinku kad reikia vaizdinės medžiagos apie vaikiuko vystimąsi, išgirsti širdies plakimą. Kaip gydytis susirgus nėštumo metu, judesių pildymo lentelė ir kokie pratimai gali padėt vaikiukui apsiverst į gimdymui tinkamą padėtį. Nes pati turėjau tokią problemėlę, bet dukrytė paklausė mano prašymų ir pati apsivertė paskutinę dieną prieš gimdymą. biggrin.gif Kažkodėl labai nenorėjau operacijos. tongue.gif gal todėl, kad mažokai info žinojau. Tad gal praverstų apie "Cezario" operaciją. Medicinos naujovės gimdyvėms. Pvz. dabar yra kažkos gelis gimdymui palengvinti, nepamenu tik tiksliai koks. blush2.gif Na gal dar kas kuom papildysit. 4u.gif
Atsakyti
4u.gif Sveiki pasveikintina už atnaujinimą...visai įdomu būtų apie kosmetiką tarkim kada ir kokius eterinius aliejus galima vartoti, nuo kelinto men patartina juos vartoti....aktuali literatūra nieštukėms, kokius mankštos pratimus sporto galim atlikt namie vaizdiškai ne tik ant kilimo bet ir baseine kt juk turi biggrin.gif
na kažko čia labai nebeprikursi nes maždaug viską jau visos žinom...na kraitelis dar į ligoninę mažu kas nelabai susigaudo, ne timk leliukui bet ir mamytei...nes važ gimdyt tikiesi kad pati pagimdysi bet kartais aplinkybės keičias ir po cezario kai ko kitko reikia vežtis priedo mirksiukas.gif
Kada galima vėl mylėtis su vyru, kokiu atveju pasisaugoti ir kokios pozos tinkamiausios ir patogiausios ax.gif biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo samantila: 15 liepos 2011 - 20:14
Nėštumo kalendorių skaičiau laukdamasi dukrytės. Painiai skaičiuojamos kalendoriuje savaitės. Jei paskutinės menstruacijos buvo pvz., 2011 01 01, tai ir pirma savaitė prasideda tą dieną, o kalendoriuje rašoma: 1 savaitė - 2011 01 08. Suprantu, kad tą dieną jau būna suėjusi viena savaitė, bet ta diena jau yra antros savaitės pradžia ir sausio 9 d. jau tikrai reikėtų domėtis antros savaitės aprašymu, o ne pirmos. Pradžioje dar galima susiorientuoti, bet 15 ar 27 savaitę jau painoka. Turbūt nebūtų sunku parašyti "1 savaitė: 2011 01 01 - 2011 01 07, 2 savaitė: 2011 01 08 - 2011 01 15 ir t.t." smile.gif

Sėkmės atnaujinant kalendorių smile.gif
Atsakyti
QUOTE(zmonaite @ 2011 07 15, 16:57)
Temos neskaičiau, tad gal kartosiusi. Man atrodo, būtų įdomu, jei prie kalendoriaus būtų funkcija, leidžianti nėštukei pačiai daryti įrašus ir juos išsaugoti. Pavyzdžiui, kaip būsima mama jautėsi tą savaitę, kokios mintys aplankė, kada pajautė pirmuosius spyrius, daryti echospai, prognozuojamas ūgis, svoris, kiek pati mama priaugo. O vėliau, pagimdžius, būtų galima juos gražiai atsispausdinti.  cool.gif




labai superine ideja thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(vildži @ 2011 07 15, 16:27)
nėra info apie mamos psichologinę savijautą po gimdymo, kaip jai jaustis, kur kreiptis?tai labai labai svarbu. Nuotaika, nauji potyriai su kūdikiu, šeimos ir aplinkinių požiūris, naujo šeimos gyventojo atsiradimas ir t.t...
Trūksta info mamoms, turinčioms jau kelis vaikus - jos taip pat susiduria su daugybe problemų, ko tikėtis laukiant antro, trečio ir t.t. vaikelio. Viskas orientuota į "žalias"(pirmakartes) mamas, o kur mes, trečiakartės ir daugiau?

Sveikinima su atnaujinimais:)
Pritariu Vildži 4u.gif
Atsakyti
Gal ir kartosiuos, bet labai svarbu nėštukėms žinoti ko negalima vartoti, visokie E ir pan visiems žinomi, o kad sintetiniai vitaminai gali būti kalti dėl mažiuko alergijos ir kad pav. čiobrelių arbata gali skatinti persileidimą nežinojau, o labai buvo reikalinga tokia info...
Atsakyti
Sveiki, labai ieškojau info kaip sumažinti kojų, venų skausmus, stuburo skaumą. Esu Vilniuje, bet nemažai teko ieškoti jogos kursu, o ka kalbėti apie kitus miestus, gal būtu naudinga patalpinti elementarius jogo pratimus nesčioms ar kaž ką panašaus. Žinoma tai bus veiksminga jei bus ne tik nuotraukos su aprašymu, o tarkim 15 min. užsiėmimas nufilmotas su muziką, tada namie gali bet kada įjungti ir su muzika ramiai atlikti, pakartoti kartu tuos pratimus. Nauda 100 %.
Atsakyti