QUOTE(Robulis @ 2014 03 13, 09:37)
nepasakyciau taip....
tik noreciau gal vyresneli sudomint kokiu sportu, nors jis nori krepsini pazais.. nera tai blogai
tik noreciau gal vyresneli sudomint kokiu sportu, nors jis nori krepsini pazais.. nera tai blogai
O tai kiek sunui metu?Nuo 9 metu galite eiti i Medziotoju uzeigos kluba.Ten ir su tokiais vaikais jau treneriai dirba:)
QUOTE(vivilma @ 2014 04 22, 11:20)
O tai kiek sunui metu?Nuo 9 metu galite eiti i Medziotoju uzeigos kluba.Ten ir su tokiais vaikais jau treneriai dirba:)
O ka ten jie veikai, medzioti mokinasi ? 
bet siap, tai dekui, pasirinko krepsinio akademija
Lankiau , Magic fix , su maistu , tai man nepatiko. 
Maista susako visiem ta pati.
Pusryciam: kiausinis arba varske arba sumustinis su varskes uztepele ir kokiu priedu .
Priespeciam :vaisiai
Pietums vistiena arba zuvis su salotom
Ten vakarienei vel koks tunas ar kiausiniai .
Sis tas keiciasi bet esme ta pati, vieni baltymai jokios druskos ir cukraus naudoti negalima.ir viska kekviena diena valgyti tuo paciu laiku kas 2-3 val.
Svoris krenta ,bet tik taip nustojus maitintis,tais vien baltymais.svoris atauga zaibiskai.
Kainos dideles net uz sasiuvynuka ,ant virselio jin pati Ilona 14lt nulupa, jis reikalingas susirasyti ka valgyti, jei eisite,tai sasiuvini atsineskit is namu bus pigiau
Nori pasisverti su svarstyklem kur parodo kiek pas tave riebalu vel 20 lt
O tas maistas 6sav.210lt. + 110lt sale.
Brangu juodai.
Pati trenere ilona ir nera maloniausia visa laika sedi tik ilindusi i kompa. Akiu net nepakels. Kekvieno pratimo klaust ir klaust ka dabar ka dabar.
O siaip yra ir dusai ir persirengimo kambarys, sale nediduke,bet tu treniruokliu kaip ir uztenka.
Tai va tokie mano atsiliepimai
Maisto plano daugiau tikrai niekada nebeimciau
Maista susako visiem ta pati.
Pusryciam: kiausinis arba varske arba sumustinis su varskes uztepele ir kokiu priedu .
Priespeciam :vaisiai
Pietums vistiena arba zuvis su salotom
Ten vakarienei vel koks tunas ar kiausiniai .
Sis tas keiciasi bet esme ta pati, vieni baltymai jokios druskos ir cukraus naudoti negalima.ir viska kekviena diena valgyti tuo paciu laiku kas 2-3 val.
Svoris krenta ,bet tik taip nustojus maitintis,tais vien baltymais.svoris atauga zaibiskai.
Kainos dideles net uz sasiuvynuka ,ant virselio jin pati Ilona 14lt nulupa, jis reikalingas susirasyti ka valgyti, jei eisite,tai sasiuvini atsineskit is namu bus pigiau
Nori pasisverti su svarstyklem kur parodo kiek pas tave riebalu vel 20 lt
O tas maistas 6sav.210lt. + 110lt sale.
Brangu juodai.
Pati trenere ilona ir nera maloniausia visa laika sedi tik ilindusi i kompa. Akiu net nepakels. Kekvieno pratimo klaust ir klaust ka dabar ka dabar.
O siaip yra ir dusai ir persirengimo kambarys, sale nediduke,bet tu treniruokliu kaip ir uztenka.
Tai va tokie mano atsiliepimai
Maisto plano daugiau tikrai niekada nebeimciau
Laba,
Gal zinote kokiuose klubuose yra nestukem uzsiemimai ?
Gal kas lankotes ar lanketes reabilitacijos centre nestukiu mankstose. Kokie atsiliepimai ?
Gal zinote kokiuose klubuose yra nestukem uzsiemimai ?
Gal kas lankotes ar lanketes reabilitacijos centre nestukiu mankstose. Kokie atsiliepimai ?
QUOTE(Ručike @ 2014 09 01, 19:59)
Laba,
Gal zinote kokiuose klubuose yra nestukem uzsiemimai ?
Gal kas lankotes ar lanketes reabilitacijos centre nestukiu mankstose. Kokie atsiliepimai ?
Gal zinote kokiuose klubuose yra nestukem uzsiemimai ?
Gal kas lankotes ar lanketes reabilitacijos centre nestukiu mankstose. Kokie atsiliepimai ?
Apie rebilitacijos centro manksta nestukems tik patys geriausi atsiliepimai. Dirbanti moteris fantastiska tiek teorine tiek praktine prasme.
Sveikos, kur patartumėte aerobika? Arenagym netinka, gal dar centre žinot vietų be solo ir euro gym.
QUOTE(w_ilt_e @ 2014 09 03, 14:53)
Sveikos, kur patartumėte aerobika? Arenagym netinka, gal dar centre žinot vietų be solo ir euro gym.
Sveika. Centre Fit House yra aerobika:) pati nebandziau, bet eidama i sale matau jog judesiukas ten vyksta kaip reikalas
Sveikos,
Ar galetumete patarti koki sporto kluba siauliuose: domina asmenines programos sudarymas ir + mityba. Bet mityba normali, ne dieta ( tai yra ne vien baltymu valgymas) o sureguliuota, kur istikro sudarytu pagal kiekviena zmogu asmeniskai o ne visiems vienoda).
Ar galetumete patarti koki sporto kluba siauliuose: domina asmenines programos sudarymas ir + mityba. Bet mityba normali, ne dieta ( tai yra ne vien baltymu valgymas) o sureguliuota, kur istikro sudarytu pagal kiekviena zmogu asmeniskai o ne visiems vienoda).
QUOTE(ismira @ 2014 11 03, 09:34)
Sveikos,
Ar galetumete patarti koki sporto kluba siauliuose: domina asmenines programos sudarymas ir + mityba. Bet mityba normali, ne dieta ( tai yra ne vien baltymu valgymas) o sureguliuota, kur istikro sudarytu pagal kiekviena zmogu asmeniskai o ne visiems vienoda).
Ar galetumete patarti koki sporto kluba siauliuose: domina asmenines programos sudarymas ir + mityba. Bet mityba normali, ne dieta ( tai yra ne vien baltymu valgymas) o sureguliuota, kur istikro sudarytu pagal kiekviena zmogu asmeniskai o ne visiems vienoda).
Sporto Kodas
QUOTE(Ručike @ 2014 09 01, 21:59)
Laba,
Gal zinote kokiuose klubuose yra nestukem uzsiemimai ?
Gal kas lankotes ar lanketes reabilitacijos centre nestukiu mankstose. Kokie atsiliepimai ?
Gal zinote kokiuose klubuose yra nestukem uzsiemimai ?
Gal kas lankotes ar lanketes reabilitacijos centre nestukiu mankstose. Kokie atsiliepimai ?
Užsiėmimai nėštukėms vyksta centro poliklinikoj. Lyg ir ketvirtadieniais 18val.
