QUOTE(Nidulia @ 2011 12 07, 18:28)
o gal kas vartojate acai uogu multelius?
Išsakysiu savo visiškai subjektyvią nuomonę.
Neesu bandžiusi acai uogų,bet reklama mano smegenyse jau buvo pragręžusi pakankamą skylę,todėl pasiryžimas vartoti acai uogas (kokia nors priimtina forma) buvo maksimalus.
Mano klajonių po google rezultatas:
"Pagal OracValues.com duomenis išdžiovintos šaldytos acai uogos yra šeštoje vietoje, atsilieka nuo prieskonių, gvazdikėlių, cinamono, raudonėlio taip pat žagernių ir sorgų. Taigi šioje vietoje acai uogų šalininkai yra teisūs Acai uogos iš tiesų yra vienas stipriausių antioksidantų pasaulyje."
Išvada:kadangi pagal antioksidacines savybes acai uogas lenkia gvazdikėliai, cinamonas, raudonėlis,tai pasitariau su savimi ir nutariau,kad man labiausiai priimtinas raudonėlis,nes turiu galimybę vartoti tokį,kuris žinau kur ir kokiomis sąlygomis auga,kaip paruoštas ir etc.
Maltą gvazdikėlį irgi karts nuo karto pageriu, na o cinamoną beriu į mėgstamą imunitetą stiprinančią arbatą (kaip aš vadinu tą gėralą).
Pasirodo, kad raudonėlyje yra 42 kartus daugiau antioksidantų nei oboliuose, 30 kartų daugiau nei bulvėse ir 12 kartų daugiau nei apelsinuose o tai raudonėlį daro vienu efektyviausių augalų, mažinančių chemijos žalą organizmui.
http://www.15min.lt/...emis-367-157798
Beje,tai nėra vienintelus šaltinis,teigiantis apie raudonėlio antioksidacines savybes.
Išsamiai pasiskaitykite apie antioksidantus.Šia tema domėjausi prieš pasiryždama gerti vandenilio peroksidą (priimu visus akmenis į savo daržą už visai neekologiško produkto įvardinimą):
http://www.tutkus.co...ioksidantai.htm
http://www.antioksid.../Antioksidantai
http://www.geragyven...ieji-radikalai/
Tai tiek
Už sveikatą ir į sveikatą
Papildyta:
QUOTE(nataliuncik @ 2011 12 08, 09:32)
aš vakar sultys padariau iš imbiero ir juos įpyliau su viskuo
Jeigu gan ilga laiką vartot, tai taip, gal ir pasijus tas jų antioksidantų poveikis, bet pasikartosiu dar karta, pas mus LT t.p. yra nepaprasčiausiu uogų, kuriuos galima priskirt prie stebuklingu
![blush2.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/blush2.gif)
ir nereikės mokėt didelius pinigus už reklamą, juk kiekvienoj šali yra savo stebukliukai
nataliuncik,
pritariu Jums visu 100 %