QUOTE(Neringiux @ 2015 01 29, 12:21)
Ne viskas, ką vadina pilatesu, yra pilatesas

Teko matyti video, kur trenerė iš "Gražių formų" rodė pratimus. Klaidos net eiliniam ilgiau palankiusiam klientui akis bado - tai nugara išriesta ten, kur turi būti neutrali nugaros pozicija, tai be reikalo apkraunama apatinė nugaros dalis, dėl ko didesnė traumų tikimybė, tai kojas kelia, bet jėgos centras nėra aktyvus - pečiai juda... ir t.t., ir pan. Bet koks treneris tokias klientų klaidas taiso, o čia pati trenerė neteisingai pratimus rodo. Bet kiekvienam savo. Gal kažkam tinka ir toks "pilatesas". Todėl ir rašau, kad ten pilateso nėra.
Papildyta:
QUOTE(anille @ 2015 01 29, 17:11)
Dar radau pilateso užsiėmimus Naujamiestyje, Švitrigailos g. virš Norfos šokių studijoje. Kaina atrodo gera. Ar kas nors lankote?
Kas veda užsiėmimus? Kai žinosiu, gal galėsiu atsakyti