QUOTE(liepsnelee @ 2011 03 02, 10:04)
Sveikos
Norėjau pasiklaust, kaip gydot galvos skausmą?
žiūrint kokios kilmės tas skausmas, jei nuo pervargimo, geriausias vaistas miegas, poilsis(nors čia jis tinka ir prie bet kurios ligos), dabar surašysiu kas man padėjo:
1. Į didelį puodelį(300ml) dedame 1arb. š. žaliosios arbatos, 1arb.š. mėtų arbatos ir 0,5arb. š. malto cinamono. Užplikome ir uždengę lėkštute paliekame 10-15min, perkošiame ir geriame. Skonis tikrai nėra bjaurus, kaip pasirodys perskaičius sudėtį - sveikatos
2. Dar padeda vandens pylimas ant kaklo.
3. Nuo kaktos ir visos galvos skausmo (kai skauda be aistrios priežasties ir nėra susiję su galvos sumušimu ar apsinuodijimu, nevirškinimu ir pan.), man padeda aktyviu tašku spaudimas. Reikia, dešines rankos nykščiu ir smiliumi, spausti abu vidinius akių kampučius vidutiniu spaudimu. Pajausit pulsacija pirštu galiukuose. Spaudžiant suskaičiuokit iki 10, po to atleiskit po keliu sekundžių pakartot reiktu ir taip mažiausiai 5-6 k. Atliekant šį pratimą reiktu patogiai atsisėsti, užsimerkti.
4. Su migreniniais skausmais NEGALIMA tą ir kitą dieną valgyt: šokolado, fermentinio sūrio, vynuogių/gert vyną, nes ten esantis fermentai tik pablogina/suprovokuoja dar didesniam galvos skausmui
Gyvenime visada bus problemų. Bet jūsų teisė rinktis: galite skųstis, o galite jas spręsti.
Puikiai prisimenu ir aš tokį etapą ir mieles su cukrumi 
Kasdien 
