Aš ir mano lėkštė :)

#421
sveikos:)
man jau siandien pavasariu kvepia, nors oras bjaurus, bet kazkoks sujudimas jauciasi ir nuotaika geresne:)vat matau ir musu forume sujudimas - Aurima17 tu tikra saunuole!!! rezutatai tikrai puikus!!
smile.gif Šypsenėle, man irgi ta pati problema, visa diena tvarkinga-sportas ryte, pusryciai ir pietus liux, o vakariene... griztu 20val.ir prasideda nesamones, ir tada liudna ir pikta ant saves..bet pasiskaitau foruma ir pasisemiu optimizmo, kad as ne viena, o daug cia musu ir viena kita palaikom!!
sekmes visoms, geros dienos!! bigsmile.gif
Atsakyti
#422
Sveikutes 4u.gif
As verdu sriubyte taip - isverdu krutinele (ciela), bet uz tai nededu jokiu buljonu , po to dedu darzoves , kaip ka tuo metu turiu ar tai butu saldytos ar sviezios , butinai i pabaiga imetu spinatu (saldyti kubeliais), prieskoniai, tiesa bulviu nededu.Tai gaunasi ir sriubyte ir lieka cielas gabaliukas krutineles , ji galima valgyti su darzovem (be duonos).Na ziuresiu , kaip cia bus su svoriu , bet kolkas gryzus is darbo vakare visai gerai pavalgyti karsto (savo liesos sriubytes) ax.gif
Migliiuke , daugiau uzsispyrimo 4u.gif
Atsakyti
#423
QUOTE(Rubine @ 2012 02 22, 14:24)
Siandien sudarinesiu sau ir dar vienai mergaitei vienos savaites valgiarasti,pagal kalorijas,nutarem kad bus lengviau. Pasitariau su trenere,paaiskino kaip ir ka daryti,bandysiu vel pajudinti svori zemyn thumbup.gif

beje, Rubine, gal galetum pasidalinti savo sudarytu valgiarasciu? 4u.gif blush2.gif
buciau dekinga smile.gif
Atsakyti
#424
Merginos, o man klausimas isdygo, idomu ar Jus savo vyrus irgi kankinat su dietom? ar tik save kankinat? As tai pamenu eidavau valgyt su visais, tik visi valgydavo normaliai, o as grikius tiktai biggrin.gif
Atsakyti
#425
Labas rytas 4u.gif
Kur jūs tą pavasarį radot? mad.gif Nu, šlapia iki kelių darban atvariau...
Kas liečia su vyrais...pas mus visi beveik jau suaugę, valgo dieną mieste, o gryžę pasidaro patys, praktiškai aš darausi gryžus valgyt kažką vakarienei ir rydienai į darbą (jei netingiu) savo skoniui, jei kas pageidauja padarau to paties daugiau. Paprastai namie būna tik mažoji mano, tai jai kažką palieku pietus to paties, arba ji nesudėtingo pasidaro gryžus iš mokyklos. Anksčiau buvo sudėtingiau, kai reikėdavo vaikams dar ir pietus palikti, dabar pietus praktiškai valgom visi atskirai ax.gif
Atsakyti
#426
Sypsenele aciu tau uz paskatinima thumbup.gif grizau katik is parduotuves tai darzoviu kalnais prisipirkau su vistiena,o dar pusryciu nevalgiau cia jau negerai g.gif bet nesinori nes vakarikstis riebus sumustinis jauciu dar nesuvirskintas,oj blogai..o kai vakare nevalgydavau tai ryta jau pramerkus akis lekdavau pusrytuku valgyti,sypsenele siandien ir as virsiu sriubyte,zesiu kaip vakare gausis,jei alkis uzpuls truputi jos suvalgysiu smile.gif AURIMA as savo vyro tai tikrai nekankinu,jis valgo viska,ko tik uzsinori,tai va SAULYTES parasysiu vakare kaip man siandien seksis g.gif
Atsakyti
#427
Mano vyras nepripazysta jokiu dietu biggrin.gif , juokiasi is manes , kad ''pauksciuku maista''valgau. Bet laikui begant ziuriu , jau nekreipia demesio , kad atskirai gaminuosi biggrin.gif , vakar pareiske - klausyk , - atrodai kaip mergaite, gal jau gana cia tau kudintis , visgi moteris esi.. biggrin.gif g.gif , o jeeetus man sitie zodziai- kaip balzamas sielai thumbup.gif
BJAURYBE , smagu , kad apsireiski 4u.gif , CHAMICIOK musu dingo(gal jau bites liemeniu biggrin.gif )RUBINE, kai grysi rasyk 4u.gif iki vakaro..ale tikslei kazkaip subjuro cia tas musu issvajotas pavasaris bigsmile.gif
Atsakyti
#428
Gal kuri žinot , kaip paruošti dž. pomidorus skaniai? Kolegė ryte vaišino užtepėle iš pomidorų, jetau, kaip skanu wub.gif . Jos kambariokė dirba picerijoje, tai davė šefas parsinešti, bet padarymo paslapties nesako schmoll.gif
Atsakyti
#429
As tai va suradau valios ir isejau i gamta pabegioti. Pas mane Norvegijoje pavasaris...jau +10. Taip smagu buvo thumbup.gif isbegau 40min letu tempu, jei pavyktu visa menesi taip begioti tai butu nerealu clap.gif tik va bijau, kad per darba nesigaus schmoll.gif doh.gif bet grozis reikalauja auku, tad einu pavalgyti salotu ;D Merginos butu malonu jei rasytumete kaip Jum sekasi smile.gif nes pas mane jau po biski azartas atsiranda, kad visom gerai sekasi biggrin.gif Norisi, kad ir man pavyktu smile.gif SEKMES VISOMS!
Atsakyti
#430
Aurima, rasei, kaip cia isbegioti visa men.?Merginos norit tikekit norit netikekit.. smile.gif Mano bendradarbe l. domisi menulio fazem , kalendorium ir t.t., net depiliujasi, kerpasi pagal menulio fazes..Kai as nusipirkau masazini lanka , kazkaip issisnekejom , nes as pergyvenau , kad mano entuziazmas gali greit isblesti g.gif , ji man patare , butinai pradeti lanka sukti per 1 d. jaunaties ir taip sukti butinai kasdien 21d. - as taip ir padariau (nu galvoju pabandysiu ant durniaus) merginos , as jau suku lanka 4 men. , as be jo negaliu , ipratau nerealiai , be jo gyvent negaliu thumbup.gif
Atsakyti
#431
Tada viskas man aisku kaip as pries metus visa menesi ar net daugiau isbegiojau biggrin.gif reiskias einu ziuret koks menulis ir pradesiu begiot, gal vel pavyks uzsikabliuot biggrin.gif
Papildyta:
pasiziurejau, kad jaunatis prasidejo vakar.... hm... gal nieko tokio jei viena diena pavelavau? biggrin.gif beto, kazkurioje temoje paneles buvo idejusios nuoroda http://www.youtube.c...ture=plpp_video tai manau, kad kaip pradedanciajai labai geri pratimai, atrodo nesunkus ir padaromi, nes bent man tai atsilenkimai mirtis... begiot as galiu ilgai, bet atsilenkimu net 10 nepadarau... reiks pamegint su sita moterim pasportuot ir iki vasaros pasidaryti figuryte! oj , kad tos svajones issipildytu....
Atsakyti
#432
Aš turiu dietologės sudaryta valgiaraštį, tai kai gaminu patiekalus iš jo tai visa šeimyna kuo puikiausiai juos valgo. Tik vat salotos vaikams nepatinka. unsure.gif
Atsakyti