Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose... *9Namučiai,

sveikos,aš ir vėl vėluoju... blush2.gif
Sportuoju,kaip ir sportavau minimaliai ir kaip galiu ir kada galiu,kada lelius leidžia.Darau atsilenkimus,kelis tempimo pratimus ir truputi sumažinau maisto porcijas.Rezultatas -1kg per sav. bigsmile.gif

Prieš sav.po sav.
liemuo 86-84
klubai 108-106
šlaunis 62 -60

na manau,kad gerai išsimatavau,bent tokių rezultatų norisi biggrin.gif Po truputi,su jūsų motyvacija,nors ir dažniausiai nedalyvauju pokalbiuose,bet retkarčiais permetu jūsų poklabius tai bandau ir aš nepasiduoti,nors jau buvo noras viską mesti doh.gif
Atsakyti
QUOTE(Farida2010 @ 2010 12 17, 17:24)
sveikos,aš ir vėl vėluoju... blush2.gif
Sportuoju,kaip ir sportavau minimaliai ir kaip galiu ir kada galiu,kada lelius leidžia.Darau atsilenkimus,kelis tempimo pratimus ir truputi sumažinau maisto porcijas.Rezultatas -1kg per sav. bigsmile.gif

Prieš sav.po sav.
liemuo 86-84
klubai 108-106
šlaunis 62 -60

na manau,kad gerai išsimatavau,bent tokių rezultatų norisi biggrin.gif Po truputi,su jūsų motyvacija,nors ir dažniausiai nedalyvauju pokalbiuose,bet retkarčiais permetu jūsų poklabius tai bandau ir aš nepasiduoti,nors jau buvo noras viską mesti doh.gif


Cia niekam negalima nieko mesti nono.gif nes teks moket bauda,o bauda bus ir vel nepasitenkinimas savimi,negalejimas paziuret i save veidrodyje,kaltes jausmas ir pan biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo white kitty: 17 gruodžio 2010 - 17:31
QUOTE(white kitty @ 2010 12 17, 17:31)
Cia niekam negalima nieko mesti nono.gif  nes teks moket bauda,o bauda bus ir vel nepasitenkinimas savimi,negalejimas paziuret i save veidrodyje,kaltes jausmas ir pan  biggrin.gif

drinks_cheers.gif biggrin.gif teisingi zodziai
Atsakyti
lentele ir grafikas vietoje jau, del pataisymu ar papildymu i az blush-anim-cl.gif2:
Atsakyti
QUOTE(saulyte0925 @ 2010 12 17, 17:43)
lentele ir grafikas vietoje jau, del pataisymu ar papildymu i az blush-anim-cl.gif2:

aciu saulyte oro_buckis.gif
Atsakyti
Ačiū saulytei, ir pirmoji vieta atitenka jai first.gif

Kažkokia netirpstančių kg savaitė buvo lotuliukas.gif o kas bus po švenčių doh.gif visoms +++++
Atsakyti
sauniausios merginos apdovanojamos

user posted image

SVORIS saulyte 1.6 kg ( ax.gif )

LEMUO samanta, farida -2

KLUBAI farida -2

SLAUNIS samanta, farida -2

atkreipkit demesi kiek kg bendrai numetem pirmoje antroje lentelese o kiek dabar lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo saulyte0925: 17 gruodžio 2010 - 18:00
QUOTE(irmusiux @ 2010 12 17, 17:57)

neprikarksek schmoll.gif biggrin.gif ,oi bijau as Kaledu,isbandymas man bus
saulyte sveikiju thumbup.gif
o man geriau ko nors suriai reikejo atnesti,nes pyragu nesinori man lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(samanta* @ 2010 12 17, 18:59)
neprikarksek schmoll.gif  biggrin.gif ,oi bijau as Kaledu,isbandymas man bus
saulyte sveikiju thumbup.gif
o man geriau ko nors suriai reikejo atnesti,nes pyragu nesinori man lotuliukas.gif


cia specialiai tau atnesu is virtuves

user posted image
Atsakyti
saulyte susilydziau wub.gif ,aciu ,kaip cia skanu ,viska suvalgyciau essen.gif blush2.gif biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(samanta* @ 2010 12 17, 19:07)
saulyte susilydziau wub.gif ,aciu ,kaip cia skanu ,viska suvalgyciau essen.gif  blush2.gif  biggrin.gif


ir as mielai viska patvarkyciau lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(samanta* @ 2010 12 17, 18:59)
neprikarksek schmoll.gif  biggrin.gif ,oi bijau as Kaledu,isbandymas man bus
saulyte sveikiju thumbup.gif
o man geriau ko nors suriai reikejo atnesti,nes pyragu nesinori man lotuliukas.gif


Čia iš pavydo aš ax.gif nes pirmos vietos lentelėje niekada nepasieksiu ir skanumynais niekas nepavaišins lotuliukas.gif O ištikrųjų aš jau ruošiu save psichologiškai pošventiniam svėrimuisi cool.gif

niu saulyte poster_ban.gif blink.gif
Atsakyti