QUOTE(*Mirabella* @ 2011 02 02, 11:29)
Negali vizualizuoti kaip meti svori nes jis tik dides. Turi save isivaizduot tobulos figuros. Turi megautis maistu ir tada ji tinkamai priims organizmas.
Man reiketu svorio priaugti
Bet kolkas neisivaizduoju saves tobulos
Dar tevai pabado pirstais, valgyk valgyk nes baisu ziuret, tai man tik sukasi mintys kaip as kustu
) primine mano situacija. Is sono ziurint, gal ir gerai man butu turet 2-3kg virsaus, bet ju kaip nera, taip nera.
Prisipazystu, valgau tikrai nedaug. jei valgyciau daugiau, prasidetu pykinimas. Taip kad organizmo neprievartauju. Jis pats duoda man zinot savo neutraliausia, optimaliausia busena. Tad svoris nei auga, nei mazeja.
Nors mama taip pat: "valgyk, nugriusi".