QUOTE(senmerge @ 2012 03 02, 14:03)
na taip, jos treniruotes tokios lengvesnes. bet va kita trenere, tokia juoduke, tai super
tik, kad ji man atrodo zumbos neveda 
na taip, jos treniruotes tokios lengvesnes. bet va kita trenere, tokia juoduke, tai super
tik, kad ji man atrodo zumbos neveda
QUOTE(elze1 @ 2012 03 04, 16:05)
na taip, jos treniruotes tokios lengvesnes. bet va kita trenere, tokia juoduke, tai super tik, kad ji man atrodo zumbos neveda
tik, kad ji man atrodo zumbos neveda Juodukė tai tikrai gerai veda , bet ji daugiau dirba su stepais ir hanteliais . O vaikinas treneris - nepakeičiamas . Tiesa vakar zumbą vedė trenerė iš vingio apelsino tai irgi gerai teko pavargti .
QUOTE(senmerge @ 2012 03 04, 17:55)
Ne , tiesiais plaukais blondine .
mmm, tai gal jau garbane ten nebedirba
sakykite rytinese treniruotese nebuna daug moteriskiu? nes rudeni buvo antpludis kazkoks.
QUOTE(elze1 @ 2012 03 04, 19:44)
mmm, tai gal jau garbane ten nebedirba sakykite rytinese treniruotese nebuna daug moteriskiu? nes rudeni buvo antpludis kazkoks.
sakykite rytinese treniruotese nebuna daug moteriskiu? nes rudeni buvo antpludis kazkoks.Man rodos zinau , sviesi garbanota . Perbego i Eola buvusioj misko rimi . Ne , antpludzio rytais nebuna . grupinese treniruotese buna apie 10- 15 moteru ir prie treniruokliu nedaug zmoniu .
Sveikos,
sakykit, o kaip Eoloj (Akropolyje) buna zmoniu grupiniuose uzsiemimuose vakarais, telpa?
sakykit, o kaip Eoloj (Akropolyje) buna zmoniu grupiniuose uzsiemimuose vakarais, telpa?
Aš prieš puse metų lankiau šias treniruotes eolos klube. Reikia paplušėti, bet rezultatas.... labai labai geras dalykas! Rekomenduoju, ir pati eisiu! 
Kadangi pati nemėgstu štangų kilnoti salėse, o šis variantas tai rezultatas tas pats- tik priemonės kitos. Veiksminga ir naudinga! Iki vasaros atitaisysiu "žiemos atsargas"
labai labai geras dalykas! Rekomenduoju, ir pati eisiu! Kadangi pati nemėgstu štangų kilnoti salėse, o šis variantas tai rezultatas tas pats- tik priemonės kitos. Veiksminga ir naudinga! Iki vasaros atitaisysiu "žiemos atsargas"
o toj ginsvej ne O.Simaitiene dirba? nes ji azuolyno gim. mokina aeorobikos, tik geri atsiliepimai apie ja!!!! liuks trenere
Sveikos, ruosiuos pradet sportuot po ilgos pertraukos, nusiziurejau Vingio apelsina i aerobika, bet pasiziurejau, kad visur beveik vien kalanetika. Anksciau kai sportavau per kalanetika net nesusildavau, nepatiko. Cai kazkokia mada dabar, o gal kalanetika stipresne, ar krenta svoris?
Snekejau vakar su administratore tai ji sake, kad nera tokio susilimo kaip pvz. po kuno dizaino. Atliekami kazkokie tempimo pratimai panaudojant papildomas priemones kamuolius, gumas ir t.t. sake, net avalyne nebutina. Sake, kad labai populiaru dabar. Pradesiu nuo kalanetikos, nes seniai sportavau, bet veliau tikrai pereisiu prie stipresniu treniruociu, noriu numesti svorio, o ne siaip laika praleisti
QUOTE(gegne2 @ 2012 04 04, 09:42)
Snekejau vakar su administratore tai ji sake, kad nera tokio susilimo kaip pvz. po kuno dizaino. Atliekami kazkokie tempimo pratimai panaudojant papildomas priemones kamuolius, gumas ir t.t. sake, net avalyne nebutina. Sake, kad labai populiaru dabar. Pradesiu nuo kalanetikos, nes seniai sportavau, bet veliau tikrai pereisiu prie stipresniu treniruociu, noriu numesti svorio, o ne siaip laika praleisti
Šiaip aš manau, kad daug kas priklauso ir nuo pačių trenerių, viena gali vest silpnesnes treniruotes, kai vos sušylama, kita stipresnes - kai išties tenka paplušėt . . .
Sveikos
Galvoju pradeti lankyti Herkaus sporto kluba, galvoju apie treniruoklius, gal yra besilankanciu?
Galvoju pradeti lankyti Herkaus sporto kluba, galvoju apie treniruoklius, gal yra besilankanciu?
