Joga

#25
QUOTE(Irunia @ 2011 02 12, 00:36)
Nu va, aš jau po Dervišu jogos pristatymo.
Iš tikrųjų sunku pasakyti apie savijautą.
Jaučiu, kad VYKSTA, tik dar negaliu apsispręst ar gerai man, ar nelabai.
Kad pavemt norėčiau, tai faktas lotuliukas.gif

O šiaip dėl bendro visiems žingeidiems tikrai verta nueit į užsiėmimą.
Bandysiu lankyti. Pati mokytoja labai miela. Balsas kaip aksominis wub.gif


o, kaip idomu!o kiek laiko pas ja vyksta, kiek kainuoja uzsiemimas?nerandu kainu..
Atsakyti
#26
QUOTE(neringa17 @ 2011 02 18, 12:46)
Sveikutės,
Čia tokį moterišką klausimą turiu toms, kurios jau senokai joginasi - ar tomis dienomis irgi užsiiminėjat joga? Klausiu dėl to, kad praeitą užsiėmimą pakėliau dubenį, kad daryti žvakę ir ten taip suburzgė, kad man net nepatogu pasidarė blush2.gif Gerai, kad tyliai, tai gal niekas neišgirdo. Juk šalia ir vyrų yra, dar pagalvos, kad pagadinau orą blink.gif

Taip, bet ne visos asanos rekomenduotinos - paprastai geri instruktoriai/mokytojai tą pasako arba pabandyk pati pasiklausti indivualiai prieš/po užsiėmimo mirksiukas.gif
Žvakė - būtent iš tų, kurios nerekomenduotinos tuo metu.
Atsakyti
#27
QUOTE(zvible @ 2011 02 18, 11:59)
o, kaip idomu!o kiek laiko pas ja vyksta, kiek kainuoja uzsiemimas?nerandu kainu..

Su klausimais atsakymais apie dvi valandas. Įvadinė paskaita - auka. Aš daviau 20 Lt. Bet manau, kad duoda kas kiek gali.

Papildyta:
QUOTE(neringa17 @ 2011 02 18, 11:46)
Sveikutės,
Čia tokį moterišką klausimą turiu toms, kurios jau senokai joginasi - ar tomis dienomis irgi užsiiminėjat joga? Klausiu dėl to, kad praeitą užsiėmimą pakėliau dubenį, kad daryti žvakę ir ten taip suburzgė, kad man net nepatogu pasidarė blush2.gif Gerai, kad tyliai, tai gal niekas neišgirdo. Juk šalia ir vyrų yra, dar pagalvos, kad pagadinau orą blink.gif

Žvakė ir plūgas, o daugiau visas praktiškai galima daryti.
Aš darau visas tongue.gif ax.gif

O tas garsas kur buvo, būna ir ne mėnesinių metu. Tai oras patrenka į vaginą.
Reaguoti į jį - vaikiška. Taip būna moterims pagal fiziologiją ir nieko nepadarysi. Kartais iš tikrųjų žmonės pagadina orą. Ir ką???????????
Atsakyti
#28
QUOTE(Irunia @ 2011 02 18, 21:19)
Kartais iš tikrųjų žmonės pagadina orą. Ir ką???????????

Nieko daugiau, kaip bandyti apsimesti, jog nepastebėjau, jog kažkam taip atsitiko 4u.gif biggrin.gif
Atsakyti
#29
O man tai kažkaip nesmagu pasidaro blush2.gif Ne visi juk tą žino. Reikės tokias asanas namuose daryti...
Atsakyti
#30
QUOTE(Bezdžionė @ 2011 02 19, 08:37)
Nieko daugiau, kaip bandyti apsimesti, jog nepastebėjau, jog kažkam taip atsitiko  4u.gif  biggrin.gif

Čia man sakai? lotuliukas.gif
Nes jei aš padaryčiau pastabą, tai būtų viršūnių viršūnė lotuliukas.gif doh.gif

neringa17, šitas klausimas buvo užduotas labai žymiai Rusijos jogistei, Ajengaro mokyklos atstovei, Jelenai Ulmasbajevai. Ji kaip tik specializuojasi moterų jogoje. Tai visų pirma ji apskritai supyko dėl tokio neprofesionalaus klausimo (nes seminaras buvo jau pažengusių), o visų antra - kantriai dar kartą paaiškino, kad tai yra žmogaus kūnas ir visi jo garsai yra NATŪRALU. Tiesa, daugelis moterų dėl žvakės asanos dedasi tamponus net nesirgdamos. Na, bet čia jų pasirinkimas.
Bent jau mūsų grupėje, visi sąmoningi ir kitų skleidžiami garsai visai nejaudina. Nors tai iš dalies yra instruktoriaus indėlis. Turi būti prevencija - t.y. trumpas įvadas į tai, kas vyksta su žmogumi ir kaip į tai reaguoti lotuliukas.gif Juk kai žmogus knarkia per Joga Nidra mes iš jo nesityčiojam. Tas pats ir čia.
Taip kad nestabdyk savęs, atsiverk Visatos energijai ir tegul tavo kūnas tobulėja be žmogiškųjų kompleksų įsikišimo 4u.gif
Atsakyti
#31
QUOTE(Irunia @ 2011 02 19, 14:03)
Čia man sakai? lotuliukas.gif
Nes jei aš padaryčiau pastabą, tai būtų viršūnių viršūnė lotuliukas.gif  doh.gif

Žinoma, ne - bendrai (tiesą sakant, daugiausiai sau smile.gif ) - ką aš galiu asmeniškai pasakyti žmogui, su kuriuo bendrauju tik virtualiai 4u.gif
Papildyta:
QUOTE(Irunia @ 2011 02 19, 14:03)
neringa17, šitas klausimas buvo užduotas labai žymiai Rusijos jogistei, Ajengaro mokyklos atstovei, Jelenai Ulmasbajevai. Ji kaip tik specializuojasi moterų jogoje. Tai visų pirma ji apskritai supyko dėl tokio neprofesionalaus klausimo (nes seminaras buvo jau pažengusių), o visų antra - kantriai dar kartą paaiškino, kad tai yra žmogaus kūnas ir visi jo garsai yra NATŪRALU. Tiesa, daugelis moterų dėl žvakės asanos dedasi tamponus net nesirgdamos. Na, bet čia jų pasirinkimas.

Atsakymų šiuo klausimu teko girdėti įvairių - tiek seminaruose, tiek šen ten pasiskaitinėjus, bet bendra tendencija - mėnesinių metu nedaromos asanos "aukštyn kojom", nes tai gali būti net kai kurių moteriškų ligų priežastimi. daromos kiek kitos asanos, kurios net mažina skausmus, pagerina savijautą, bet čia jau nesiplėsiu - neesu specialistė smile.gif
Bet - esam skirtingos, paprastai sprendžiam pačios. Deja, aš irgi "joginuosi", nes kol kas su problemom nesusidūriau, vėliau gal ir gailėsiuos.
Atsakyti
#32
Aš atsakiau čia į klausimą apie kūno garsus žvakės asanoje, o ne žvakės asana - mėnesinių metu. Manau supratot mintį.

Kas dėl mėnesinių... Taip, kitai sakau - nedaryk to ar ano. Pati darau viską.
Bet ne todėl, kad kvailai alinu savo kūną. Tiesiog pastebėjau, kad intensyvi treniruotė mėnesinių metu man palengvina skausmus. Dėl to ir darau 4u.gif
Lygiai todėl negulinėjau nėštumo metu. Man joga padėdavo numalšinti dubens, nugaros skausmus bei nuraminti mano velniuką, kuris niekada nenustodavo judėti doh.gif Kaip aš juokauju, buvo du dalykai dėl ko jis nurimdavo - pietūs ir joga lotuliukas.gif
Atsakyti
#33
Šiaip tai aš galėčiau kuo puikiausiai net ir žvakę daryti. Mano mėnesinės lengvos, jokių skausmų. Tik šiaip kompleksuoju...

QUOTE(Irunia @ 2011 02 19, 15:03)
Tiesa, daugelis moterų dėl žvakės asanos dedasi tamponus net nesirgdamos. Na, bet čia jų pasirinkimas.

Kažin tamponas padėtų? Aš tai jausčiausi daug patogiau, jeigu tų garsų nebūtų. g.gif
Atsakyti
#34
O čia ką visiems tie garsai būna?
Atsakyti
#35
QUOTE(Aga @ 2011 02 19, 22:56)
O čia ką visiems tie garsai būna?

tikrai ne visiem:) cia tikriausiai priklauso nuo fiziologijos..
Atsakyti
#36
QUOTE(neringa17 @ 2011 02 19, 20:52)
Kažin tamponas padėtų? Aš tai jausčiausi daug patogiau, jeigu tų garsų nebūtų. g.gif

Nepabandžius nesužinosi biggrin.gif

QUOTE(zvible @ 2011 02 19, 23:19)
tikrai ne visiem:) cia tikriausiai priklauso nuo fiziologijos..

Teisingai.
Po gimdymo kai kurioms atsiranda. smile.gif
Atsakyti