Joga

#445
sveikos 4u.gif
aš su prašymu užsukau
atsitiko man nelaimė,sukūlė mano ąsotėlį tokį
user posted image
prieš daugel metų pirktą ir labai naudotą,bet deja dabar jau nebėra to jogos centro kuriame pirkau jį,o neturiu laiko susibėgiot per visur,kad rasti.Taigi gal kas užmatę kur gal prekiauja tokios paskirties indais ?
praktiškiausia būtų plastikinis ,bet iš bėdos gerai benkoks,pvz.:
user posted imageuser posted image
user posted imageuser posted image
user posted image
nekantriai lauksiu žinių unsure.gif
Atsakyti
#446
Kaune tų ąsotėlių yra Kauno jogos studijos centriniame filiale Seinų 5. 4u.gif
Atsakyti
#447
QUOTE(Irunia @ 2012 06 18, 12:14)
Kaune tų ąsotėlių yra Kauno jogos studijos centriniame filiale Seinų 5. 4u.gif

ačiū labai 4u.gif
Atsakyti
#448
QUOTE(giga @ 2012 06 12, 13:53)
Pratesiant apie pradedanciuju joga:
Man uzsifiksavo toks kolkas labai erzinantis dalykas: kiek ieskau internete jogos studiju, visur nuotraukose apie meditacija ir atsipalaidavima matau tuos indu stabus fone - arba paveiksluose arba statulos pavidaluose. nieko neturiu pries, bet klausiu saves, kodel as tureciau, noredama sustipreti, atsipalaiduoti ir t.t., istisai ziureti i kazkokios svetimos religijos stabus? gal zinot, kur yra Vilniuje praktikuojama maximum komercine joga?? gal bent ten interjeras butu tiesiog raminanciu spalvu?

Rekomenduočiau Bidža jogos studiją, viskas labai profesionalu, o man patinka, kad , kad negiedamos mantros, viskas priartinta mūsų - vakariečių sąmonei.
Atsakyti
#449
teko nugirsti,kad tuoj atsiras pas mus karsta joga,tik nezinau,kuriam mieste g.gif
Atsakyti
#450
QUOTE(linete33 @ 2012 06 18, 21:17)
teko nugirsti,kad tuoj atsiras pas mus karsta joga,tik nezinau,kuriam mieste  g.gif

http://www.moteris.l...jogos_mokytoja/

lotuliukas.gif
Atsakyti
#451
Sveikos smile.gif Ar tiesa, kad joga gali sumažinti migreninius galvos skausmus? smile.gif
Atsakyti
#452
QUOTE(AngelinaJolie:) @ 2012 06 24, 16:03)
Sveikos smile.gif Ar tiesa, kad joga gali sumažinti migreninius galvos skausmus? smile.gif

Atsakau, nes pati atsikračiau migrenos. Gal joga apskritai labiau įtakoja nervų sistemą, o iš to išplauktų, kad ir galvos skausmų jei jie nervinio pobūdžio.
Bet daugiau padėjo sistemingai atliekami tam tikri pratimai kaklo ir pečių srityje. Pridėjus juos prie bendro asanų komplekso, gavosi puikus rezultatas thumbup.gif
Atsakyti
#453
Na po gimdymo esu žiauriai nervinga.. tai net nesistebiu, kad man tie galvos skausmai taip dažnai kartojasi... Šiandien buvo bepradedą skaudėti .. kažkaip sugalvojau pasižiūrėti, ką dar galima be vaistų... ir vien kvėpavimo pratimai kažkaip atleido.. tai galvoju, kas būtų jei ne juokais, o rimčiau tuo pasidomėčiau biggrin.gif hm.. kur galima būtų rasti veiksmingų pratimų? smile.gif
Atsakyti
#454
QUOTE(AngelinaJolie:) @ 2012 06 24, 20:42)
kur galima būtų rasti veiksmingų pratimų? smile.gif

http://www.youtube.c...h?v=EMSoMIH_GPY

Nuo pradžių iki 6.20 min. Jei ne tingu, galima daryti viską. Yra ir antra dalis šio komplekso. 4u.gif
O pranajama (kvėpavimo pratimai) žinoma irgi mažina skausmą. Tai moterys žino, kas gimdė biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Irunia: 24 birželio 2012 - 20:21
#455
QUOTE(Irunia @ 2012 06 24, 21:20)
O pranajama (kvėpavimo pratimai) žinoma irgi mažina skausmą. Tai moterys žino, kas gimdė  biggrin.gif

Nu va.. gimdžiau, bet nemokėjau kvėpuoti smile.gif Pati kalta, aišku..
Atsakyti
#456
QUOTE(AngelinaJolie:) @ 2012 06 24, 21:50)
Nu va.. gimdžiau, bet nemokėjau kvėpuoti smile.gif Pati kalta, aišku..

Taigi su 2, 3, 4 .... vaiku, galima ištaisyti klaidas mirksiukas.gif lotuliukas.gif
Atsakyti