QUOTE(skruzdeda @ 2011 03 14, 18:22)
Sveikos, man ir vaikams genda dantys. Pastebejau, jog vaikams dantys tam tikroje vietoje pradzioje keicia spalva, taciau siaip emalio pazeidimu nematyt, o paskui po kurio laiko atsiranda ir skyle. As itariu, kad mums truksta kalcio. Skaiciau, jog vaikams reikia po 2 stiklines per diena pieno. Na maniskiai per jokius ikalbinejimus tiek jo neisgeria. Realiai kas trecia diena po stikline isiulau. O jokiu kefyru ir jogurtu nevalgo. Beto ten kazkaip sako, jog is pasterizuoto pieno prasciau isisavina kalci negu is nepasterizuoto. Nepasterizuoto velgi kazkaip pirkt nenoriu, neaisku kokios higienos laikantis jis pamelztas. Is tableciu sako is viso isisavina tik 2% kalcio. Ir brangu ir neefektyvu.
Todel norejau paklaust, kokie dar yra kalcio saltiniai ir kiek reikia ko suvartot? Skaiciau jog galima sumalti kaulus ir tuos miltus subert i sriuba ar siaip koki padaza. Kiekvienam zmogui po puse sausktelio per diena reikia. Bet kaip tuos kaulus sumalt? Su kokiu prietaisu ant svieto?
Dar skaiciau jog kalcio saltinis geras yra kiausiniu lukstai. Va tuos tai su kavamale lengvai galima sudorot. Bet ar jie neuztersti salmonelem? Na jas tai nesunkiai galima isvirt. Bet gal dar kokiais dezinfekantais? Su dazais isspausdinta data reikia ismesti tikriausiai? Kas girdejo kiek tu lukstu reikia zmogui per diena?
Zinau, kad kalcio turi ir kazkokios darzoves, bet ner zinios kiek ten reikia kokios darzoves suvalgyt, kad butu pakankamai.
Didž. Namų vaistinė rašo:
Kariesas-sukėlėjas cukrus, rūgstant ardo dantų emalę, kuri trupa.
Psicholog. priežastys: apsirūpinimas mineralinėmis medž. priklauso nuo mitybos ir nervų sistemos būklės. Stresas keičia žarnyno mikroflorą, sumažėja kalio ir fosfatų pasisavinimo procese dalyvaujančių mikroorganizmų kiekis. Kraujyje sumaž mineral medžiagų, kietieji dantų audiniai ima skilinėti.
premonės: Akupresūra rodomojo piršto nago dešinėje taškas l. svarbus - masažuoti sukamaisiais judėsiais malšina skausmą.
Baltos kreidinės dėmelės rodo kalcio sumaž. kol nevėlu imtis profilaktikos.
Veidrodėliai, dažančios tabletės, siūlas, dušas burnai, eteriniai al(ramunėlių, arbatmedžio) apnašoms skalauti ir t.t.
Tamsios dėmės nuo arbatos kavos nikotino raudono vyno ypač kenksmingos dantų emalei, nuolatos šalinti.
Kalcį kiek teko girdėti sunku papildyti, kaip ir bet kokį kitą elementą. Maltas smulkintas jis tik nusėda kituose organuose ir apsunkina jų darbą.
Reikia ieškoti derinių mityboje. Daug balastinių medž padeda išlaikyti sveikus dantis.
Jegu būtų stebūklinga lazdelė - tai odontologai būtų senei bankrutavę.