
Sportuoju,kaip ir sportavau minimaliai ir kaip galiu ir kada galiu,kada lelius leidžia.Darau atsilenkimus,kelis tempimo pratimus ir truputi sumažinau maisto porcijas.Rezultatas -1kg per sav.

Prieš sav.po sav.
liemuo 86-84
klubai 108-106
šlaunis 62 -60
na manau,kad gerai išsimatavau,bent tokių rezultatų norisi

