O as siandien be sporto likau,nes dirbu,bet nieko rytoj ir sekmadieni atsigriebsiu
nu va aš jau po sporto, sušilus visa, bet laiminga
eisiu su vaikais "Vienas namuose" žiūrėt
eisiu su vaikais "Vienas namuose" žiūrėt
as nors ir pas tevu bet ir po sportu jau, padariau shred3 ir pilvui. tai kaitaliosiu su zone darysiu menesi laiko taip, o savaitgali ilsesiuos. tik dar ryt sportai nes ne namie, o sekmadieni, pirmadieni poilsis
gerai pailsekit, geru ispudziu ir kaledines nuotaikos
gerai pailsekit, geru ispudziu ir kaledines nuotaikos
QUOTE(Kapish @ 2010 12 03, 18:31)
nu va aš jau po sporto, sušilus visa, bet laiminga
eisiu su vaikais "Vienas namuose" žiūrėt
eisiu su vaikais "Vienas namuose" žiūrėt
As darbe irgi ziuresiu tuoj si filma,iskart kaledine nuotaika apims
QUOTE(white kitty @ 2010 12 03, 18:54)
As darbe irgi ziuresiu tuoj si filma,iskart kaledine nuotaika apims
Būtent dėl jos ir žiūrėsiu nes kažkaip dar nesijaučia tų artėjančių Kalėdų...
Sveikutės ,
Nu tiek užtrukau ilgai šiandien darbe,pervargusi esu,bet vistiek noriu jums parašyti Noriu prisiduoti savo startinius duomenis:
Ugis-163cm
Svoris-65kg
Liemuo-78,5cm
Klubai-97cm
Šlaunis- 54cm
Papildyta:
1.Kritike vasario 7
2.White kitty liepos 31
3._Dange_ rugpjūčio 16d.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
Nu tiek užtrukau ilgai šiandien darbe,pervargusi esu,bet vistiek noriu jums parašyti Noriu prisiduoti savo startinius duomenis:
Ugis-163cm
Svoris-65kg
Liemuo-78,5cm
Klubai-97cm
Šlaunis- 54cm
Papildyta:
1.Kritike vasario 7
2.White kitty liepos 31
3._Dange_ rugpjūčio 16d.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
sveikos
as sian padariau JM level 1 ir dar per pietus gym'e valanda laiko dar i pirtele uzsukau ir baseina,nu relax'as buvo vienu zodziu
del gimtadieniu tai mano balandzio 26
as sian padariau JM level 1 ir dar per pietus gym'e valanda laiko dar i pirtele uzsukau ir baseina,nu relax'as buvo vienu zodziu
del gimtadieniu tai mano balandzio 26
QUOTE(acura_maniake @ 2010 12 03, 20:42)
sveikos
as sian padariau JM level 1 ir dar per pietus gym'e valanda laiko dar i pirtele uzsukau ir baseina,nu relax'as buvo vienu zodziu
del gimtadieniu tai mano balandzio 26
as sian padariau JM level 1 ir dar per pietus gym'e valanda laiko dar i pirtele uzsukau ir baseina,nu relax'as buvo vienu zodziu
del gimtadieniu tai mano balandzio 26
geris ir as noreciau pirtele, baseinas.
lentele jau vietoj, kas nerandat kreipkites, klaidas i az. kai doviem atsius pakeisiu, dar irasysiu dange.
Labas vakaras visoms labai persiprasau kad taip velai bet grizus po pirmos dienos praktikos nuluzau pamiegot porai valandeliu mat visa nakti nemiegojau, labai jaudinausi ir bijojau pramiegot Na ka as galiu pasakyti, jus visos saunuoles, visos tik lieknejat, grazejat, o as va mastau kad tikrai nebeiseis man tiek sportuoti kaip iki dabar. Itariu kad sportuosiu tik 1-2dienas savaites vidury jei iseis ir savaitgali. Na man tas pora savaiciu iki kaledu svarbu kad nepriaugciau bent, o po kaledu vel galesiu daugiau sportuoti nes nebereiks i paskaitas taigi prisiduodu:
Svoris - 73,5Kg (cia mazdaug nes pas mane tik kilogramines, bet sustojo rodykle tarpe 73 ir 74) (-0,5)
Liemuo 82cm (-1)
Klubai 102cm (-2)kazin ar gerai cia tikrai pamatavau
Slaunys 61,5cm (-0,5)
Na tai tiek. Siandien likau be sporto, bet ryt ir sekmadieni atsportuosiu dvigubai daugiau kad uztektu keliom dienom i prieki Ryt baigiu 2 jm lygi, bet kad mazai nebutu pabandysiu po jo prijungti dar 1lygi ir plius savo nuolatinius papildomus pratimukus Ir dar: Noreciau visom labai labai padekoti uz viena kitos palaikyma ir dar karta pasakyti kad mes visos esam nuostabios, jog nesedim namie, nekertam bandeliu ir pyragaiciu ir neverkiam kokios mes neva storos, o sportuojam, pamilstam save is naujo ir grazinames pries vasara. Aciu jum visom uz tai
Svoris - 73,5Kg (cia mazdaug nes pas mane tik kilogramines, bet sustojo rodykle tarpe 73 ir 74) (-0,5)
Liemuo 82cm (-1)
Klubai 102cm (-2)kazin ar gerai cia tikrai pamatavau
Slaunys 61,5cm (-0,5)
Na tai tiek. Siandien likau be sporto, bet ryt ir sekmadieni atsportuosiu dvigubai daugiau kad uztektu keliom dienom i prieki Ryt baigiu 2 jm lygi, bet kad mazai nebutu pabandysiu po jo prijungti dar 1lygi ir plius savo nuolatinius papildomus pratimukus Ir dar: Noreciau visom labai labai padekoti uz viena kitos palaikyma ir dar karta pasakyti kad mes visos esam nuostabios, jog nesedim namie, nekertam bandeliu ir pyragaiciu ir neverkiam kokios mes neva storos, o sportuojam, pamilstam save is naujo ir grazinames pries vasara. Aciu jum visom uz tai
Žinokit man apėjo kažkokia depresija... Prisivalgiau kažkaip negalvodama su vaikais ir viskas... Liūdžiu dabar, kai iš dušo išlipau ir pažiūrėjau į savo figūrą... nu negaliu... Savaitgalį sportuosiu kiek tik galėsiu - kuo daugiau... Nenoriu daugiau žiūrėt į tą apdribūsį pilvuką ir storas kojas
Beje, as pamirsau dar kai ka
mano gimtadienis rugsejo 13 as mergele
Kapish, neliudek, geriau nuo to nebus, geriau atleisk sau uz ta persivalgyma, neliudek o ryt tiesiog pasportuok daugiau vis viskas
mano gimtadienis rugsejo 13 as mergele
Kapish, neliudek, geriau nuo to nebus, geriau atleisk sau uz ta persivalgyma, neliudek o ryt tiesiog pasportuok daugiau vis viskas