rekomenduokit dietologa, man labiau sveikatai taisyti, poto ir kg mesiu. Vilniuje
Laba rekomenduokit dietologa, man labiau sveikatai taisyti, poto ir kg mesiu. Vilniuje
rekomenduokit dietologa, man labiau sveikatai taisyti, poto ir kg mesiu. Vilniuje
QUOTE(mika do @ 2012 10 21, 19:54)
Laba rekomenduokit dietologa, man labiau sveikatai taisyti, poto ir kg mesiu. Vilniuje
rekomenduokit dietologa, man labiau sveikatai taisyti, poto ir kg mesiu. VilniujeNa info pasirinkau ir bnd pas gydytoja antakalnio piliklinikoj
QUOTE(Lilyja @ 2012 10 28, 18:08)
Man numesti svorį padėjo dietologė Daiva Pipiratė. Labai džiaugiuosi, kad kreipiausi būtent pas ją, buvo tai ko man rekėjo. Jos sudaryto valgiaraščio laikiausi metus ir numečiau 42 kg. Dabar pagreitėjo medžiagų apykaita - du metus kaip valgau 2100 kcal/parą ir nestorėju 
.
.Man iškilo klausimas, ar visos žinutės rekomenduojančios dietologus nėra reklaminės?
Užkibau aš ant vienos rekomendacijos forume (gydytojos pavardės neminėsiu, bet prie šios gydytojas šiame forume parašyta, kad "labai gera, labai padėjo"
ir t.t.). Nuėjau, tiesa dietos laikausi dar neilgai, bet jau viska mesti noriu. Jaučiuosi alkana ir pikta.
Jeigu ištikrųjų laikėtės valgiaraščio (kreipiuosi nebūtinai į Lilyją), galbūt galite atsakyti į klausimus:
1. Ar nesijautėte labai alkana?
2. Ar valgiaraštis buvo absoliučiai naujas jums ar tik pakoreguoti patiekalai, kuriuos ir šiaip anksčiau valgėt?
3. Apie ką vykdavo pokalbis konsultacijos metu?
4. Ar dietoje buvo daug baltymų: pvz. varškės ir mėsos?
5. Ar nesinorėjo viską mesti?
Galvoju, gal reikia nueiti pas kitą dietologą, bet jeigu vėl bus tas pats, tai pinigai į balą
QUOTE(Austata @ 2012 10 28, 20:15)
1. Ar nesijautėte labai alkana?
2. Ar valgiaraštis buvo absoliučiai naujas jums ar tik pakoreguoti patiekalai, kuriuos ir šiaip anksčiau valgėt?
3. Apie ką vykdavo pokalbis konsultacijos metu?
4. Ar dietoje buvo daug baltymų: pvz. varškės ir mėsos?
5. Ar nesinorėjo viską mesti?
1. Labai alkana niekad nesijauciau, alkana kartais, bet manau cia labiau su emocine busena yra susije (bent mano atveju).
2. Buvo visokiu patiekalu ir tokie kokius anksciau valgiau ir nauju, tik galbut naujas ruosimo budas, atradau nauju prieskoniu.
3. apie mano emocine busena, kaip elgtis norint valgyt, bet manau man reikejo kazkokio griežtesnio zodzio.
4. Taip, buvo visko proporcingai.
5. Norejosi ir daug kartu meciau, bet kai laikausi svoris krenta labai gerai, esu kupina jegu, jauciuosi gerai, nuotaika puiki, tik apleidziu ir vel griztu prie persivalgymu ir pan.
Sveiki, ruošiuosi didžiąjai kovai su viršsvoriu tik jau su dietologės pagalba 
Tai gal kas nors galėtų apšviesti tam tikrais klausimais, kas jau lankėsi pas dietologes...
Šiuo metu neapsisprendžiu pas kurią kreiptis specialiste. Jeigu iš dietos sistemos Pipiraitę ar Gavelienę tai įdomu kaip ten būna, tarkim imant tą pilną paketą už 350, Lieknęjimo programa, tai kaip ten praktiškai būna - per patį pirmą apsilankymą pasveria, išmatuoja, apskaičiuoja aparatu ir pateikia kažkokias išvadas ir po to atsiunčia valgiaraštį? Vienai savaitei ar kaip, jei savaitei, tai kiekviena savaite valgyti ta pati,pagal 7 dienų valgiaraštį ? Ar galima po to rašyti kažkokiais klausimais? Ar tas apsilankymas toks išsamesnis ar sausas su bendrom gairem?
Ir dar, už pasiektus rezultatus, numestus kilogramus papildomai mokėti nereikia?...Gal kvailas klausimas, bet pradžioje temos nesupratau kai kurių pasisakymų, pvz: gydytoja Badikova 20lt už 1kg...ką čia reiškia?
Tai gal kas nors galėtų apšviesti tam tikrais klausimais, kas jau lankėsi pas dietologes...Šiuo metu neapsisprendžiu pas kurią kreiptis specialiste. Jeigu iš dietos sistemos Pipiraitę ar Gavelienę tai įdomu kaip ten būna, tarkim imant tą pilną paketą už 350, Lieknęjimo programa, tai kaip ten praktiškai būna - per patį pirmą apsilankymą pasveria, išmatuoja, apskaičiuoja aparatu ir pateikia kažkokias išvadas ir po to atsiunčia valgiaraštį? Vienai savaitei ar kaip, jei savaitei, tai kiekviena savaite valgyti ta pati,pagal 7 dienų valgiaraštį ? Ar galima po to rašyti kažkokiais klausimais? Ar tas apsilankymas toks išsamesnis ar sausas su bendrom gairem?
Ir dar, už pasiektus rezultatus, numestus kilogramus papildomai mokėti nereikia?...Gal kvailas klausimas, bet pradžioje temos nesupratau kai kurių pasisakymų, pvz: gydytoja Badikova 20lt už 1kg...ką čia reiškia?
QUOTE(Austata @ 2012 10 28, 18:15)
Man iškilo klausimas, ar visos žinutės rekomenduojančios dietologus nėra reklaminės?
Užkibau aš ant vienos rekomendacijos forume (gydytojos pavardės neminėsiu, bet prie šios gydytojas šiame forume parašyta, kad "labai gera, labai padėjo" ir t.t.).
Nuėjau, tiesa dietos laikausi dar neilgai, bet jau viska mesti noriu. Jaučiuosi alkana ir pikta.
Jeigu ištikrųjų laikėtės valgiaraščio (kreipiuosi nebūtinai į Lilyją), galbūt galite atsakyti į klausimus:
1. Ar nesijautėte labai alkana?
2. Ar valgiaraštis buvo absoliučiai naujas jums ar tik pakoreguoti patiekalai, kuriuos ir šiaip anksčiau valgėt?
3. Apie ką vykdavo pokalbis konsultacijos metu?
4. Ar dietoje buvo daug baltymų: pvz. varškės ir mėsos?
5. Ar nesinorėjo viską mesti?
Galvoju, gal reikia nueiti pas kitą dietologą, bet jeigu vėl bus tas pats, tai pinigai į balą
Užkibau aš ant vienos rekomendacijos forume (gydytojos pavardės neminėsiu, bet prie šios gydytojas šiame forume parašyta, kad "labai gera, labai padėjo"
ir t.t.). Nuėjau, tiesa dietos laikausi dar neilgai, bet jau viska mesti noriu. Jaučiuosi alkana ir pikta.
Jeigu ištikrųjų laikėtės valgiaraščio (kreipiuosi nebūtinai į Lilyją), galbūt galite atsakyti į klausimus:
1. Ar nesijautėte labai alkana?
2. Ar valgiaraštis buvo absoliučiai naujas jums ar tik pakoreguoti patiekalai, kuriuos ir šiaip anksčiau valgėt?
3. Apie ką vykdavo pokalbis konsultacijos metu?
4. Ar dietoje buvo daug baltymų: pvz. varškės ir mėsos?
5. Ar nesinorėjo viską mesti?
Galvoju, gal reikia nueiti pas kitą dietologą, bet jeigu vėl bus tas pats, tai pinigai į balą
1.labai alkana nesijauciau, gal kiek pirmom dienom vakarais buvo sunku atsisakyt papildomu ''naktipieciu''
2.man valgiarastis buvo gana naujas, atradau daug skaniu ir paprastu patiekalu, apie kuriuos net niekad nepagalvodavau.
3.Konsultacijos metu aptarem kokios problemos, kokie tikslai (svorio metimo atzvilgiu) buvau kol kas tik viena karta pas dietologe, o valgiarascio laikausi antra kart.
4.pas mane dietoje daugiau baltymu nei angliavandeniu.(paukstiena, lasisa,darzoves)
5.dazniausiai mest norisi pradzioje, kai krenta cukraus kiekis kraujyje ir norisi visko kas saldu, skanu... ir man asmeniskai labai sunku paslydus pradet rimtai laikytis ir vel dietos, pradedu 2 dienos ir metu, bet sikart jau laikausi rimtai
kad tik stiprybes nepritruktu Papildyta:
QUOTE(TerraIncognita @ 2012 10 31, 18:53)
Sveiki, ruošiuosi didžiąjai kovai su viršsvoriu tik jau su dietologės pagalba Tai gal kas nors galėtų apšviesti tam tikrais klausimais, kas jau lankėsi pas dietologes...
Šiuo metu neapsisprendžiu pas kurią kreiptis specialiste. Jeigu iš dietos sistemos Pipiraitę ar Gavelienę tai įdomu kaip ten būna, tarkim imant tą pilną paketą už 350, Lieknęjimo programa, tai kaip ten praktiškai būna - per patį pirmą apsilankymą pasveria, išmatuoja, apskaičiuoja aparatu ir pateikia kažkokias išvadas ir po to atsiunčia valgiaraštį? Vienai savaitei ar kaip, jei savaitei, tai kiekviena savaite valgyti ta pati,pagal 7 dienų valgiaraštį ? Ar galima po to rašyti kažkokiais klausimais? Ar tas apsilankymas toks išsamesnis ar sausas su bendrom gairem?
Ir dar, už pasiektus rezultatus, numestus kilogramus papildomai mokėti nereikia?...Gal kvailas klausimas, bet pradžioje temos nesupratau kai kurių pasisakymų, pvz: gydytoja Badikova 20lt už 1kg...ką čia reiškia?
Tai gal kas nors galėtų apšviesti tam tikrais klausimais, kas jau lankėsi pas dietologes...Šiuo metu neapsisprendžiu pas kurią kreiptis specialiste. Jeigu iš dietos sistemos Pipiraitę ar Gavelienę tai įdomu kaip ten būna, tarkim imant tą pilną paketą už 350, Lieknęjimo programa, tai kaip ten praktiškai būna - per patį pirmą apsilankymą pasveria, išmatuoja, apskaičiuoja aparatu ir pateikia kažkokias išvadas ir po to atsiunčia valgiaraštį? Vienai savaitei ar kaip, jei savaitei, tai kiekviena savaite valgyti ta pati,pagal 7 dienų valgiaraštį ? Ar galima po to rašyti kažkokiais klausimais? Ar tas apsilankymas toks išsamesnis ar sausas su bendrom gairem?
Ir dar, už pasiektus rezultatus, numestus kilogramus papildomai mokėti nereikia?...Gal kvailas klausimas, bet pradžioje temos nesupratau kai kurių pasisakymų, pvz: gydytoja Badikova 20lt už 1kg...ką čia reiškia?
Lankiausi pas dietologe Gaveliene.Uz ta paketa 350lt per pirma susitikima ismatuoja, pasveria, viska aptariat, ir mazdaug savaites ar dvieju begyje gauni 7 dienu valgiarasti, issamu su koloriju normomis. As dazniausiai valgau po 2 dienas ta pati, taip reciau reik gamint
arba gali maisyt dienas kaip pati nori, bet jokiu butu negalima maisyt patiekalu is skirtingu dienu 
Dietologei drasiai gali toliau rasyti, klausti kas neaisku, visuomet atraso, pataria(geranoriskai) ir dar neteko girdet kad uz numesta kilograma tektu susimoket
O gal kas turite atsiliepimu apie Pipiraitę? Iš ankstesnių pasakojimu supratau, kad tiek Pipiraitė, tiek Gavelienė yra puikios specialistės, bet įdomu pats bendravimas kaip, bendra atmosfera... Norisi jaustis kuo jaukiau
Iš ankstesnių pasakojimu supratau, kad tiek Pipiraitė, tiek Gavelienė yra puikios specialistės, bet įdomu pats bendravimas kaip, bendra atmosfera... Norisi jaustis kuo jaukiau
QUOTE(TerraIncognita @ 2012 11 02, 23:29)
O gal kas turite atsiliepimu apie Pipiraitę? Iš ankstesnių pasakojimu supratau, kad tiek Pipiraitė, tiek Gavelienė yra puikios specialistės, bet įdomu pats bendravimas kaip, bendra atmosfera... Norisi jaustis kuo jaukiau
Iš ankstesnių pasakojimu supratau, kad tiek Pipiraitė, tiek Gavelienė yra puikios specialistės, bet įdomu pats bendravimas kaip, bendra atmosfera... Norisi jaustis kuo jaukiau Na tai va tokie ir yra atsiliepimai, kad geros gydyt. O siaip kartais gali zmogus buti ir geras spec ir tt, o biolaukai su paciento nesutapt... Cia jau kiekvieno asmenine patirtis, manoji buvo gera, lankiausi pas D. Pipiraite
Ačiū už atsakymus 
Jau kitą savaitę, 15d. turiu vizitą pas gyd. Pipiraitę, greitą apsisprendimą padiktavo netyčia pamatyta akcija jų puslapyje. 20% nuolaida ir greito vizito laikas O jau su biolaukais kaip bus taip bus
Jau kitą savaitę, 15d. turiu vizitą pas gyd. Pipiraitę, greitą apsisprendimą padiktavo netyčia pamatyta akcija jų puslapyje. 20% nuolaida ir greito vizito laikas O jau su biolaukais kaip bus taip bus
[quote=vertingas_katinas,2012 09 19, 11:20]
Sveika turiu paprastą maisto derinimo planą mėnesiui. Ten nenurodytas kalorijų kiekis bet pusryčiai pietūs ir vakarienė susideda iš penkių variantų kiekvieną dieną gali keisti ir valgyti įvairų maistą
jei tinka
Sveika,gal galetumem pasikeist valgiarasciais?
Sveika turiu paprastą maisto derinimo planą mėnesiui. Ten nenurodytas kalorijų kiekis bet pusryčiai pietūs ir vakarienė susideda iš penkių variantų kiekvieną dieną gali keisti ir valgyti įvairų maistą
jei tinka Sveika,gal galetumem pasikeist valgiarasciais?
